Vodnik za učitelje o izvršnih funkcijah: kako razumeti in podpirati učence v stiski

Izvršilno delovanje se nanaša na miselne procese, ki nam omogočajo, da se osredotočimo, načrtujemo, organiziramo, dokončamo naloge in še več. Izvršna funkcija (EF) ni nujno izraz gospodinjstva, vendar je vsak od nas odvisen od teh funkcij, da vodi produktivno in organizirano življenje. Nikogar ne preseneča, da je šola tam, kjer se najprej preizkusijo in izpopolnijo naše veščine izvajalskih funkcij. Pogosto v učilnici odklenejo - ali izključijo - uspeh.

Izvršna disfunkcija je vseprisotno pri otrocih z ADHD, kar pomaga razložiti, zakaj toliko učencev s pozornostjo primanjkljaj se zameri za pozabljene domače naloge, neorganizirane projekte, zmanjka časa za teste, in več. Toda študenti z ADHD niso edini, s katerimi se spopadajo EF spretnosti. Drugi študenti imajo lahko posamezna, določena področja izvršilne disfunkcije.

Odgovornost učiteljev je, da se zavedajo izvršnega delovanja in da ustvarijo okolja, ki podpirajo vse učence. Toda delo se ne bi smelo ustaviti na tem. Vzgojitelji bi morali poučevati izvršilni jezik tudi vsem učencem v razredu, ne le tistim, ki kažejo primanjkljaj. Ko vzgojitelji pomagajo učencem pri prepoznavanju njihovih moči delovanja in področja, ki jih potrebujejo, jih tudi naučijo, kako se zavzemati za svoje potrebe v učilnici in zunaj nje.

Izvršilne funkcije: Primer za učitelje

Izvršilno delovanje obsega tako veščine, ki vključujejo razmišljanje ali spoznanje, kot tudi veščine, ki vključujejo početje ali vedenje. Tukaj je razčlenitev teh spretnosti in kako lahko nekateri izgledajo v učilnici:

Izvršilne funkcijske veščine: spoznanje

• Delovni spomin je postopek dela z informacijami in črpanje preteklih znanj ali izkušenj ter uporaba le-teh v trenutni situaciji. Ta spretnost zahteva dokončanje matematične naloge in njeno vstavljanje v koš.
• Organizacija je postopek uporabe vašega časa in materialov za učinkovito dokončanje nalog. Organizacijske veščine so običajno poudarjene med prehodom v šesti razred, ko učenci čez dan hodijo iz zaščitene, majhne učilnice v več razredov in učiteljev. Prehod na srednjo šolo podobno preizkuša tudi učence organizacijske sposobnosti.
• Upravljanje časa je postopek ocene časa, potrebnega za dokončanje določene naloge. Študent s slabimi veščinami upravljanja časa lahko vztraja, da bo domača naloga trajala le 15 minut, ko jim dejansko vzame uro. Upravljanje časa je eno največjih potreb študentov s študenti ADHD.
• Metakogniciranje je postopek samoodločbe vaših posameznih področij moči in področij, ki jih potrebujejo. Šibka metakognicija lahko učencu prepreči sposobnost, da jasno vidi svoje izzive in se v šoli zagovarja.
• Načrtovanje / določanje prednostnih nalog je postopek oblikovanja načrta za dosego cilja ali dokončanje naloge.

[Kliknite za branje: Kako izboljšati veščine izvršilne funkcije vašega otroka]

Izvršilne funkcijske veščine: vedenjske

• Čustveni nadzor je proces nadzorovanja vaših čustev in upravljanja z njimi, da ustrezajo družbenemu položaju.
• Zaviranje odziva je proces razmišljanja, preden nekdo deluje. Študentom je pogosto težko ustaviti, razmišljati in potem iti, še posebej, če jih v šoli gledajo publike.
• Pozor je postopek ostati osredotočen na nalogo, tudi sredi motenj.
• Pobuda je postopek samostojnega organiziranja, določanja prednosti in aktiviranja nalog - velik izziv za srednješolce in najstnike.
• Vztrajnost je postopek, ki traja dolgo časa za dokončanje naloge. Vztrajanje postane težje, ko učenci prehajajo stopnjo razredov, ko se koraki zapletejo.
• Prilagodljivost je postopek spreminjanja vašega vedenja kot odziv na nepredvidene okoliščine.

Izvršne funkcije in ADHD

Vzgojitelji morajo razumeti izvršilne funkcije in njihov vpliv na pogoje, kot so ADHD.

Številni študenti z ADHD doživljajo izvršilno disfunkcijo na več področjih, kot so koncentracija, delovni spomin in nadzor impulzov, kar lahko šolo zaplete in oteži. Res je - tudi študent brez ADHD ali drugega pogoja ima lahko težave pri teh spretnostih. Razlika je v tem, da študenti z ADHD potrebujejo pomoč pri podpori šibkejšim EF, medtem ko se tisti, ki nimajo ADHD, običajno lahko sami podpirajo. Študenti z ADHD morajo običajno spremeniti svoje okolje in atmosfero, da bi okrepili svoje šibkejše znanje EF.

Kljub temu bi morali vzgojitelji pogledati čez etiketo. Vsi študenti z ADHD nimajo enakih težav in diagnoza kakršnega koli stanja ni potrebna, da bi študent lahko imel težave z EF.

[Pridobite ta brezplačni kontrolni seznam vodstvenih veščin za starše in učitelje]

Poučevanje izvršilnih funkcij študentom

Vzgojitelji bi si morali prizadevati za ustvarjanje podpornih atmosfer in svoje učence opremili z orodji za samostojno izražanje potrebnih območij, ki jih potrebujejo po EF. Vzgojitelji lahko uporabijo to, kar imenujemo "Štiri stopnje podpore" za nastavitev tega sistema v učilnici in naprej. Vključujejo:

• Poučevanje običajnega jezika EF
• Ugotavljanje prednosti in področij, ki jih potrebujejo
• Postavitev učilnice za podporo vsem učencem
• Poučevanje veščin samozagovorništva

Poučevanje skupnega jezika EF in določanje prednosti in področja potrebe

Vzgojitelji morajo predstaviti in definirati te tri pojme za učence:

• Izvršne funkcije: Študenti morajo opraviti določeno nalogo (pri razlaganju teh spretnosti učencem glejte zgoraj opisan pristop "razmišljanja" in "vedenja").
• Moč: Stvari, ki jih z malo pomoči lahko naredimo dobro.
• Področja potrebe: Področja, kjer bi morda potrebovali nekaj pomoči.

Po uvedbi jezika EF morajo vzgojitelji učence spodbuditi k raziskovanju in sporočanju njihovih prednosti in potreb. Učitelji lahko ustvarijo pozitivno, odprto okolje za skupno rabo z ustvarjanjem predstavitev, ki vključujejo interaktivne dejavnosti, razprave, videoposnetke, ankete in drugo. Vzemite to od nas - otroci radi govorijo o sebi. Govorili so jim, kaj vse v življenju niso odlični, in iščejo tudi rešitve.

Ankete so učinkovit način, da lahko študentje delajo prek jezika EF in ga uporabijo pri svojih izkušnjah. Mnogi neuradne ankete izvršnega delovanja so na voljo za vse stopnje razredov, ki jih učitelj lahko spremeni v svojih specifikacijah. Obstajajo tudi strokovne ankete o EF, na primer seznam vedenja izvršilne funkcije ali BRIEF. Dobra raziskava mora študentu omogočiti, da prepozna tako močne kot zaostale spretnosti, in dati primer vsake veščine, dobre ali slabe, v akciji. Risba slike, ki simbolizira vsako veščino, je zabaven način, da se študentje ukvarjajo s koncepti EF in se morda naučijo resničnega obsega svojih skrbi.

Izpolnjene ankete učencev vsebujejo dragocene informacije za vzgojitelje in šolske administratorje - odražajo perspektive učencev in izražajo, kaj potrebujejo. Vzgojitelji naj uporabijo anketne odgovore učencev za obveščanje o svojih pristopih v učilnici in celo za izdelavo boljših nastanitev ali pripravo in spreminjanje IEP ali 504 načrti za študente, ki jih imajo.

Jezik EF je treba uporabljati v celotni učilnici in, če je mogoče, v šoli, da bi okrepili pomen teh veščin. Fizično jih je treba objaviti v učilnicah, pisarnah svetovalcev, konferenčnih dvoranah in drugih krajih. Razen študentov lahko učitelji in starši koristijo tudi učenju in uporabi jezika EF.

Nastavitev podpornih učilnic za funkcijo Executive

Tu je seznam nekaterih funkcij in dejavnosti učilnice, ki so usmerjene na več pogostih motenj izvajalcev:

• Pripomočki je lahko kateri koli majhen predmet, kot je stresna kroglica ali zaponka iz papirja, ki jo učenci lahko uporabijo, da se osredotočijo. Ne pozabite, da če fidget začne odvračati študenta ali nekoga drugega, to ni več fidget - to je igrača.
• Slušalke za odpravljanje hrupa lahko pomaga preprečiti neželene hrup, da omeji moteče.
• Premor gibanja lahko poveča fokus in izboljša delovni spomin.
• Nadomestna sedeža kot so mize za stojnice, stoječe mize in žoge za jogo lahko telesu pomagajo, da se moteče moti brez motenj.
• Upravljanje časa: S pomočjo orodij, kot so TimeTimers, iPhone opomniki in koledarji, učencem pomagate slediti času, ki je potreben za dokončanje naloge. Vsak razred začnite tako, da učence pozovete, naj zberejo svoje misli in »premorijo in razmišljajo.

Učitelji morajo določiti ustrezne čase uporabe teh strategij, vendar bi morali biti na voljo, kadar je to najbolj potrebno, da lahko učenci gradijo svoje veščine čim bolj neodvisno. Dajanje različnih orodij in pristopov, ki so na voljo v učilnici, ima tudi dodatno korist, ker učencem z nastanitvijo pomagajo, da se počutijo manj osamljene.

Poučevanje veščin samozagovorništva za izvršilno funkcijo

Tukaj je mini samozagovorništvo načrt lekcije za EF za učilnico:

1. Po celotni učilnici obesite velike plakate EF. Vsak plakat mora določiti en EF, primere in rešitve, študent pa mora imeti dodaten prostor za pisanje.
2. Učence usmerite, naj stojijo za plakatom, ki predstavlja njihovo najmočnejšo EF spretnost.
3. Študente prosite, naj napišejo vse, kar naredijo, kar jim pomaga do odličnosti v tej spretnosti. Nastavite časovnik za največ 15 minut.
4. Dijake usmerite (morda na drugo sejo), da stojijo za plakatom, ki predstavlja njihovo največje področje potrebe.
5. Vsakega študenta prosite, da izbere eno strategijo, ki je navedena na plakatu, in poskusi tisti dan, da jim pomaga izboljšati področje, ki ga potrebujejo.
6. Te plakate hranite skozi vse leto in se nanje pogosto sklicevajte!

Najpomembnejši cilj je, da študentje nekega dne samostojno delujejo. To lahko dosežemo z ustvarjanjem okolja, v katerem vzgojitelji priznavajo in podpirajo izvršilne funkcije.

[Preberite naslednje: Preprosto lebdenje nad otrokom, ki ima funkcijo izvršilne funkcije. Ne]

Vsebina tega članka je bila izpeljana iz spletnega seminarja ADDitude, "Poučevanje izvršilnih funkcij za otroke z ADHD: tečaj za učitelje (in starše)«Avtorji Karen Huberty, M. E., Maureen Bechard, M.S., ki se je v živo predvajala 13. avgusta 2019.

---

PODPORNI DODATEK
Da bi podprli poslanstvo ADDitude-a pri zagotavljanju izobraževanja in podpore ADHD, prosim, razmislite o naročilu. Vaše bralstvo in podpora pomagata omogočiti našo vsebino in dosegljivost. Hvala vam.

Posodobljeno 12. junija 2020