Kako simptomi ADHD vplivajo na pare

Veliko razlogov lahko vaš partner zanika, da motnja hiperaktivnosti zaradi pomanjkanja pozornosti (ADD / ADHD) škodi vaši zvezi. Mogoče ga je sram, da ima to bolezen, saj se boji, da ga bo zdravljenje z ADD / ADHD spremenilo v drugačno osebo ali zaskrbljen, ker ga boste krivili za svoje zakonske težave. Takšni strahovi se lahko še poslabšajo zaradi frustracije v […]

Veliko razlogov je, da lahko vaš partner to zanika Motnje pozornosti s hiperaktivnostjo (ADD / ADHD) škodi vašemu razmerje. Mogoče ga je sram, da ima kondicijo, saj se tega boji ADD / ADHD zdravljenje ga bo spremenil v drugo osebo ali zaskrbljen, ker ga boste krivili za svojega zakonske težave. Takšni strahovi se lahko poslabšajo zaradi frustracije pri partnerju, ki ni ADHD. Po drugi strani pa mu bo morda všeč takšen, kot je, in verjemite, da težave povzročate vi. Preizkusite te strategije:

• Povejte partnerju, da je vaša reakcija na njegovo ADD / ADHD simptomi niso mišljene kot zlobne. Številni partnerji, ki niso osebe z ADHD, se odzivajo na enak način na odvračanje in impulzivnost.
instagram viewer
• Povejte mu, da ga za težave v zakonu ne krivite, včasih pa se težko spopadate z njegovimi simptomi ADD / ADHD. Ne želite ga spreminjati - želite, da obvladuje svoje ADD / ADHD simptome.
• Predlagajte, da se o zdravljenju nauči več, če se boji, da ga bo zdravljenje spremenilo.Izvedeno iz distrakcije, avtor Ned Hallowell, je za to pomirjujoč vir.
• Priznajte, da igrate svojo vlogo pri zakonskih težavah. Če partnerju pokažete, da si prizadevate rešiti svoje težave, mu bo težje zameril, ker se je vdrl v njegovo življenje.

Melissa Orlov prispeva k DODATEK, soavtor od Poročen do Motenja, in avtorja Vpliv ADHD na zakonsko zvezo.

Posodobljeno 1. marca 2017