V: Kako lahko pomagam mojim najstnikom v trdnih prijateljskih obveznicah?

V: »Moja najstniška hči se pogosto počuti opuščena in ne more vzdrževati družbenih vezi. Misli, da jo ljudje ignorirajo in se tudi ona pogosto počuti zelo ljubosumna. Ali je mogoče, da so vsa ostala dekleta pravzaprav zlobna zanjo vsak dan? Obupno ji želimo pomagati razviti močna prijateljstva. " —AS

---

Spoštovani AS,

Dekleta z izzivi, kot sta ADHD in tesnoba, so lahko zelo težavna za družbeno povezanost z vrstniki. Razlogi za to so številni - in zapleteni. Če je na primer motena ali tesnobna, bo vaša hči morda zamudila kritične družbene naloge, zaradi česar se ne pogovarja v pogovorih in socialni dinamiki. Ali pa morda impulzivnost pripelje do tega, da ob neprimernih časih reče neprimerne stvari in spet ustvari občutek, da je "nenavadno" ali da ni sinhronizirana. Poleg tega lahko preobčutljivost za »napačno« ali napako naredi najstnika, da stvari sprejme osebno, ali poveča nagnjenost k razlagi situacije.

Omenili ste, da hčerka ni bila ocenjena ali ji ni bila diagnosticirana ADHD. Od daleč je težko vedeti, kakšno stanje (če obstaja) je osnova njenih družbenih težav - in zato je težko predlagati učinkovite pristope.

Preden se osredotočimo na njena posebna družbena vprašanja, je smiselno stopiti korak nazaj in oceniti, kaj se z njo dogaja klinično. Ali ima na primer nediagnosticirana vprašanja učenja, ki bi lahko vplivala na pragmatiko jezika? Ali ima simptome ADHD? Anksioznost? Vzemite si nekaj časa, da raziščete, s čim se bo morda borila bolj celostno; vložite čas in pozornost za dešifriranje njenih drugih simptomov s popolno klinično oceno.

[Brezplačen vir: 14 načinov, kako otroku pomagati, da se spoprijatelji]

Obstaja nekaj načinov, kako opraviti oceno ADHD za svojo hčer. Začnite pri svojem pediatru - prosite za oceno ali napotnico (če to ni področje posebnosti za vašega pediatra). Ker je takšno vedenje lahko posledica kakršnega koli števila pogojev, potrebujete strokovnjaka, ki bo pogledal velika slika psihosocialnih izzivov vaše hčerke, vključno z vsemi povezanimi ovirami pri šolskih nalogah. Nacionalni viri za ADHD ponuja informacije o ocenah, pa tudi napotnice in na voljo je klicna številka, če želite govoriti z živim človekom. (800-233-4050). Članek Andyja Gotharda o 9 ključnih stvari, ki jih morate vedeti o psihološko-vzgojnih ocenah je neposreden in preprost vodnik. In seveda, na spletni strani ADDitudeMag.com je na desetine ustreznih člankov.

Tako ADHD kot tesnoba (zlasti socialna anksioznost) se bosta pri deklicah pojavila drugače kot pri dečkih, zato priporočam branje Pozor, punce! dr. Patricia Quinn Za socialne veščine sta dve odlični knjigi Dobre prijatelje je težko najti Fred Frankel in Dvignite otrokov socialni IQ avtorja Cathi Cohen

Ko boste bolje razumeli, kaj se dogaja z vašo hčerko, boste lahko določili potek ukrepanja ki jo lahko premaknejo v smeri izboljšane samozavesti, samozavesti - in nenazadnje družbene povezava.

Upoštevajte tudi, da ne glede na vzroke njenih izzivov prizadene razvojna socialna in čustvena rast. Za otroke z ADHD in tesnobo je značilno, da iščejo prijatelje, ki so mlajši, zato jim razvojno ustrezajo. Razmislite o izvajanju dejavnosti, ki vključujejo otroke različnih starosti. Potrebno je le dobra povezava, da otrok vadi in se nauči socialnih veščin. Namesto da bi razmišljali o oblikovanju številnih prijateljstev, si pomagajte določiti načine, kako bo hčerka vzgajala enega ali dva prijatelja.

Imate vprašanje za Draga trenerja starševskih skupin ADDitude? Tukaj pošljite svoje vprašanje ali izziv.

---

Zgoraj predstavljena mnenja in predlogi so namenjeni le splošnemu znanju in ne nadomeščajo strokovnega zdravniškega svetovanja ali zdravljenja posebnih zdravstvenih stanj. Te informacije ne smete uporabljati za diagnosticiranje ali zdravljenje zdravstvenih težav ali bolezni brez posvetovanja s kvalificiranim zdravnikom. Če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke v zvezi s svojim ali otrokovim stanjem, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Posodobljeno 9. julija 2018