Jeza mojega sina, moja jezi: vodenje ADHD-ja kot partnerja

V tretjem razredu so Milesu diagnosticirali motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD). Njegov oče in jaz smo izvedeli, da je motnja prispevala k njegovi frustraciji, hitri jezi. Da bi pomagali, smo prebrali vse, kar smo lahko, napredovali nasvete, kot je voda. Večina nasvetov se je zdela smiselna in enostavna; "Ostanite mirni," opozarjajo strokovnjaki. "Ko se starši razjezijo ali nestrpne, otrokovo vedenje še poslabša."

To je bilo razumno. Zvezdne lestvice so predlagali za sledenje dobrim navadam in ponudbo pozitivna okrepitev. Ideja mi je bila všeč in v enem vikendu blazne motivacije sem nakopičil nalepke in naredil lestvice, ki so po vrhu lepo pisale "Milesova domača naloga."

Takrat še nisem vedel, da je moj lasni sprožilec temperament je povzročil ADHD. Torej, zvečer po večer, ko sem si zamislil, da bi Miles mirno deloval z zadolžitvami, sem zadihal vsako frustracijo s trdnimi, a ljubečimi besedami, ugotovil bi, da se je moje draženje dvignilo ob njegovem. Na licih je zardeval ustrezen odtenek roza barve, naši glasovi pa so se strdili. Moje besede so bile vse prej kot mirne, vse prej kot potrpežljive. Sčasoma so lestvice opustili, nalepke so ostale v tesnih, obetavnih zvitkih.

Miles je bil v desetem razredu, ko so mi postavili diagnozo, nakar sva skupaj z nami začela klicati Adderall tablete skupaj kot kozarce za šampanjec vsako jutro, "Spodaj!"

Domače naloge je začel opravljati v šoli kot del njegove IEP. Po večerji pa se zadržuje in mi pripoveduje o šoli. Ko vprašam o njegovih tečajih, vzdihuje. Včasih se mu obrazi zarumenijo in čutim, da prestopim mejo in se prebijem na nevarno ozemlje draženja. In tako diham. Ostajam miren. Adderall požvižga v krvi in ​​mi omogoči ponovni kalibracijo, prilagajanje ton. Deluje vsakič. Pomirim se in tudi on pomirja. Njegov zadah se upočasni. Sprostimo se. Nasvet deluje. Rad bi si našel te nalepke. Oba si zaslužita eno.

[Brezplačna brošura: Pridobite se Tough Emotions]

Posodobljeno 14. novembra 2019