Psihično bolni zakonci imajo koristi od osredotočenosti na poroko

Ko se duševno bolni zakonci preusmerijo v svojo poroko namesto na sebe, imajo vsi koristi. Povezava z zakoncema je nujno potrebna za nadaljevanje poroke, ne glede na to, kako duševno ste bolni (Psihično bolni zakonci: Dajte, kar lahko, da svojo poroko). Preden sem zbolel za bipolarno motnjo, sem bil v moji poroki enakopraven partner. Po moji diagnozi in kasnejših polkih z zdravili mi ni bilo mogoče biti enak partner moža. Ko pa je čas tekel, sem našla načine, kako se podariti možu in se kljub moji boljši poroki bipolarna motnja diagnoza. Jaz, duševno bolan zakonec, sem to storil tako, da sem se osredotočil na svojo poroko.

Psihično bolni zakonci in osredotočenost na dobro počutje so lahko vsestranski

Ena največjih ovir, da ste enakopravni partner, ko imate duševno bolezen, je preživetje in zdravljenje duševne bolezni je lahko delo s polnim delovnim časom. Preprosto - in včasih potrebno - se zaužijete s samopreskrbo in pojdite k zdravnikom le za korak pred svojimi simptomi. Toda vse to samo fokusiranje pogosto pušča prostora za osredotočanje na koga drugega.

Ko sem se borila, da bi preprosto skrbela zase, sem ugotovila, kako malo časa in energije namenjam možu. Težko mi je bilo razumeti, zakaj se Jack ni ločil od mene in si našel zdravo ženo. Zagotovo si je zaslužil ločitev po vsem, kar sem ga spravil skozi. jaz sem bil preplavila krivda, kar je samo še poglobilo mojo bipolarno depresijo in me še bolj onesposobilo. Krivda, samopomilovanje in obup so postali neskončni cikel, ki so mojo pozornost usmerili bolj navznoter in manj na svojo poroko.

Psihično bolni zakonci koristijo, kadar se osredotočijo na poroko in potrebe svojega partnerja

Nekega dne sem ugotovil, da nihče - niti moj ljubeči mož - ne more vzdržati življenja enosmerne poroke (Nega stresa in sočutje utrujenost). Ni mogel večno delovati kot negovalec ne da bi ga ljubili in skrbeli tako, kot si je zaslužil. Očitno sem vedel, da si zasluži več. Ta človek je bila ljubezen mojega življenja in moral sem nekaj storiti, da sem se počutil tako, kot bi bil. Tako sem začel poskušati prezreti svojo krivdo in samopomilovanje, da bi se namesto tega vsak dan osredotočil na to, kar bi lahko naredil za svojega moža. Ko jaz premaknil moj fokus iskala načine, kako dati možu - ne glede na razlike v vlogah - sem ugotovila, da imam več, kot se mi je zdelo mogoče.

Psihično oboleni zakonci koristijo, če več prispevajo k svojim zakonskim zvezam

Morda se zdi nemogoče verjeti, da si lahko kdaj enak, enakovreden partner zakonca, ki si bil pred duševno boleznijo, a duševno bolni zakonci imajo koristi od osredotočenosti na poroko. Morda celo odkrijete, da vas bolezen bolj ceni za partnerja (Shizofrenija, shizoafektivna motnja in poroka). Morda se zavedate, da ste bolj sposobni narediti partnerja, da se počuti ljubljenega in negovanega, ko mu postane prednostna številka ena. Ali ni res to, kaj sploh pomeni poroka: da se vaš partner počuti ljubljenega in pomembnega?

Nehajte gledati na vse načine, kako vašemu partnerju spodleti, da boste kljub omejitvam videli, kako ga lahko ljubite. Mati Tereza je rekla:

"Ne gre za to, koliko dajemo, ampak koliko ljubezni vložimo v dajanje."

Poiščite načine, kako ljubiti svojega partnerja, ne glede na to, kako majhen je. Presenečeni boste, kako majhna dejanja, storjena z veliko ljubezni, lahko vplivajo na vajino zakonsko zvezo.

Povežite se s Taylorjem naprej Facebook, Twitter, Pinterest, Google+, in njen blog.