Shizofrenija in anksioznost vs. Osebnost in izkušnje

Ko imate hudo duševno bolezen, je težko ločiti simptome te bolezni od vaše osebnosti ali življenjskih izkušenj (kot so vzgoja, travmatični dogodki, odnosi itd.). Težko je reči, kaj sem jaz in kaj anksioznost ali shizofrenija. Nekatere stvari je enostavno določiti. Na primer, ko slišim glasove ali postanem paranoičen, je jasno, da so to simptomi shizofrenije. Prav tako je enostavno prepoznati epizode tesnobe, ker je to zame tako fizično neprijetno in očitno.

Je to shizofrenija, anksioznost ali jaz?

Težko je ugotoviti, ali veliko spim zaradi zdravil ali je to povezano z mojo boleznijo ali preprosto zato, ker moje telo potrebuje več spanca kot osem ur na noč. Enako velja za vprašanja, kot sta motivacija in moje kognitivno delovanje. Nisem prepričan, ali je moja nezmožnost, da bi se lotil toliko nalog, kot sem jih nekoč, na primer zaposlitev s polnim delovnim časom, druženje z prijatelji in je to, da lahko opravljaš veliko dejavnosti na isti dan, posledica shizofrenije ali pa je nekaj drugače? Ali je moja nezmožnost, da se osredotočim na več kot eno stvar hkrati, na primer, da ne morem brati, če obstaja hrup v sobi, samo jaz, ali je težko, ker imam duševno bolezen in lahko zlahka dobim preveč stimuliran?

Bega me tudi, da sem kasneje v življenju razvil anksiozno motnjo, ko sem petdeset let živel brez nje. Ali sem zaradi shizofrenije bolj nagnjen k anksioznosti? Je nekaj v mojih izkušnjah povzročilo, da sem razvil več tesnobe kot prej? Kakšen je obseg moje duševne bolezni in ali vpliva na vsak del mene, tako da iz svojega stanja ne morem spoznati svoje jedro osebnosti?

Ali je moja duševna bolezen vplivala na mojo izkušnjo pandemije?

Ena stvar, za katero vem, da je zadnje čase negativno vplivala name, je travmatična narava preživljanja svetovne pandemije. Če dodam še zapore in previdnostne ukrepe ter strah pred premalo bolnišničnim prostorom in pomanjkanjem ustreznega dobava ventilatorjev, kar je vse skupaj otežilo stvari v zadnjih nekaj letih jaz. Imel sem tudi druge pomisleke, s katerimi se je bilo težko spopasti, na primer težave z dobavno verigo in nevednost, ali bodo moja zdravila ostala na voljo. Ali je bila moja povečana tesnoba naravni odziv na negotovo situacijo ali me je bilo bolj strah zaradi duševne bolezni?

Ne poznam odgovorov na ta vprašanja, a frustrirajoče je ne vedeti, kje se vaša duševna bolezen konča in kje začnete. Želim si, da bi vedno vedel, kateri so simptomi in kateri del tega, kar sem. Če bi razumel razliko, bi bil manj strog do sebe in bi mi morda pomagal razviti več sočutja do tega, kako težko je lahko življenje z duševno boleznijo.