Prinesite ta članek na naslednje družinsko druženje

V: “Moj 13-letni sin ima ADHD. Je čustven, impulziven in se ne zaveda, kako naleti na druge. Njegovo vedenje dvigne obrvi in ​​izzove neželene nasvete za starše pri sosedih, prijateljih in družinskih članih. Menijo, da je ADHD izgovor za slabo vedenje, ki ga je mogoče popraviti z disciplino. Izvedeli smo veliko o stanju in uporabljali pozitivno starševstvo in preizkušene tehnike s sinom, ki je napredoval. Njihovo neodobravanje je demoralno zanj - in boleče in frustrirajoče za mojega moža in zame. Kako naj jih vidim, da so ADHD resnično stanje in spoštujejo naš pristop? "

---

A: ADHD je neviden. Koncentriran je v prednji možganski skorji možganov, ki je ni mogoče videti s prostim očesom. Ljudje z ADHD so videti kot vsi drugi in v družbi, v kateri ljudje pogosto ocenjujejo njihov videz, osebe z ADHD pogosto dobijo malo empatije ali razumevanja. Brez očitnih fizičnih dokazov, ki bi "dokazali", da je ADHD resničen, mnogi ljudje verjamejo, da njegovi izzivi niso pravi simptomi - temveč so odločitve.

Dejstvo je, da je ADHD znanstveno dokumentiran in ni diskutabilen. ADHD je nevrorazvojna prizadetost, pri kateri se prednji možganski reženj - samonadzorni del možganov - razvije približno 3 leta za ostalim možganom. Torej, čeprav lahko 13-letni deček z ADHD fizično spominja na starejšega otroka, je njegova čustvena zrelost bolj v skladu z 10-letnim otrokom. Pri nevrotipskih ljudeh je frontalni reženj v celoti razvit do 25. ali 26. leta. Pri osebi z ADHD se čelni reženj še naprej razvija do 28. ali 29. leta.

[Pridobite brezplačen prenos: skrivnosti možganov ADHD]

Še več, hiperaktivnostna motnja s pomanjkanjem pozornosti je resnično zavajajoč izraz, saj niso vsi otroci z ADHD hiperaktivni. Po mojem mnenju je natančnejše ime za ADHD razvojno zamudo pri izvajanju funkcij (to ni isto kot motnja izvršilne funkcije). Obnašanja vašega sina - verjetno tisti, ki jih vaši sorodniki menijo za nesprejemljivo - so rezultat njegovih edinstveno ožičenih možganov in odražajo zamude pri izvršilnem delovanju možganov.

Ta vedenja niso redka; otroci in odrasli z ADHD imajo pogosto težave na naslednjih področjih zaradi možganske kemije, ne pa volje ali inteligence:

• Čustvena ureditev: ADHD povzroča težave pri postavljanju velikosti težave - majhne, ​​srednje velike in velike - v ustrezen kontekst, kar lahko privede do prekomernih reakcij.
• Spretnosti socialnega razmišljanja: Ljudje z ADHD socialnih informacij ne učijo intuitivno. Njihovi možgani jemanje perspektive skoraj nemogoče - ne razmišljajo o tem, kako jih drugi dojemajo in se ne morejo povezati s čustvenimi izkušnjami drugih. To pojasnjuje tudi razlog, zakaj mnogi stremijo k igranju z mlajšimi otroki, ki jim ob odpuščanju socialnih napotkov bolj odpuščajo.
• Odpornost, da vztrajate z neprimernimi nalogami: Naloge ali dejavnosti, ki se jim zdijo dolgočasne, so za njih izjemno zahtevne. Zahteve, da naredijo nekaj potrebnega (na primer domače naloge), zlasti če se ukvarjajo z dejavnostjo, ki jim je všeč (videoigre), naletijo na izredno veliko odpora.
• Impulzni nadzor: ADHD otežuje uporabo samogovornega pogovora ali notranjega dialoga za vodenje njihovega vedenja in razumevanje, kaj storiti naprej.
• Epizodni spomin: Otroci z ADHD ne uporabljajo vedno informacij, izbranih iz preteklih izkušenj in čustev v sedanjost. Zato pogosto ponavljajo iste stvari.

Prvi korak je razložiti družinskim članom, da je vedenje vašega sina posledica razvoja možganov in ne zato, ker je vaš sin brat. Drugi korak pojasnjuje, da nobena disciplina ali kazen ne bo pospešila izvršnega delovanja vašega sina. Obstajajo učinkovite strategije za obvladovanje in preizkušene tehnike, ki se jih vaša družina uči uporabljati, vendar jih to ni hitro odpraviti. To je trdo delo in veliko prakse, vendar opažate napredek in bi cenili njihovo podporo.

Še ena točka, ki jo lahko podate pri obravnavanju pritožb zaradi "neumnega" ali neprimernega vedenja, je to pogosto spremljajo motnje učenja (disleksija, diskalkulija, disgrafija, itd.) in socialna tesnoba ADHD. Neumno vedenje je običajno mehanizem obvladovanja, ki ga otroci uporabljajo, ko se sramujejo ali osramotijo ​​svojih izzivov znotraj in zunaj učilnice.

Če kritični sorodnik še naprej na sinovo vedenje gleda kot na "pomanjkljivost znakov", ne pa na izziv ne v celoti pod njegovim nadzorom jim sporočite, da lahko zavrnitev razumevanja vedenja vašega sina negativno vpliva na njihovo razmerje.

Če nič od tega ne bo spremenilo njihovega pogleda, se lahko počutite dobro, če ste predstavili dejstva, premišljeno razložili izzive in se potrudili, da bi se pritožili na njihov občutek empatije.

[Pridobite brezplačen prenos: povečajte izvršne funkcije najstnika]

---

Ryan Wexelblatt, LCSW je vodja projekta Facebook skupina ADHD Dude in YouTube kanal. Ryan je specializiran za delo z moškimi (stari od 5 do 22 let), ki so prisotni z ADHD, anksioznostjo z ADHD in učenjem; je tisti strokovnjak v Združenih državah Amerike, ki je specializiran za poučevanje socialno kognitivnih veščin pri fantih z moškega vidika.

Posodobljeno 9. januarja 2020