V: Kako lahko realno otroke v domovini različnih starosti in potreb?
V: „Imate nasvete za večrazredno šolanje? Imam štiri fante v treh različnih razredih in vsi - vključno z mano - imamo ADHD. Počutim se preobremenjenega. "
"Ali imate predloge o več otrocih, ki delajo v istem prostoru?"
"Imam 3-letnika in 9-letnika. Kako organizirate urnik za oba, ko oba počneta zelo različne stvari? "
A: Globoko vdihnimo. Bil bom zelo odkrit in vam bom povedal, kaj sem govoril skupnosti "Izven haosa": V tem smo že dolgo. Študentom, staršem in učiteljem bo potreben čas, da pospešijo proces spletnega učenja. Ne pozabite, da je za večino nas to povsem nova tehnologija, s katero imamo malo, če sploh, izkušenj.
Ne pozabite tudi, da je otrok s ADHD bo pri delu na spletu potreboval nadzor in vodenje. Tu ni čarobnega eliksirja. Njihove izvršne funkcije - Upravljanje časa, osredotočenost, trud in samoupravljanje - so nezreli, zato bodo verjetno vir njihovih največjih bojev.
[Kliknite za branje: Držite se načrta! Kako cementirati nove rutine domačega učenja vašega otroka]
Ker imajo vsi otroke različnih starosti z različnimi potrebami, je tukaj na voljo nabor idej, ki jih lahko izbirate glede na vaše gospodinjstvo. Upam, da vam bodo pomagali olajšati postopek.
1. Razpored "čas pouka."
Naj se vaši učenci držijo svojega šolskega urnika, ne glede na njihovo starost. Zamislite si tako: Če bi morali biti fizično prisotni pri pouku, bi sprožili svoj alarm in se sami odpravili skozi vrata, da bi se prepričali, da se bodo pravočasno pojavili. Spletni razred je treba obravnavati z enakim pomenom. Če boste čim bolj upoštevali šolski urnik vaših otrok, bo to tudi olajšalo vašemu otroku delajte samostojno, saj so že navajeni na urnik in ga lažje krmarite po svojem lastno.
2. Naj se vaši otroci med seboj "podvojijo".
Pri nekaterih otrocih z ADHD jim delo v isti sobi kot drugim pomaga ostati motiviran in opravljen. Potrebujejo hrup in prisotnost drugih, da se aktivirajo in osredotočijo. Čeprav bi bila mirna in osamljena spalnica mnenja, da je idealen delovni prostor, lahko dejansko zelo moti. Atelo dvojno"Deluje kot sidro. Prisotnost drugega posameznika - bodisi osebno bodisi praktično - osredotoči človeka in omogoča, da se usedemo, osredotočimo in opravimo delo.
Zato si ustvarite skupno delovno območje za vse svoje otroke. Edino pravilo je, da je to čas za delo - ne za pogovor. Vsi opremite z poceni namizno predstavitveno ploščo, ki jo postavite na kuhinjsko mizo, tako da bodo vsi imeli nekaj zasebnosti. Zagotovite slušalke za glasbo ali za poslušanje spletnih tečajev. Končno poskrbite za obrok prigrizkov. Hrana naredi vse boljše!
[Prenesite ta brezplačni vzorčni načrt za učenje doma]
Ali vaši otroci poznajo druge učence v svojih razredih? Če ne, ali je mogoče v šoli (z dovoljenjem) objaviti imena in e-poštna sporočila? Včasih študenti, ki se udeležujejo istega razreda, oblikujejo Facebook skupino za razpravo o nalogah in testih. Mogoče se lahko vaš študent obrne na nekoga, ki bi morda potreboval tudi "študenta", da bi se lahko med seboj podpirali, da bi bili zasidrani, osredotočeni in naloge.
3. Učimo njihovo učenje z gibanjem.
Domača naloga je dolgočasna. In če to počnete ves čas na istem mestu, se lahko zelo hitro stara. Če spremenite okolje svojih otrok, bodo stvari zanimive in sveže, ko začnejo izgubljati pozornost in pozornost. Z drugimi besedami, pomerite svoje otroke!
Igre, kot so »Skrij domačo nalogo, "Kjer otroci iščejo hišo po skritih nalogah, ki jih izpolnijo tam, kjer jih najdejo, pomaga dodati element zabave in presenečenja v dnevno rutino. Črkovalne besede lahko gredo v kad (brez vode!) In matematične težave pod kuhinjsko mizo. Idejo dobite. Ali pa igrajte »Udarite uro"Z nastavitvijo predmetnih postaj okoli mize v kuhinji ali jedilnici. Na sredino postavite timer; ko se ugasne, se otrok premakne na naslednjo postajo. Mlajše otroke vključite v mešanico z umetniškimi ali bralnimi postajami.
Pojdite zunaj! Trenutno tega ne morem dovolj poudariti, še posebej, ko se vreme topleje porabi. Imam študente, ki delajo matematične domače naloge s pločnikom s pločniki ali se učijo besednih del, medtem ko skačejo na trampolinu. Imate psa, ki potrebuje sprehod? Zgrabite kartice, vaš otrok zgrabi psa - in ko se je vrnil, se je učil za izpit.
3. Ustvari študijski zvočni posnetek.
Glasba pomaga možganom načrtujte, osredotočite se in sprožite. Naj vsak od vaših otrok ustvari študijski seznam glasbe, ki ga ljubi. Ključno je, da igrajo isti seznam predvajanja vsakič, ko se usedejo v službo. Glasba bo sčasoma delovala kot motivator - ko slišijo glasbo, možganom sporočajo, da je čas, da začnejo z delom. Vsi vaši otroci delajo v istem prostoru? Omislite si seznam predvajanja za gospodinjstvo za miren delovni čas.
4. Označite različna območja v vašem domu za "šolo" in "domačo nalogo."
Poskusite čim bolj posnemati šolski urnik vašega otroka, tako da v svojem domu nastavite dve ločeni delovni površini: Eno za šolo - tu bo vaš otrok vodil tečaje spletnega povečanja, poslušal prenesena predavanja itd. - in ena za opravljanje domačih nalog, branje in samostojno učenje. Kakor koli že lahko postavimo njihovo okolje, tako da zagotavlja motivacijo, je zmaga!
[Preberite si naslednje: Ali ste v kriznem šolanju? Dnevni urnik za družine ADHD]
ADHD družinski trener Leslie Josel, iz Vrst iz kaosa, bo odgovoril na vprašanja osebe DODATEK bralci o vsem, od papirja do nereda v spalnicah ob nesrečah in od obvladovanja seznamov opravkov do prihoda ob vsakem času.
Tukaj pošljite svoja vprašanja družinskemu trenerju ADHD!
Posodobljeno 6. aprila 2020
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.
