Neposredni pogovor o samomoru in ADHD

Rezultati velike raziskovalne študije, nedavno izdani, to kažejo mladostnice z ADHD je večja verjetnost, da bodo poskušali samomor in nanesli sebi škodo kot dekletom, ki nimajo ADHD iste starosti.

Študija, ki jo je vodil doktor Stephen Hinshaw in objavljena v avgustovski izdaji na spletu Časopis za svetovanje in klinično psihologijo, poroča, da se te težnje pojavljajo pogosteje pri dekletih z diagnozo predvsem impulzivnega ADHD tipa. Večina dekleta postavijo diagnozo s kombiniranim ADHD tipa, ki vključuje tako impulzivnost kot tudi nepazljivost, zato so mnogi ogroženi.

Nikakor se ne čudim. Že leta pregledujem medicinske revije in spletne strani psihologije za nekaj dokazov, da ADHD povzroči višjo stopnjo samomora (ali poskusov samomora). Našel sem dragocene malo raziskav, ki bi podprle moj sum, da ADHD napoveduje trezna razgledanost do brezupnosti. Po dolgoletnih poskusih neuspešnih rešitev nekateri odrasli in otroci ne vidijo drugega, kot da si vzamejo življenje. Prepričan sem, da verjamejo, da bo svet brez njih boljši. Vem, da sem ga.

Preden sem dopolnil 30 let, sem bil zaničujoč do ljudi, ki se spogledujejo s samomori. Verjel sem, da so šibki in strahopetni ali da se samožalijo, zavzemajo se za pozornost. Sam sem bil pravičen do tistega dne, ko je plaz dogodkov ukradel moj optimizem in tudi sam sem prestopil črto v samomorilsko razmišljanje. To ni lepo, ampak tako je. Zgodilo se je že večkrat, nerodno mi je povedati.

Podobno kot pri večini raziskav tudi podatki stojijo samostojno in jih je mogoče razlagati. Toda dr. Hinshaw je to že večkrat povedal družbeni in vrstniški pritisk na mladostniških in celo osnovnošolskih deklicah je tako močna, da se je skoraj nemogoče izogniti psihološkim poškodbam. "Vsaj četrtina vseh ameriških najstnic trpi zaradi samopoškodovanja, motnje hranjenja, pomembna depresija ali resno razmišljanje o samomoru. "(iz knjige Hinshawa, Trojna vez ©2009). Dodajte ADHD v mešanico in obup leze.

Za trenutek ne mislite, da ta študija ne velja za vas, ker je temeljila na dveh skupinah mladostnic (ADHD in kontrola). Po mojem mnenju je statistika tudi za odrasle z ADHD. Raziskave, ki dokazujejo, da je oddaljena resničnost. Običajno sem pregledal skupine odraslih z ADHD o njihovih tesnih srečanjih s samomori. Popolnoma neznanstveno razmerje med tistimi, ki so menili, da je samomor v primerjavi s tistimi, ki niso, je približno 50–50. Torej niso ogroženi vsi odrasli z ADHD. Toda nekateri smo.

Očitno sem še vedno tu, vesel in zdrav. Obstaja prvinsko človeško poželenje po preživetju in zaupal sem mu. Toda ta nova raziskava o ADHD mi pomaga, da se tiste temne dni spomnim v drugačnem kontekstu. Mogoče sem bil na milost in nemilost mojega ADHD. Ali bi diagnoza in zdravljenje preprečili šepet smrti? Morda.

Zaradi tega je za zdravljenje ADHD-ja pomembno, ne da bi upali, da bo izginil. Ključnega pomena je, da poiščete trenerja, terapevta, prijatelja brez sodbe ali verskega svetovalca, ki se lahko s svojimi divjimi možgani skriva v sebi. Pomembno je, da vzamete zdravila, če se odločite za takšno zdravljenje. Pomembno je ostati povezan z drugimi ljudmi, ki od znotraj navzven razumejo, kako je imeti ADHD.

Če ste v križah več kriz in vam je odpornost izhlapela, vedite, da niste sami. Imate celotno skupnost, s katero delite svoje breme. Tu smo za vas. Pogovorite se z nami. Verjamemo, da ima vaše življenje vrednost; obstaja razlog, da ste trenutno na tem planetu na tem mestu.

Nisi sam.

Posodobljeno 27. marca 2018