"20 minut v moji glavi znotraj peklenske trgovine"
Tu smo v trgovini... spet. Mož me prosi po mleko, žita in jajca. "V REDU. Tri stvari. Te si lahko zapomnim. " Kot radi rečemo, gremo vsak po svoje, da »delimo in osvajamo«.
Razen tega ničesar ne osvojim, preden se zamotim med pridelki in mlečnimi izdelki. Znajdem se v krušnem hodniku, kjer izbiram vabljive okuse torte in ledene barve. Kar naenkrat sem preobremenjen z možnostmi da se odločim za nakup v pekarni. Hitro me je osvojila kokosova makronova torta v zamrzovalniku in naročim svojim možganom, da se ponovno osredotočijo.
Ko torto dam v košarico (počakajte... kaj?), Se odpravim po hodniku, napolnjenem s svetlimi barvami, bonboni in okraski. Zakaj? Ker je veliko ljudi v prehodu, zato zagotovo moram tudi tam nekaj potrebovati. Zagrabim nekaj povsem nepotrebnega, kar bo všeč mojim otrokom, in končno pridem do mleka. Obsejan s sortami in cenami ter razmišljanji o drugih dejavnostih, ki jih je treba opraviti tisti dan, začutim, da začnem izbruhniti anksioznost in napetosti, ki je nisem pričakoval.
"Veš kaj? Zgrabil bom samo enega od vsakega in mu pustil, da se odloči. Najprej pa potrebujem voz s kolesi, da izpolnim to nalogo. " Med potjo do vhoda v trgovino zagledam prazen voz. "Popolno," rečem. Torto naložim v voziček. Presenetljivo mi pride ženska. "Hej, to je moj voziček!" ona čudaka. Za božjo voljo, spravite me od tu. To mi ni všeč (občutek) in jasno, ne pripadam sem.
Zgrabi svojo dragoceno torto, nadaljujem do sprednje strani trgovine in hitro vzamem voziček brez zakonitega lastnika. "OK, imam voz," rečem pod sabo, kot da mi bo zmanjkalo kisika. Ker se držim skupaj, se spominjam, da je zdaj naloga naložiti vsako od šestih sort mleka - posneto, celo, ker je v prodaji, 1%, ker mi je všeč, 2% ker je otrokom to všeč, sojino nesladkano, ker je na dieti, ali sojino sladkano, ker ima okus po mlečnem napitku in ga bom rabil, ko bom končal tukaj. Končano.
[Kliknite za branje: Nakupovanje živil je najslabše. S temi nasveti naredite boljše.]
Ker so žita popoln spremljevalec mleka, se odpravim proti temu hodniku. Pri žitnem hodniku mi je všeč, da ga ne morete zgrešiti; to je cel prehod. Težava je zdaj v tem, da obstaja toliko možnosti. Ne morem se spomniti žit, ki jih je omenil. Namesto da bi se zmešal, se umirim in vzamem najdražjo (nenamerno), zanimivo vrsto žitaric, za katero sem kdaj slišal, ker: "Hej, sliši se dobro in še nikoli je nisem poskusil."
V tem trenutku se počutim čustveno zapuščenega in še vedno preveč nerodno zaradi epizode nakupovalnega vozička. V želji, da si obraz pokrijem z rokami in pustim solzam, se odločim, da zdaj ni čas ali kraj za to.
Ko sem se po iskanju moža spet umaknil, ga končno zagledam v kotiček očesa in ugotovim, da nimam nič jajc. Naenkrat me prevzamejo občutki nesposobnosti in zavračanja. Očitno mi je zmanjkalo energije, čustveno sem izčrpana in moja prva misel je, da za celotno preizkušnjo krivim svojega moža.
Če ne bi on prenesel te ne tako lahke naloge, ne bi bil v tako nori neredu. Ampak zdaj sem izčrpana. To potovanje skozi trgovino je zahtevalo dovolj energije, da je lahko trajalo ves vikend.
Ni pa kriv on. Nihče ni kriv. Sem jaz in me očitno ne morem sprejeti. Kakorkoli že ne zdaj.
[Preberite: Nakupujte, dokler ne spustite več]
Očitno obstaja prag za ljudi, kot sem jaz. Vsako jutro se zbudimo in soočimo z bitkami pred nami. Zelo radi spregledamo svoje težave in se borimo proti našim bojem, vemo, da je postopek daljnosežen, vendar se nočemo predati. Konec koncev pa vemo, da smo prišli le tako daleč, kar se zdi premalo blizu in je težko ceniti odpornost tja je bilo treba.
V takšnih trenutkih pomislim, da bi postal drugačen jaz: joga, pisatelj, zobozdravnik (hej, lahko bi se zgodilo), vadite in ja... tudi boljši nakupovalec me. Toda medtem ko toliko časa razmišljam, kje želim biti in kdo želim biti, zanemarjam bistvo tega, kdo bi moral biti... in to sem resnično jaz. Tudi če nenamerno občasno ukrade nakupovalni voziček.
Sovražim nakupovanje živil: naslednji koraki
- Spletni dnevnik: Pozabite zdravila! Nakupovanje pri Targetu je najboljša terapija za ADHD
- Preberite: Nakupovanje živil med pandemijo: nasveti in zvijače za ADHD
- Preberite: Vodnik za končane stvari za preobremenjene in preobremenjene
PODPIRAJ DODAJ
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo zagotavljanja izobraževanja in podpore za ADHD, prosimo, razmislite o naročnini. Vaše bralstvo in podpora vam pomagata omogočiti našo vsebino in doseganje. Hvala vam.
Posodobljeno 10. marca 2021
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim smernicam in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in s tem povezanimi razmerami duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% cene kritja.