Pri okrevanju zaradi motnje hranjenja ne gre za popolnost

Imam dolgo zgodovino z perfekcionizem. Pravzaprav se ne morem spomniti časa v svojem življenju, ko bi bila ta fiksacija ni bilo spodbuja mojo uspešnost in dosežke. Sumim, da je to eden od razlogov, da so me vedno privlačile dejavnosti ali prizadevanja, ki merijo odličnost v vidnih, merljivih izrazih. V šoli sem sprejemal samo petice. V atletiki sem gravitiral k športom, kot je lokostrelstvo, kjer sem lahko ciljal v središče dobesedno mete. In v svoji karieri sem se posvetil pisanju – veščina, ki temelji na tehnični natančnosti. Toda ko še naprej zdravim svoje misli in vedenje od ostankov anoreksija, učim se ceniti, da pri okrevanju motnje hranjenja ne gre za popolnost.

Okrevanje motnje hranjenja in perfekcionizem ne moreta soobstajati

Ko sem pred več kot 10 leti začela s postopkom zdravljenja anoreksije, sem sprva doživela navdušen (skoraj noričen) izbruh zagona, ki ga je moj terapevt imenoval " beg k zdravju." Medtem ko sem bil nekoč obseden z ohranjanjem popolnega telesa, sem se po ironičnem obratu dogodkov prav tako obseden z doseganjem popolnega obnovitev. Klinikom in drugim pacientom sem želel pokazati, da lahko izkoristim svoje natančne, perfekcionistične težnje, da se izkažem na katerem koli področju – zdravljenje očitno ne bi bilo nič drugače.

Trajalo je približno 72 ur bolnišnično oskrbo da se nesporna resnica zruši okoli mene. Pri okrevanju zaradi motenj hranjenja ne gre za popolnost, ker ta izmuzljivi mejnik, ki sem ga lovil celo življenje, preprosto ne obstaja. Bolj ko sem si prizadevala biti vzorčna različica rehabilitirane nekdanje anoreksične, bolj sem se začela vračati k istim znanim vedenjem, ki sem jih poskušala pustiti za sabo. Proces zdravljenja ni linearen ali formulatičen. Je okoren in turbulenten – poln nepričakovanih izzivov in nekaj divjih razodetij. Zato sem se na koncu moral zavedati, da moj natančen (ali bodimo iskreni, tog) pristop k življenju ne more delovati v okrevanje motnje hranjenja.

Sprostitev potrebe po popolnosti pri okrevanju zaradi motnje hranjenja

Še vedno se učim, kako sprostiti perfekcionizem, tudi po vseh teh letih zdravljenja v vzvratnem ogledalu. Hrepenim po občutku urejenega dosežka. Moj naravni strah je, da bežim pred grdo nepopolnostjo. Da bi dosegel celovitost, pa ne morem zanikati razbitih drobcev v sebi. Z njimi se moram soočiti, jih sprejeti in obnoviti. Včasih mislim, da bo to vseživljenjsko prizadevanje. Včasih se bojim, da me bo pripeljalo v neprijetne, boleče smeri. Vem, da bodo spotike in pomanjkljivosti. Lahko pa tudi vidim, koliko sem napredoval. Mogoče je v redu, da čutiš sočutje do neuspehov in slavje za zmagoslavje. Pri okrevanju zaradi motenj hranjenja ne gre za popolnost, vendar moram priznati, da je to potovanje, ki se ga je vredno podati.