Kaj te ne ubije ...

Vsak otrok želi uspeti. Ace kviz! Zmaga nogometni končnici! Pridobite dobro oceno iz matematike!

Resničnost pa je, da je vsakič, ko smo vključeni v tekmovalne dejavnosti, možen uspeh ali neuspeh. Svojih otrok ne moremo zaščititi pred porazom, toda ko se to zgodi, jih lahko naučimo kako odbiti nazaj in se z njim ukvarjati zrelo - in proaktivno.

Neuspeh lahko razočara in poškoduje otroka z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD), vendar ga ne bi smelo opustošiti.

[Zakaj je pohvala tako pomembna za otroke z ADHD]

Zlasti otroci z ADHD ponavadi pretirano reagirajo na odpoved. Biologija ADHD lahko pri otrocih bolj intenzivno doživlja čustva - dobra in slaba. Otrok z ADHD, ki ima zgodovino boja in frustracij, morda ni odporen.

Njegova samozavest je hit, saj vsako negativno izkušnjo razlaga kot nadaljnji dokaz, da je "poraženec."

Za starša je pomembno, da takšne trenutke postavi v perspektivo. Tukaj je nekaj tolažilnih besed in razsvetljujočih lekcij, ki jih boste lahko opravili. Čeprav se v večini nasvetov sliši, da bi lahko veljal za katerega koli otroka, ne pozabite, da otroci z ADHD potrebujejo enako vzpodbudo kot drugi otroci, le še veliko več.

1. Izgubljati je frustrirajoče, vendar se ne ozirajte na to. V redu je biti človek. Resnica je, da nihče ni popoln v vsem, kar počne.

[Vaš brezplačni vodnik v 13 korakih za vzgojo otroka z ADHD]

2. Zelo uspešni ljudje včasih odpovejo - nekateri zelo spodletijo. Thomas Edison je naredil 3000 poskusov, preden je ustvaril žarnico, ki je delovala! Ali rečemo Edisonu neuspeh? Seveda ne. Pravimo mu briljantnega izumitelja - ki je, mimogrede, verjetno imel ADHD.

3. Vsak neuspeh nas lahko nauči nekaj pomembnega. Anna je rada igrala na flavto in se preizkusila v šolskem bendu. Ko je ni bila izbrana, je bila opustošena. Namesto da bi obupala in se o tem razšla, se je pogovarjala z direktorjem skupine in se naučila, da mora izboljšati ritem in ton.

Naslednjih 12 mesecev je Anna vadila z metronomom in postala je veliko boljša. Lako se je odrezala, ko je naslednje leto opravila avdicijo. Zdaj je ena najboljših flavtistk v bendu.

4. V vsakem negativu je pozitivno. Poiščite pozitivno! Vprašajte se, kaj sem naredil dobro? V čem sem najboljši v tej dejavnosti? Katere veščine sem izbral in kako jih lahko uporabim v prihodnosti?

5. Čeprav vam nekaj ne uspe, niste neuspeh. Še vedno si dobra oseba. Kako imenujete igralca bejzbola v glavni ligi, ki mu sedem od 10-krat ne uspe pri strelu? Odgovor: All-Star. To pomeni, da je napadalec .300 in verjetno eden najboljših v baseballu.

6. Uspemo lahko le, če smo pripravljeni tvegati in trdo delati. Če želite zmagati na dirki, morate vstopiti v dirko in trenirati, da ste dober tekač. Zmagovalci nimajo zagotovila, da bodo zmagali na vsaki dirki, vendar je možnost, da jo bodo zaslužili, vredna.

7. Edini ljudje, ki nikoli ne doživijo neuspeha, so tisti, ki obupajo. Zvezdni napadalec Tom Brady je bil prva tri leta koledarja rezervni igralec. Postal je tako frustriran, da je skoraj zapustil ekipo. Seveda tega ni, na koncu pa je v zadnjem letu postal začetni napadalec - v maturo pa so ga pripravili New England Patriots. Njegova ekipa je osvojila štiri Super Bowle, na treh igrah pa je bil Tom izbran za najbolj dragocenega igralca. Kaj bi se zgodilo, če bi nehal?

8. Tudi če vam nekaj ne uspe, se lahko izboljšate in uspete. ADHD naj vas ne ustavi pri doseganju česa, kar želite doseči. Pojdi jih naslednjič!

[8 Zaupanje graditeljev za otroke z ADHD]

Posodobljeno 29. septembra 2019