Vključevanje na delovnem mestu: podpora nevidnim motnjam, kot je ADHD, avtizem
Pametna in strateška delovna mesta danes vedo, da je vključevanje dober posel. Kandidati in zaposleni vedno bolj zahtevajo vključevanje na delovnem mestu, vključno s politikami, namenjenimi podpori in razvoju nevrodivergentni zaposleni in delavci z nevidnimi motnjami (tj. telesna, duševna in/ali nevrološka stanja, ki niso takoj navidezno). Glede na Gallupovo raziskavo iz leta 2021, vključenost na delovnem mestu je med glavnimi prioritetami iskalcev zaposlitve, ko se odločajo, ali se bodo pridružili podjetju.1
Pot do odstranitve stigme, ki obdaja različne sposobnosti, je dolga, vendar lahko podjetja že zdaj storijo veliko – od spreminjanja perspektiv do spreminjanja politik delovnega mesta — za podporo nevrodivergentnim zaposlenim in tistim z nevidnimi razlike.
Kako je videti inkluzivno delovno mesto?
1. Prizadevanja za izobraževanje so v teku
Koliko zaposlenih ima nevidne invalidnosti? Uradne raziskave na to temo so redke, vendar presenetljivih 73 % od 850 posameznikov, ki sem jih nedavno anketiral, pravi, da jim je bila diagnosticirana nevidna invalidnost ali da imajo.
2 Glede na število ljudi, ki bi lahko živeli in delali z nevidnimi razlikami, je nujno, da si delovna mesta prizadevajo razumeti nevidne invalidnosti.Nevrododivergenca nima enega samega videza. Avtistični posamezniki in/ali tisti z motnjo pozornosti in hiperaktivnostjo (ADHD) spadajo pod okrilje nevrodivergence, prav tako posamezniki z diagnozo bolezni, vključno z naslednjimi:
- anksioznost
- depresija in motnje razpoloženja
- PTSD
- učne razlike (disleksija, diskalkulija, disgrafija)
- senzorične procesne razlike
[Preberite: Odlično! Formula karierne sreče za odrasle z ADHD]
Simptomi teh stanj so redko očitni kot taki in vplivajo na posameznike na nešteto načinov. Kaj je več, fizične razmere — od avtoimunskih stanj, kot sta celiakija in lupus, do kompleksnih diagnoz, kot sta kronična bolečina in sladkorna bolezen, prav tako povzročajo skrite simptome, ki vplivajo na vsakodnevno delovanje.
Podjetja morajo sprejeti proaktivne ukrepe za zagotovitev, da vsi zaposleni razumejo nevrodivergenco in kaj pomeni imeti nevidno invalidnost. Ta holistični pristop k izobraževanju lahko pomaga številnim zaposlenim, ki se ne zavedajo, da so njihova stanja zakonsko podprta - ali tistim, ki se morda bojijo zaprositi za podporo.
Opomba o maskiranju
Nevrodevergenca in nevidne razlike so neločljivo povezane z "maskiranje” — ali prikrivanje vedenja in identifikatorjev, ki lahko naredijo posameznikovo stanje ali razlike očitne. Maskiranje jemlje energijo; posameznik, ki se maskira, nenehno pregleduje svojo okolico, nadzira svoje vedenje in/ali prekomerno kompenzira simptome. Zamaskiranje delavcem in delodajalcem povzroča visoke stroške, saj ovira dejansko delo in vzroke izgorel, absentizem, fluktuacija in izguba produktivnosti.
2. Prilagodljivost je vgrajena
Vsi zaposleni imajo koristi, če podjetje sprejme več metod in procesov za opravljanje stvari. Ne glede na to, ali omogoča urnike, ki jih določijo zaposleni, delo na daljavo ali nemoteče spremembe pisarniškega okolja, lahko prilagodljivost izboljša ali uniči izkušnjo zaposlenega. Kultura podjetja, ki temelji na prožnosti, lahko zlasti nevrodivergentnim zaposlenim omogoči, da resnično blestijo in opravijo delo, ne da bi se borili s standardi, ki ne upoštevajo nenevrotipičnih izkušenj.
[Preberite: Zakaj je najemanje obrnjenih mislecev konkurenčna prednost]
3. Preglednost je normalizirana
Močan znak zavezništva je, ko zaposleni – zlasti menedžerji in vodilni – odkrito govorijo o razmerju med duševnim zdravjem in karierno izpolnitvijo. Pomembno je, ko zaposleni na primer povedo, da si vzamejo prost dan za ponastavitev – in da temu dejansko sledijo. Preglednost prispeva h kulturi varnosti in pripadnosti na delovnem mestu.
4. Dostop do orodij za produktivnost je poenostavljen
Podjetja morajo zaposlenim olajšati zahtevanje in prejemanje orodij, prilagoditev in druge podpore, ki pomaga pri produktivnosti – in brez potrebe po razkritju. Proaktivno obveščanje o razpoložljivih spremembah in praksah – na primer spodbujanje zaposlenih k nošenju slušalk za spodbujanje osredotočenosti – prav tako veliko pripomore.
Za namestitev ni treba porabiti veliko časa, denarja ali truda. Sledi nekaj primerov poceni namestitve na delovnem mestu ki lahko naredi veliko razliko:
- spremembe osvetlitve
- dostop do zasebnih in tihih delovnih prostorov
- prilagodljivi urniki
- dnevne rede pred sestanki in zapiske s sestankov
- odseki dela brez motenj (npr. zmanjševanje obrobnih funkcij in potrebnih sestankov)
- jasna pričakovanja glede uspešnosti
- mentorski programi
5. Pripadnost ima prednost
Sprejemanje ljudi vseh sposobnosti gradi psihološko varno in uspešno delovno okolje. Zavezništvo je ključnega pomena za spodbujanje občutka pripadnosti stigmatiziranim posameznikom. Lahko pomaga razbiti napačno prepričanje, da so nevrodivergentni posamezniki in tisti z zdravstvenimi težavami šibki ali nesposobni. Zavezništvo je oblika zagovorništva, kar je zelo pomembno za te posameznike, ki imajo pogosto težave s samozagovorništvom zaradi strahu pred predsodki in diskriminacijo. Iskanje in resnično vrednotenje povratnih informacij zaposlenih o praksah na delovnem mestu je eden od mnogih načinov, kako lahko podjetja zgradijo sprejemajoče in podporno delovno okolje.
Dodatni viri za nevrodivergentne zaposlene in tiste z nevidnimi motnjami
- Invalidsko društvo Nevidni
- Projekt nevidne invalidnosti
- Job Accommodation Network
- Avtistične ženske in nebinarno omrežje
- Projekt LETS
- CDC: Programi invalidnosti in zdravstvenega stanja
Vključevanje na delovnem mestu: naslednji koraki
- Preberite: Ynaše pravice do prilagoditev ADHD na delovnem mestu
- Preberite: Tveganja in koristi razkritja ADHD na delovnem mestu v resničnem življenju
- Preberite: "Maskiranje ADHD je še eno neupravičeno breme za ženske na delovnem mestu"
Vsebina tega članka je delno izpeljana iz spletnega seminarja ADDitude ADHD Experts z naslovom »‘Nevidne invalidnosti pri delu: Kako spodbujati nevrodivergentno zagovorništvo in sprejemanje” [Video Replay & Podcast #443] z dr. Jessico Hicksted, ki je bil predvajan 23. februarja 2023.
DODATAK PODPORE
Hvala, ker berete ADDitude. V podporo našemu poslanstvu zagotavljanja izobraževanja in podpore za ADHD, razmislite o naročanju. Vaše bralstvo in podpora pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.
Oglejte si vire člankov
1 Wigert, B. (feb. 21, 2022) 6 glavnih stvari, ki si jih zaposleni želijo pri svoji naslednji službi. Gallup. Pridobljeno prek https://www.gallup.com/workplace/389807/top-things-employees-next-job.aspx
2 Hicksted, J. L. (2023). Stigma, povezana z nevidnimi invalidnostmi, in njen učinek na nameravano razkritje na delovnem mestu. Na voljo pri Dissertations & Theses @ Walden University; ProQuest disertacije in teze Global; ProQuest One Academic. (2809302666). https://www.proquest.com/dissertations-theses/stigma-associated-with-invisible-disabilities/docview/2809302666/se-2
Od leta 1998 je več milijonov staršev in odraslih zaupalo ADDitude's. strokovno vodenje in podpora za boljše življenje z ADHD in z njim povezanim duševnim zdravjem. pogoji. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja. in vodenje po poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % pri naslovnici.
