Ali CBT pomaga otrokom?
Ni malo dokazov o tem kognitivna vedenjska terapija (CBT) je koristen za majhne otroke z ADHD, vendar je lahko učinkovit za mladostnike. CBT najbolje deluje pri odraslih z ADHD; v nekaterih primerih je enako učinkovit kot zdravila. CBT deluje še posebej dobro pri zmanjševanju tesnobe. Če se vam hči zdi zaskrbljena, kot tudi mnogi otroci z ADHD, bi bil to dodaten razlog, da razmislite o CBT.
Pri odločanju, ali boste iskali terapijo za ADHD, se osredotočite na to, kakšno vedenje ali vzorec vedenja poskušate spremeniti. Če ima organizacijske težave, kot je na primer domače naloge ali se spomni nalog, bi bil trener ADHD boljša rešitev. Poiščite večje težave z opozicijo programi usposabljanja za starše. Negovano srce pristop in Trening za učinkovitost staršev, z ali brez terapije, so dobri.
Za uspešno zdravljenje sta pomembna spretnost in empatija terapevta za CBT. Vprašajte kolege starše za priporočila praktikanta, ki je pomagal svojemu otroku.
Posodobljeno 15. septembra 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.
