V: Moj najstnik ADHD se agresivno odziva na meje!

Daniel je bil min - tih in osamljen, dokler družinski član ni stopil v napačno smer, nato pa je eksplodiral. Danielovim staršem je bil najbolj grozljiv napačen zavrnitev neomejenega dostopa do zaslonov. Ko so omejili njegovo igranje video iger, je 14-letni Daniel vpil na starše ter mlajšega brata in sestro. Prav tako bi grozil s samomorom in gibanjem proti staršem, kot da jih bo udaril.

Kljub temu so bili Danielovi starši zelo dosledni pri omejevanju njegove uporabe video iger, saj so to vedeli pretirano igranje iger pogosto privedla do še večje razdražljivosti in samosvojega vedenja, kar je točno tisto, kar sem doživel tudi pri sinu (in zakaj je njegov Xbox več kot eno leto zapustil našo hišo). Kljub temu, da je poskusil več terapevtov, Daniel ni uspel izboljšati svojega vedenja. Pravzaprav je postalo slabše v srednji šoli. Po spotakanju na mojem ADHD in Arguing video, so me njegovi starši dosegli.

Kako obvladati težave z jezo pri otrocih z ADHD

Danielovim staršem sem razložil, da raziskave kažejo

zdravila v kombinaciji z vedenjskim usposabljanjem staršev je najučinkovitejša intervencija za otroke z ADHD. Svetovanje ali oblike "Pogovorna terapija" po drugi strani ni učinkovita za otroke z ADHD.

Vsak dan govorim z družinami, ki se trudijo obvladati vedenje svojih otrok doma. Ti otroci v šoli pogosto nimajo enakih vedenjskih izzivov ali izzivov samoregulacije, zaradi česar se lahko starši počutijo malodušno.

Medtem ko nekateri otroci v šoli porabijo vso svojo miselno energijo, da jo držijo skupaj, in se morajo doma "raztovoriti", to pogosto ni tako (kot je pogosto za otroke z višjebesednim avtizmom.) Običajno se mi zdi, da so pričakovanja / pravila / meje doma preveč abstraktne oz. nedosledni ali se otroci lahko pogajajo o pravilih in posledicah, zato se ne počutijo zaprte ali čustveno varne, ko postanejo neurejeno.

[Kliknite za branje: Obvladovanje jeze pri otrocih z ADHD]

Kako omejevanje deluje za reševanje težav z jezo

Veliko otrok z ADHD so "črno-beli misleci", kar pomeni, da vidijo stvari, ki se prilegajo eni ali drugi skrajnosti. Težko razumejo nianse ali stvari, ki niso konkretne. Evo, zakaj in kako zanje delujejo strategije zadrževanja:

Predstavljajte si, da vaš otrok nosi veliko gumico okoli svoje sredine. Ko se premikajo po življenju, se morajo potisniti proti tej gumici, da vidijo, kako daleč se bo raztezal, preden se zaskočijo nazaj v sredino kroga. Ne glede na to, v katero smer potiskajo gumico, jih bo zaskočil nazaj v sredino.

Gumica se ne pogaja o svoji prilagodljivosti. Ne odziva se na njihovo čustveno reaktivnost ali ostre besede. Preprosto opravlja svoje delo: zadržuje jih in jih potiska nazaj v sredino. Vedeti, da bo ta gumica dosledno opravljala svoje delo, je tisto, kar otrokom pomaga, da se počutijo čustveno varne.

Ta gumijasti trak je analogija otrokovemu primarnemu skrbniku. Starši pomagajo otrokom, da se počutijo čustveno varne, saj so skladni s svojimi pričakovanji, mejami in sposobnostjo uravnavanja lastnih čustev, kadar je njihov otrok čustveno neurejen.

[Preberite: ADHD in čustvena ureditev - vodnik za starše]

Uvajanje omejitve v prakso

Ko sem spoznal Danielove starše, so bili bolj podobni tanki papirnati trakici, oviti okoli Daniela. Papirni trak ni elastičen; enostavno ga je mogoče raztrgati Daniel se je leta prebil skozi to strugo, zaradi česar ni bil zadržan in neurejen. Da bi stvari še poslabšale, so Danielu postale nejasne meje; starše je poskušal nadzorovati z grožnjami s fizično agresijo in čustveno manipulirati z njimi s samomorilnimi grožnjami. Uspešno je dosegel oboje. Danielovi starši so se bali njegovega potenciala za agresijo in so resnično verjeli, da bi lahko poskusil samomor, če ne bi dobil želenega.

Danielovim staršem sem razložil koncept gumice in kako je Daniel potreboval jasna pričakovanja, meje in posledice za izkazovanje resnih vedenj. Jasno jim je bilo, da če bo Daniel dovolil nadaljevanje agresivnih kretenj in groženj s samomorom, bo Daniel zelo dobro prestopil mejo fizičnega napada. (Zdelo se mi je, da ne misli resno glede samomorilnih groženj, ki so jih delili; ko se je soočil, je priznal, da je iz jeze pustil prazno grožnjo.)

Povedala sem jim zgodbo o drugi družini, ki se je ukvarjala s podobnimi vprašanji. Staršem sem naročil, naj pokličejo policijo, če njihov sin postane fizično agresiven do njih ali grozi s samomorom. Naslednjič, ko je njihov sin samomorilno zagrozil, je policija prišla do njihove hiše in njegove samomorilne grožnje in geste fizične agresije so se ustavile. Zdaj je vedel, kje so starši potegnili črto.

Izogibajte se "Argument Vortex" na vseh stroških

Otroci z ADHD so iz številnih razlogov neverjetno prikupni: njihova pristnost, empatija do drugih in zvestoba v prijateljskih odnosih, če naštejemo le nekaj. Kot je dokazal Daniel, so lahko tudi zelo usposobljeni za čustveno manipuliranje s starši.

Otroci z ADHD uspejo, kadar so meje in pričakovanja konkretna in dosledna. To jim pomaga, da se počutijo zaprte. Ko se otroci z ADHD počutijo zaprte in vedo, da njihovi starši delujejo kot ta gumijasti trak, se počutijo varnejše. Kadar se počutijo varnejše, je njihovo vsakdanje vedenje ponavadi bolj pozitivno. Analogijo z gumijastim trakom, ki sem jo tukaj uporabil, bi lahko rekli avtoritativni starševski pristopv kombinaciji z močno samoregulacijo staršev.

Kdaj lahko otroci v razlog vlečejo svoje starše oz argument vrtinec, ko lahko čustveno manipulirajo s svojimi starši ali prisilijo starše, da se privolijo njihovim zahtevam, se naučijo, da starši ne služijo kot gumijasti trak, temveč kot papirnati trak. Zaradi tega se počutijo nezadržane, kar pa staršem povzroča več vedenjskih izzivov.

Starši, s katerimi sodelujem, so predani, ljubeznivi in ​​pozorni. Ne delajo ničesar "narobe". Ko jih naučim, kako naj pristopijo k bolj avtoritativnemu pristopu do starševstva in kako določiti konkretne in dosledna pravila, meje in pričakovanja, skoraj vedno "razumejo". Vedno sem odkrit z njimi, s kakršnim koli premikom v pri starševskem pristopu se lahko stvari poslabšajo, preden se izboljšajo, saj njihov otrok z ADHD ugotovi, da tisto, kar je zanje delovalo, ne deluje več dela. Toda dolgoročno se bo počutil zadrženega in to bo pomagalo izboljšati njegovo vedenje.

Vprašanja jeze: Naslednji koraki

• Preberite: Jeza je pomembna - vendar le, kadar jo obvladujemo
• Prenesi: Kako se spoprijeti z jezo vašega otroka
• Vodnik: Kako naučiti veščin čustvene regulacije

---

PODPIRAJ DODAJ
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo zagotavljanja izobraževanja in podpore za ADHD, prosimo, razmislite o naročnini. Vaše bralstvo in podpora vam pomagata omogočiti našo vsebino in doseganje. Hvala vam.

Posodobljeno 23. decembra 2020