Nestrpno, hiperaktivno odštevanje do praznikov

January 09, 2020 21:45 | Gosti Blogi
click fraud protection

Oh fant, spet je to leto v letu - ko vznemirjenje v praznični sezoni povzroči zdravila moja hči Natalie, ki ima motnjo hiperaktivnosti z motnjo pozornosti (ADHD), jemlje praktično neučinkovit. Nobena količina poživil ne more biti mirna med odštevanjem na obisk pri Božičku. In letos enodnevni izlet v San Diego z razširjeno družino čez počitnice dodaja hiperaktivnost, ki jo poganja pričakovanje.

Čakanje na bližajoče se dogodke - ali anksioznost-provociranje, zabava in vznemirjenje ali oboje - pogosto sproži spremembe vedenja v Natalie. Z vrtoglavo hiperaktivnostjo izraža vrtoglavo srečo. Anksioznost nad prihodnjem se pretvarja v pomanjkanje samokontrole in povečana impulzivnost. Spominjam se napovedi prvega sestanka skavtov, prvega pouka Tae Kwon Do-ja in nekaj Kristusov manj kot ljubkovanje.

Skozi zadnje leto ali več tega nisem toliko opazil in sem verjel, da je Natalie težava prerasla. Lani se je odlično odrezala v tednih, ki so vodili do božiča. Ditto z začetkom četrtega razreda. Toda letos, recimo, samo, da je Natalie prebogati božični duh.

instagram viewer

[Brezplačni prenos: Kit za preživetje počitnic za starše]

Natalie je prejšnji petek imela težko popoldne v šoli, zato jo je pomočnica v učilnici poslala na pogovor z eno od učiteljev posebne šole, gospo. Carter, ki ima darilo za pomoč Natu, da se počuti varno in prizemljeno. Po pogovoru z Natalie, ga. Carter se je popoldne zbujal nad navdušenjem nad prihajajočim potovanjem v San Diego. Natalie je pravkar izvedela, da jo bo teta Julie odpeljala na dan v Disneyland - ravno ona dva! In doma čez vikend je bila Natalie zelo glasna in odskočna-od stene aktivna.

Edini način, za katerega vem, da si lahko pomagam pri tej težavi, je, da se ritmuzira odštevanje. Teta Ann vsako leto obema otrokoma podari adventni koledar s čokolado, skritimi za vsakim oknom - Natalie to zelo rada uporablja kot orodje za odštevanje do božiča. Za druge priložnosti smo naredili verige iz papirja, ki so Nataliju omogočale, da dnevno odstrani eno povezavo. Čas je nadvse abstrakten koncept za konkretnega misleca, kot je Natalie. Papirna veriga se lahko uporablja za vizualno predstavljanje časa, kar ji pomaga razumeti, da bo resnično konec mučenja čakanja, in dolžino tega čakanja postavlja v perspektivo. Ena od napak, ki smo jih naredili letos, ni bilo spoštovanje naših običajnih družinskih tradicij. Ker nas en teden ne bo več, nismo dobili božičnega drevesa ali okrasili hiše. Držimo se običajnega dopusta rutina bi resnično pomagala, da se Natalie počuti ustaljeno. Naše slabo.

Zdaj si moram izmisliti nekaj posebnih dejavnosti, s katerimi bom zaznamoval dneve od zdaj do božičnega dne - do koledar napolnite s peko piškotov, izdelavo priboljškov za severne jelene, odkupom darila. Geez, to je dovolj samo za tri dni, in nimam idej! Pomoč!

[Opomba urednika: Morda bi Kay in drugi imeli korist od tega DODATEK Članek, "Izogibajte se počitniški pustoši: pomoč otrokom z ADHD.”]

[Končni praznični poklon je… Vaša prisotnost]

Kako se vaš otrok z ADHD ali podobnimi stanji spoprijema s predvidevanjem? Katere strategije uporabljate, da v prazničnem času ohranite stvari tako v svojem gospodinjstvu kot zunaj?

Posodobljeno 29. novembra 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.