Pojasnitev ADHD dvomljivcem
Če je vaše vedenje povezano z ADHD zaradi impulzivnosti, hiperaktivnosti in / ali nepazljivosti, je pomembno, da izobrazite ljudi, ki jih skrbijo glede ADHD. Veliko ljudi še vedno ima napačne predstave in posledično vedenje, povezano z ADHD, pripisuje napakam karakterja. Všeč mi je naslov knjige, Torej mislite, da nisem len, neumen ali nori ?! (Scribner 2006), ker so to pogosto oznake vedenja ADHD za tiste, ki nimajo razumevanja.
Začnite z razpravo z ljudmi o ADHD in kakšnem vplivu ima to na vaše življenje, da bodo lahko začeli razumeti vaše vedenje skozi nove oči. Včasih ljudje lažje razumejo ADHD, če preberejo kratek (1-2 strani) članek. Nekatera spletna mesta ADHD imajo lepo izbiro kratkih člankov. Številna spletna mesta so povezana s DODATEKSpletnega mesta pod »Viri«.
Nazadnje obstajajo številne knjige o otroškem in odraslem ADHD-ju, ki so koristne za boljše razumevanje motnje. The DODAJ Skladišče nosi zelo obsežen seznam knjig za otroške in odrasle osebe z ADHD. Kot vsi predsodki so tudi informacije in izobraževanje začetek zdravljenja in odpiranja poti za komunikacijo.
Posodobljeno 6. aprila 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi težavami duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.
