Aplikacija za sledenje menstruacije in simptomi ADHD: Roe v. Wade prevrnil in pomisleke glede zasebnosti

Skoraj takoj zatem ameriško vrhovno sodišče razveljavilo Roe v. WadeInternet je eksplodiral z nasveti in strategijami za preživetje v svetu po Roeju, od kje dobiti tablete načrta C (splav) do nujnih klicev za brisanje aplikacij za sledenje obdobja. Zdi se, da je zaskrbljenost pri slednjem, da bi lahko podatke vložili proti uporabnikom v državah, kjer je splav nezakonit ali strogo omejen.

Imam ADHD in že dolgo, dolgo uporabljam aplikacijo za sledenje obdobja. Sposobnost digitalnega spremljanja moje menstruacije je spremenila življenje. To je pomenilo tudi sledenje - in upravljanje - mojih simptomov ADHD.

Vem, na primer, da bom imela približno šest dni pred menstruacijo še posebej slab možganski dan. Vem tudi, da bom še posebej impulzivna okoli ovulacije. Ti podatki in še veliko več so zame ključnega pomena in kažejo, kako načrtujem svoje dneve in upravljam vse vidike svojega življenja – brez pretiravanja.

[Posebno poročilo: Roe v. Wade Ruling lahko nesorazmerno vpliva na dekleta z ADHD]

Zato si preprosto ne morem privoščiti, da bi izbrisal svojo aplikacijo za sledenje menstruaciji.

Vem, kaj mislite: ali ne morete vsega tega spremljati na papirju?

ne morem. Neštetokrat sem preizkusil metode s pisalom in papirjem in mi je klavrno uspelo. Počutil sem se grozno in se grajal vsakič, ko bi kaj pozabil zapisati. (»Ni tako težko! Traja samo dve sekundi,« sem si rekel). Aplikacije in digitalna orodja so edine stvari, ki so naredile razliko.

Pomaga možnost, da samo vnesem začetni datum menstruacije in pustim, da aplikacija ugotovi ostalo. To, da lahko ponoči nosim termometer Bluetooth okoli roke, da spremljam ovulacijo – in da mi ni treba razmišljati o merjenju temperature zjutraj, preden se moji možgani vklopijo – pomaga.

[Preberite: 5 stvari, ki bi jih moral vedeti vsak zdravnik (in starš) o dekletih in ADHD]

Nekatere aplikacije lahko obljubljajo strožje varnostne in zasebnostne ukrepe kot druge, zlasti v luči Supreme Odločitev sodišča, vendar tudi ni tako preprosto prenehati uporabljati eno metodo, ki je ves ta čas dobro delovala, in preklopiti na drugega.

Tudi če so ti pomisleki neutemeljeni, je neskončno frustrirajoče, da sem na robu in ne morem pričakovati zasebnosti na tem področju po osupljivem preobratu vrhovnega sodišča glede pravic do splava. Tako sem žalostna. In zlomljenega srca. In razočaran.

Menstruacija, hormoni in ADHD: naslednji koraki in povezani viri

• Test simptomov:Znaki ADHD pri dekletih
• Brezplačen prenos: Menopavza in ADHD – zdravljenje in intervencije
• raziskave: Dekleta z ADHD se soočajo s povečanim tveganjem za najstniško nosečnost
• Preberite: Ženske, hormoni in ADHD
• Preberite: Težave pred menopavzo - kako spreminjanje hormonov poslabša simptome ADHD
• Preberite: Ženske z ADHD – ni več trpljenja v tišini

---

PODPORA DODATKA
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo zagotavljanja izobraževanja in podpore ADHD, prosim razmislite o naročnini. Vaše bralstvo in podpora nam pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest