Novo leto, nove strategije: 5 svežih načinov za omejitev skrajnega vedenja

Za mnoge starše, ki vzgajajo skrajne otroke, se "novo" - novo leto, nov učitelj, nova šola - lahko počutijo manj kot nov začetek in bolj kot ista vrteča sestanka sestankov in zrušenj. Naši otroci uspevajo v predvidljivosti in rutini, vendar mešajo naš pristop do veščin obnašanja vedenja, tehnike spoprijemanja in strategije discipline nam omogočajo, da preizkusimo nove pristope in vržemo tisto, kar ni delujoč.

Tukaj je pet svežih taktik, ki jih lahko poskusite s svojim skrajnim otrokom:

1. Dan začnite z malo gibanja.

Mnogi otroci z diagnozo vedenja se zbudijo, kot da bi bili izstreljeni iz topa. Delajte s svojo visoko energijo, namesto da se borite proti njej, tako da vsako jutro začnete s kakšno telesno aktivnostjo. Lahko je video z jogo (naši otroci imajo radi Kozmična joga), osnovne raztežaje ali sprehod s psom pred šolo.

V naši hiši naredimo vrsto osnovnih telovadnih vaj z našimi mladimi - medvedka plazenja, sprehod z rakom in drsenje kač. Vse, kar potrebujete, je majhen odprt prostor, brez opreme. Včasih iz tega naredimo dirko, da stvari vznemirimo.

2. Dajte posebne izbire.

Ekstremni otroci se borijo z avtoriteto in celo uživajo v izzivih svojih staršev. Za otroke s ČUDEN, najbolj zahtevni trenutki se pogosto pojavijo med jutranjo in spalno rutino. Da se izognemo eksplozivnim situacijam, otrokom dajemo posebne možnosti, na primer izbiro med dvema oblačili zjutraj ali med dvema vrstama zobne paste pred spanjem.

[Ta test: Opozicijska motnja pri otrocih]

Dajte jim omejene izbire namesto odprtih navodil - kot recimo: »Izberi knjigo za branje« in razrahljanje na njihovih policah s knjigami - spodbuja sprejemanje odločitev, hkrati pa odpravlja preobremenjenost in pogajanja.

3. Izberite tri in se dogovorite.

To strategijo je bilo najtežje izvajati v našem domu - ne zato, ker je ni mogoče storiti, ampak ker gre v nasprotju z osnovnim starševskim instinktom, da izniči disciplino v zameno za katero koli slabo vedenje.

Ko staršite skrajnega otroka, se vam zdi, da vi ali zakonca nenehno izginjata posledice ali reči "ne." Skrbite za svojega otroka - in samega sebe - premor, in razmislite, ali bi se odločili za tri vedenja naslavljanje.

Začnite z zapisovanjem vsake malenkosti, ki jo vaš skrajni otrok počne več kot enkrat na teden (ali v našem primeru na dan). Pomislite na stvari, ki jih morate stalno popravljati. Ko je vaš seznam izčrpen - naš prvotni seznam je imel 60 elementov - spregovorite o vsakem in izberite le tri stvari, s katerimi se boste dogovorili v naslednjem tednu. To pomeni, da nobeno drugo vedenje ne more biti kaznovano, razen če je nevarno ali protipravno.

[Pridobite brezplačen prenos: 10 disciplinskih strategij za izjemno vedenje]

Mogoče se zdi slabo starševstvo ignorirati vedenje, ki išče pozornost, toda za večino skrajnih otrok je to ravno to - iskanje pozornosti. Ko bodo videli, da jih ne bodo nagradili s pozornostjo (popravki ali kazni), bodo nadaljevali. Vem, da se sliši noro, ampak poskusite. Deluje.

4. Naj vročina trenutka mine.

Kot starši ne bi smeli zameriti svojim otrokom, ko jim je groza. Seveda, bolje se nam zdi, da po tri korake pridigojemo po korakih, zakaj je to, kar je storil, narobe, ampak mama, obljubim, da ničesar ne sliši, ko komaj zadiha. Zagotovo ne bo poslušal razuma. Srce mojega tipa A pušča trenutek brez preusmeritve, vendar deluje.

To vas ne pomeni nikoli ponudite popravek ali preusmeritev. Pomeni, da med tegljanjem ni primeren čas. Počakajte, da oba in vaš skrajni otrok se je ohladil. Nato sedite in se pogovorite, kaj je šlo narobe in kako bi lahko naslednjič obvladali situacijo.

5. Dovoli igranje med odmori.

To se morda sliši noro, toda kdo pravi, da bi morali biti naši skrajni otroci prikrajšani za vsakršno interakcijo med izhodi? Konec koncev so njihovi možgani običajno hiperaktivni, kajne? To ne pomeni, da jih nagradite ali zapolnite svoj časovni zaplet s stvarmi, v katerih uživajo. To pa pomeni, da se večina ekstremnih otrok lahko pomiri in predela čustva učinkoviteje, ko jih spodbudijo k uporabi svojega uma in telesa.

V naši hiši imamo zaboj iz klobučevine, napolnjen s polnjenimi živalmi, sestavljankami, knjigami in mehkimi bloki, ki jih naš sin uporablja, medtem ko se umirja. Ve, da če bo odločil, da bo s temi stvarmi škodoval sebi, drugim ali naši hiši, bo škatlo odstranil.

Starševstvo skrajnega otroka je vrsta poskusov in napak za modeliranje boljše vedenje. Biti moramo pripravljeni z naborom orodij novih in spreminjajočih se strategij, da lahko svojim otrokom omogočimo uspeh.

[Pridobite ta brezplačni vir: Zakaj je moj otrok tako kljubujoč?]

Posodobljeno 6. januarja 2020