Ideje za fitnes za tiste, ki ne vadijo več, imajo omejeno gibljivost ali imajo gibalno oviranost
Odrasli in otroci z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADD / ADHD) imajo koristi od telesne aktivnosti, toda kaj lahko storijo osebe z ADD / ADHD in telesnimi okvarami? Ne glede na to, ali ste zunaj forme, ste vaditelj vadbe, imate omejeno gibljivost ali živite z izjemno omejeno mobilnostjo, vam bo ADD / ADHD trener Beth Main pomagal najti ideje za fitnes in drugo alternativo […]
Odrasli in otroci s motnja hiperaktivnosti pomanjkanja pozornosti (ADD / ADHD) koristi od telesne dejavnosti, toda kaj lahko storijo osebe z ADD / ADHD in telesnimi oviranostmi? Ali ste zunaj forme, ste vadba novinec, imajo omejeno mobilnost ali živijo z izjemno omejeno mobilnostjo, ADD / ADHD trener Beth Main vam bo pomagal najti fitnes ideje in druge alternativni načini zdravljenja ki ustrezajo vašemu življenjskemu slogu!
Posodobljeno 5. aprila 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.
