Ko "Ne!" Je prvi impulz vašega otroka: ODD starševski nasveti
Od prepirov do nespoštovanja in neposlušnosti avtoritet do eksplodiranja zaradi vsakdanjih zahtev – otrok z ODD (opozicijska kljubovalna motnja) lahko sproži vedenje, ki frustrira in izčrpa tudi najbolj potrpežljive, negovalne starš.
ČUDEN zanj je značilna vztrajna sovražnost, agresija in kljubovanje. Še več, pogosto se pojavlja skupaj z ADHD. Torej, kako lahko starši obvladajo simptome ODD svojih otrok in ne poslabšajo negativnega vedenja?
Tukaj bralci ADDitude delijo svoje nasvete za obvladovanje nasprotovanja. Spodaj preberite njihove izkušnje in delite svoje v spodnjem razdelku za komentarje.
»ODD mojega sina ponavadi izbruhne, ko postane razočaran, ko vidi, da je nekaj 'narobe'. Kršitev je lahko resna ali nekaj tako majhnega, kot je drugačna izgovorjava besede. Postane tako moten in obseden s tem 'napačnim' poskuša to popraviti za vsako ceno. Toda pogosto njegova rešitev postane veliko večja 'napaka' od prvotne težave. To bi lahko pomenilo prekinitev dogodka, osramočenje nekoga ali samo odvračanje. To lahko res prizadene druge, ki so mu mar. Moja glavna strategija za spopadanje s tem nasprotovanjem in negativnostjo je lahkotna, humorna motnja. Ko sem potrpežljiv in lahkoten, je to lažje narediti. In ko je moj odnos z mojim sinom precej dober, ga lažje sprejme."
— Nathan»Moj 10-letni sin z ADHD kaže simptome ODD samo doma. Sprašuje o vsem, kar mu je naročeno, se prepira zaradi argumenta in se agresivno odzove, če mu rečejo, naj naredi nekaj, kar mu ni všeč. Poskušamo mu dati prostor, da z nami deli svoja čustva, dobre ali slabe, vendar pogosto posežemo, ko je agresija uperjena proti njegovi mlajši sestri, ki je nevrotipična. Pošljemo ga v njegovo sobo, ne kot tradicionalni timeout, ampak kot gumb za fizično premor, da zaustavite agresijo. Ponavadi se pogovorimo o scenariju, ko se umiri, in poiskali smo zunanje svetovanje, da bi družini pomagali pri soočanju s konfliktom. — Anonimno
[Prenesite to brezplačno: Zakaj je moj otrok tako kljuboval?]
“Moj sin kaže značilnosti ODD, vendar bolj prevladuje, ko se ukvarja z odraslimi ki so neprilagodljivi v svojem razmišljanju." — Anonimno
»Oba moja najstnika imata ADHD, ki se kaže na različne načine. Kljubovanje se povečuje z zahtevami staršev, da poberejo umazano posodo ali naredijo domačo nalogo itd. To ni samo zame kot starša frustrirajuće, ampak povzroči, da se moji preobremenjeni možgani ADHD osredotočijo na to, da dokončajo nalogo. Moja hči ne upošteva prošnje, moj sin pa se zakoplje v svojo odejo ali pa postane preobremenjen in zavpije name, naj ga pustim pri miru." — Anonimno
“Naučil sem se, da jih ne pritiskam. Rezultat je le boj volje, za katerega vem, da ne bom zmagal. Namesto tega jih poskušam voditi k sprejemanju dobrih odločitev. Dajem jim možnosti ali nudim informacije, ki jih spodbudijo k razmišljanju na pravi poti.« — Dee
»Zelo agresiven »Ne!« je prvi odgovor moje hčerke na večino prošenj. Mirno ponovim, kar pričakujem, da bo naredila ali prenehala delati, nato pa odidem, da ji dam prostor za umiritev in prebavi, kaj mora narediti." — Anonimno
[Preberite to: Zakaj je moj otrok tako jezen in kljuboval? Pregled ODD]
»V svojem 7-letnem sinu vidim ODD, ko je brez zdravil. Če ga prosim, naj nekaj naredi, je takoj odgovor 'Ne!' ali 'Nikoli!' Zdi se kot samodejna reakcija. Samo čakam in mu dam priložnost, da razmisli o tem, kar je rekel. Nato se odpravi, da naredi, kar mu rečejo (z vsemi običajnimi motnjami na poti). Ni tak, ko se zdravi. Dolgo sem potreboval, da sem ugotovil, da mu ne more pomagati, in to se moram spopasti mirno." — Nikki
»Nikoli jim ne povem neposredno, kaj naj naredijo, razen v nujnih primerih. Spravim jih, da mislijo, da je to njihova ideja, dam izbiro ali jim celo rečem, naj naredijo nasprotno. Ne reagiram, če naredijo kaj nenavadnega. Samo dvignem obrvi in nadaljujem. Nikoli se ne jezim zaradi napadov besa ali nasprotujočih besednih zagovarjanj. Najbolje se je smejati, saj je pogosto smešno. Večina teh stvari vzame želo ven." — Paul
»Moji so še mladi (6-letna dvojčka). En dvojček ima ADHD in ODD, in prepričan sem, da se hranijo drug z drugim. Popravke izvajam s preusmeritvijo. Preizkušamo vedenjske karte s kratkoročnimi in dolgoročnimi nagradami.” — LC
»Moj sin ima oboje ADHD in ODD. ODD je usmerjen samo doma k nam. Druge avtoritete, kot so učitelji ali zdravniki, so zaslišane, a jim ne nasprotujejo. Red v hiši nenehno vzpostavljamo. Načrtovati, da bo kljuboval novi meji, je naporno. Z besedami smo dosledni in zelo previdni. Nadzor ohranjamo s ponavljanjem in izklopom. Ni lepo, a dajemo vse od sebe." — Anonimno
»Moj sin najstnik ima ADHD z ODD s simptomi CD (motnja vedenja). Z vsakogar, ki ima avtoriteto, ravnajo prezirljivo. Težko se izobrazi, obdrži službo, obdrži vozniško dovoljenje, seznam se nadaljuje. Med napadi brezpravja je fantastičen otrok. Vsi imamo strokovno podporo; nam bolj pomaga kot on. Kmalu bo star 18 let in skrbi nas za njegovo prihodnost." — Chris
»Ničesar ne moremo zahtevati od našega 10-letnika, da ne bi naleteli na določen odpor. Sprva se razjezi. Potem se pritožuje. Pogosto joče. Odvisno od tega, kako utrujen ali preobremenjen je, lahko preide v način popolnega razpada. Končno se učimo izbirati svoje bitke, a nikoli ni lahko, ko toliko njegovega vedenja zahteva popravek. To je ugotovil branje ga pomirja in objemi pomagajo (ko je že čez svoj zlom). Vem, da nam noče namerno oteževati življenja in si želi, da bi bil drugačen. Navdihuje me, da pokažem empatijo in se še naprej izobražujem o ADHD in ODD, da bi bil boljši zanj." — Anonimno
ODD starševski nasveti: naslednji koraki
- Samopreizkus: Oppositional Defiant Disorder (ODD) pri otrocih
- Preberi to: Kako disciplinirati otroka z nasprotovalno kljubovalno motnjo (ODD)
- Naučite se: Oppositional Defiant Disorder Strategies — 8 disciplinskih pravil
PODPORA DODATKA
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo zagotavljanja izobraževanja in podpore ADHD, prosim razmislite o naročnini. Vaše bralstvo in podpora nam pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.
Od leta 1998 na milijone staršev in odraslih zaupajo ADDitudeovemu strokovnemu vodstvu in podpori za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi duševnimi boleznimi. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno številko in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % popusta na naslovno ceno.