Poiščite podporo pri motnjah prehranjevanja s skupnimi izkušnjami

Podpora motnje hranjenja vas preprečuje, da bi se počutili same na svetu. Povezava z drugimi, ki doživljajo ali so doživeli iste stvari kot vi, je odličen način, da se prebijete skozi te občutke osamljenost, ki jo povzroča motnja hranjenja. Preberite več o tem, kako najti podporo za motnje hranjenja.

Podpora prehranjevanju s povezovanjem z drugimi

Izmenjava izkušenj z motnjami hranjenja

Prvič sem se zares lahko povezoval z drugimi, ki so delili isto bolezen kot jaz zdravljenje motnje hranjenja. To je bilo tudi prvič, da sem se lahko nehal počutiti sam v svoji motnji.

Pogovarjala sem se z ljudmi, ki so razumeli moje občutke in izkušnje sram moje motnje hranjenja. Dalo mi je tudi upanje za ozdravitev, ko sem srečal posameznike, ki so bili na poti zdravljenja bolj kot jaz. Pomagalo mi je, da sem videl, da je okrevanje možno.

Uporaba podpornih skupin za prehranjevanje

Skupine za podporo pri motnjah pri prehranjevanju vam pomagajo najti povezave

Skupine za podporo so čudovit način za povezovanje z drugimi, ki imajo enake težave kot vi. Te skupine zagotavljajo varen prostor za skupno rabo in način spoznavanja ljudi, s katerimi se lahko povežete (

Ko se povežemo s posamezniki, ki imajo enake občutke kot mi, začnemo počutite se manj same znotraj sebe in sveta. Zavedam se, da je vzpostavitev povezav v našem času boja lahko težavna, vendar obljubim, da se za to potisnete, je vsekakor vredno.

Ostani močan. Vedno se spomnite, da niste sami v svojem boju. Mnogo drugih je skozi isto stvar kot vi. Zdrži. Pošiljam vam vse od sebe.

Grace Bialka je učiteljica plesa in blogerka v predmestju Chicaga. Diplomirala je iz plesa na Univerzi Western Michigan. Grace živi z motnjo hranjenja in depresijo že od 14. leta. Začela je pisati v upanju, da bo širila zavest o motnjah hranjenja in duševnih boleznih. Trdno verjame v zdravilno moč gibanja. Najdi Grace naprej Twitter, Facebook, in njen osebni blog.