Družbeni mediji in duševno zdravje za najstnike z ADHD
8. oktober 2022
Družbena izolacija zaradi pandemije je predvidljivo privedla do razsajanih občutkov osamljenosti, obupa in apatije med mladostniki v vrhunec njihovega razvoja socialnih veščin, zaskrbljujoči učinki zaprtih šol in odpovedanih dejavnosti pa še naprej zadrževati se.
V novi raziskavi ADDitude, v kateri je sodelovalo 1187 negovalcev, jih je polovica dejala, da so se »prijateljstva in/ali drugi odnosi njihovih mladostnikov poslabšali« v zadnjih dveh do treh let in da je njihov otrok še vedno nemotiviran za sodelovanje v športu, klubih ali drugih dejavnostih – tudi zdaj, ko je relativno normalno šolsko leto v teku. Ostra in nenadna prekinitev socialnega razvoja otrok zaradi pandemije je vrgla dolgo senco, zlasti na tiste z ADHD, ki se morda že trudijo sklepati in ohranjati prijateljstva.
Številne, ki so na vrhuncu pandemije končali srednjo šolo, zbadajo spomini na zadnja leta. »Izpustil sem pomembne razvojne spremembe in interakcije,« je dejal 19-letni anketiranec z diagnozo ADHD in bipolarna motnja.
[Kliknite za branje: Zaščita mladih z ADHD pred depresijo v dobi COVID-a]
Mama 10-letnika iz New Jerseyja je povedala, da njenega sina ne zanimajo več "zabave ali dogodki s prijatelji, kot jih je včasih se druži in skrbi za stvari, o katerih mu ni treba razmišljati, vključno z družinskim denarjem in poplavo naše hiše ponovno."
Rešilna bilka ali nadloga?
Za mnoge otroke, ki so odrezani od prijateljev in dejavnosti, družbeni mediji postala rešilna bilka med pandemijo. Glede na raziskavo ADDitude 72 odstotkov otrok, starih 10 let in več, ki imajo ADHD, danes uporablja družbene medije. Od tega jih je 35 odstotkov poročalo o škodljivih učinkih na duševno zdravje, vključno z anksioznost, žalost težave s spanjem ter depresija. Ti negativni rezultati so približno 70 odstotkov višji od tistih, opaženih pri mladostnikih, ki ne uporabljajo družbenih medijev.
Na splošno 15 odstotkov mladostniki z ADHD ki uporabljajo družbene medije, naj bi imeli izkušnje težave s prehranjevanjem, 14 odstotkov pa se jih je po raziskavi samopoškodovalo. Slika je še bolj mračna za mlade ženske z ADHD, ki uporabljajo družbena omrežja. Popolna polovica negovalcev teh deklet je poročala o škodljivih učinkih na duševno zdravje zaradi uporabe družbenih medijev njihovi otroci, pri čemer naj bi jih 21 odstotkov imelo težave s prehranjevanjem in skoraj 18 odstotkov se jih ukvarja z samopoškodovanje.
Po mnenju negovalcev je 58 odstotkov dekleta z ADHD so bili ustrahovani na družbenih medijih in 44 odstotkov v besedilnih sporočilih. "Moja hčerka je bila ustrahovana na spletu, njen račun je bil vdrt in nazorne fotografije moje hčerke so bile objavljene na spletu," je povedala mati 15-letnice iz Kanade. "Moja hčerka je iz srečne, zdrave, uspešne pevke, plesalke in igralke postala umaknjena od vsega."
[Sorodno branje: Kako zaščititi svojega otroka pred spletnim ustrahovanjem]
Kar 42 odstotkov anketirancev je povedalo, da je njihov otrok doživel travma, in 63 odstotkov teh je dejalo, da njihov otrok danes prejema duševno zdravstveno oskrbo; več kot polovica naj bi začela terapijo med pandemijo. Kljub temu je večina negovalcev navedla dolge čakalne vrste; ovire pri načrtovanju, stroških in zavarovanju; in pomanjkanje lokalnih ponudnikov je otežilo dostop do oskrbe.
»Sistem duševnega zdravja je precej pokvarjen,« je povedala mati otroka z ADHD, anksioznostjo, depresijo in motnjo hranjenja. "Prava pomoč se začne šele, ko je vaš otrok aktivno samomorilen."
ADHD, družbeni mediji in duševno zdravje: naslednji koraki
- Pridruži se nam!Mental Health Out Loud Dogodek o motnjah hranjenja pri najstnikih
- Preberi: Posebno poročilo ADDitude o duševnem zdravju za leto 2022
- Prenesi: Kako regulirati naprave vašega najstnika
- Prijavite se: Duševno zdravje na glas: Motnje hranjenja in podoba telesa med najstniki
- Preberi: V: Moj najstnik ima samo spletne prijatelje – ali bodo časovne omejitve zaslona pomagale?
- Preberi: Vodnik po družbenih medijih za najstnike
DODATAK PODPORE
Hvala, ker berete ADDitude. V podporo našemu poslanstvu zagotavljanja izobraževanja in podpore za ADHD, razmislite o naročanju. Vaše bralstvo in podpora pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim smernicam in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi duševnimi težavami. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % pri naslovnici.
