Opečna stena, meduze ali hrbtenica: kakšen starš ste?
Če obstaja ena splošno sprejeta maksima, je to: Otroci z ADHD potrebujejo doslednost in zanesljive strukture v svojem vsakdanjem življenju. Kljub temu se mnogi starši trudijo najti zdravo ravnovesje med rutino in zabavo, urnikom in neodvisnostjo. Boj se v mnogih primerih sega v starševski slog. Raziskovalci na Inštitut za človeški razvoj, pri University of California, Berkeley, so opredelili tri primarne sloge starševstva. To so:
- Zid: Avtoritarni starševski slog. Strokovnjakinja za starševstvo Barbara Coloroso je to vrsto družine opredelila kot diktatorske starše, ki od svojih otrok zahtevajo slepo poslušnost. Takšne družine združujejo velika pričakovanja, robotsko doslednost in visok nadzor z nizko stopnjo topline in komunikacije.
- Meduze: Dopustni starševski slog. Ti starši so nasprotje avtoritarjev. Predvidevajo visoko toploto in komunikacijo, vendar prevzamejo malo nadzora, prenašajo nedosledno vsakodnevno rutino in nudijo malo jasnih pričakovanj za svoje otroke.
- Hrbtenica: Avtoritativni slog starševstva. Ta pristop k starševstvu združuje najboljše vidike prvih dveh vzorcev. Ti starši zagotavljajo jasna in dosledna pravila in pričakovanja v okviru skrbne in ljubeče družine.
Dosledna pravila in ljubeča družina
Raziskave kažejo, da imajo otroci, ki so vzgojeni v hrbteničnih družinah, največ neodvisnosti, vodenja, družbene odgovornosti, izvirnosti, samozavesti in dosežkov. Otroci iz družin opečnih zidov so po drugi strani ponavadi poslušni, a manj samostojni in samozavestni. Otroci v družinah meduz so najslabši od vseh: primanjkuje jim družbene odgovornosti, so še posebej odvisni, imajo samozavest in imajo veliko tesnobe.
[Vaš brezplačni vodnik za programe usposabljanja za starše]
Vsi otroci potrebujejo omejitve in meje, otroci, ki so v svojem vedenju neskladni, pa jih potrebujejo še več. Če otrok, ki se počuti kot mulčasta žogica, ki kalira na bazenu, mora živeti v družini, kjer so obroki nenavadno, pravila se dosledno uveljavljajo, dogodki pa se pojavijo brez opozorila, verjetno se bo odbila od tega mizo.
Glavna odgovornost staršev in učiteljev otrok, ki imajo težave z vedenjem, je zagotavljanje varnega in zaščitenega prostora na doma in v šoli, v okolju z doslednimi pravili, rednimi rutinami in učinkovitimi prehodi, s katerimi si lahko zagotovimo stalno pot skozi dan.
Če je življenje vašega otroka neurejeno in / ali se pravila dosledno uveljavljajo, bo lahko na dražbo ali jezo na začetku odgovorila na "novo doslednost". Ko pa doslednost spremljata spoštovanje in skrb za svojega otroka, ji nudite hrbtenico, ki jo bo potrebovala za pot v svet kot odrasla oseba.
Struktura za življenje
1. Oglejte si, da vaš otrok vsako jutro vstaja približno ob istem času, ima redno načrtovane obroke in vsak večer odhaja v posteljo.
[Brezplačni vir: Rutina, ki deluje za otroke z ADHD]
2. Z otrokom ustvarite dnevni in / ali tedenski koledar, na katerem piše ali riše v prihajajočih dogodkih. Koledar imejte v otrokovi spalnici, kjer si ga lahko ogleda. Številne računalniške aplikacije -Cozi in HomeRoutines - so na voljo za vas in vašega otroka.
3. Ko se bodo zgodili nepredvidljivi dogodki, otroka pripravite z nekaj besedami: "Danes, ko vas poberem v šolo, ne bomo šli domov. Na letališče gremo pozdraviti babico na obisk. "Morda bi bilo koristno predlagati, da bi vaš otrok vizualiziral nov dogodek, tako da ga, ko pride, ne bo motilo njegove dnevne rutine.
[Brezplačna sredstva: 13 starševskih strategij za otroke z ADHD]
Prirejeno iz Mit o otroku z ADHD, spremenjena izdaja, avtor Thomas Armstrong, objavil TarcherPerigee, odtis Penguin Publishing Group, oddelka Penguin Random House, LLC. Copyright © 1995, 2017 Thomas Armstrong.
Posodobljeno 12. oktobra 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.