Poslušajte "Prelomno občutljivo disforijo zavračanja: prislon v energijo in motivacijo ADHD" z Edwardom Hallowelom, M.D., in Johnom J. Ratey, M.D.

Poslušajte "Prelomno občutljivo disforijo zavračanja: prislon v energijo in motivacijo ADHD" z Edwardom Hallowelom, M.D., in Johnom J. Ratey, M.D.

Za poslušanje kliknite spodnji gumb za predvajanje ali kliknite ikono za prenos, da prenesete podcast in ga shranite v svojo napravo. Mobilni uporabniki lahko dotaknite se te povezave da odprete aplikacijo Podcasts ali dotaknite se te povezave da odprete aplikacijo Stitcher.

Sledi ADDitude “s ADHD strokovnjaki podcast naprej Apple Podcast | Šivilja

Oglejte si predstavitev diapozitivov ki je spremljala izvirno oddajo tega spletnega seminarja v živo.

---

Možgani z ADHD so obrnjeni do 11; naši nevrotransmiterji gorijo svetlo. Na čustveni ravni to pomeni, da čutimo vbodno bolečino zavrnitve, frustracije in neuspeha bolj akutno kot drugi. Na drugi strani pa z vsako besedo spodbude, pohvale ali odobravanja prejmemo pomemben in močan zil energije in spoštovanja. Že najmanjša poteza nas lahko spodbudi evforijo in odlične dosežke.

Strme doline tega čustvenega rolerja so dobro dokumentirane.

Dr William Dodson poziva k tej pogosti motnji pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) simptom Disforija, občutljiva na zavržanje, ali RSD. Do danes pa so bili v veliki meri spregledani visoki vrhovi pozitivnosti in evforije. Ta sestrski sindrom, ki sem ga opazil pri svojih 69 letih življenja z ADHD in svojih 38 letih zdravljenja stanja pri otrocih in odraslih, je sladek in čudovit. Kultivirati in ujeti je treba na vsakem koraku. Je naš velik prijatelj, zaveznik, in orodje za rast in produktivnost. Pravim mu "Priznavanje odzivna evforija" ali RRE.

Če imate ADHD in ugotovite, da ste premajhni glede motivacije, energije in se ne lotite svojega potencial, nato pa se pridružite dr. Hallowellu in dr. Rateyju ter se naučite, kako se vključiti in pridobiti ali priznati priznanje Odzivna evforija. V tem spletnem seminarju bodo pojasnili vse, kar moramo vedeti o RRE, in vse, kar potrebujemo naši učitelji, mentorji, partnerji, vodje, partnerji, nadzorniki, zakonci in drugi, da razumejo to in njegovo moč, da navdihnejo naše najboljše delo.

V tej epizodi:

• Zakaj kritika in popravljanje vodi v občutke frustracije, zavračanja in neuspeha
• Kako prejemanje spodbude in priznanja spremeni te občutke v pozitivnost
• Kako najti pravo osebo ali ljudi, ki lahko spodbudijo in prepoznajo
• Kako uresničiti svoje potenciale tako, da izkoristite moč pohvale in RRE
• Kako spodbuditi druge, da vam to zagotovijo, ne da bi se počutili otročje ali nerodno
• Kako podariti darila RRE drugim

Priporočeni viri:

• Ali je ADHD? Kontrolni seznam pogostih simptomov ADHD
• [Samopreizkus] Ali bi lahko imeli občutljivost na zavržanje?
• Prosti prenos: Razumevanje občutljive disforije za zavrnitev
• ADHD, ženske in nevarnost čustvenega umika

Pričevanja poslušalcev:

• "Zelo premišljena predstavitev! Najlepša hvala! Kudos obema zdravnikom!! ”
• „Temu seminarju sem bil zelo všeč. Hvala vam!"
• "To je zelo koristna informacija o pozitivnosti pri otrocih."
• "Najlepša hvala za spodbudo in prijazne misli. | Hvala za premišljeno raziskovanje. "

Edward (Ned) Hallowell, M.D., in John J. Ratey, M.D., so člani ADDitude ADHD Medical Review Panel.

Prisluhnite in nam v komentarjih povejte, kaj mislite. Če vas zanima oglaševanje v ADDitude “s ADHD Experts podcast, pišite nam na [email protected].

Ta spletni seminar ADHD Experts je bil prvič predvajan v živo 21. novembra 2019.

DODATEK zahvaljujemo se našim sponzorjem za podporo naših webinarjev. Sponzorstvo ne vpliva na izbiro govorcev ali vsebino webinarjev.

Kako poslušam?

Če predvajalnika podcast ne vidite na vrhu strani ali se naročite na ADDitude “s ADHD Experts podcast nekje drugje, sledite tem navodilom:

Iz telefona ali tabličnega računalnika:

Lahko se naročite na ADDitude “s ADHD Experts podcast v katerem koli predvajalniku podcast. Če to berete v mobilni napravi Apple, dotaknite se te povezave da odprete aplikacijo Podcasts. Če berete to v mobilni napravi Android, dotaknite se te povezave da odprete aplikacijo Stitcher.

Z namizja ali prenosnika:

Za začetek epizode kliknite gumb »predvajaj« na vrhu strani. Med poslušanjem držite to okno ali zavihek v brskalniku, če se epizoda podcasta ne bo več predvajala.

Opomba o kakovosti zvoka: ta podcast je posnetek serije vebinarjev, zvok pa je posnet iz telefonskih pogovorov in ni posnet v studiu. Prijavite se za sodelovanje v spletnih seminarjih v živo na: www.additude.com/webinars/

---

---

Posodobljeno 15. januarja 2020