Strah ali fobija uživanja katerega koli zdravila

Ko vas je strah, fobirate uživanje kakršnih koli zdravil

Za nekatere ljudi skrb o jemanju zdravil postane strah ali celo fobija (izogibanje) jemanju zdravil. Takšen strah ne vključuje le zdravil za anksiozne motnje, ampak tudi vsa druga zdravila, ne glede na to, ali gre za aspirin ali antibiotike. Včasih strah povzroči, da ima oseba težave pri požiranju tabletk.

Če imate strah pred jemanjem zdravil, morate biti pri svojem zdravniku odprti glede svojega strahu. Pogovorite se o vseh možnih razlogih, zakaj se morda bojite. Če še niste razmišljali, si vzemite pol ure časa, da zapišete, kako se počutite. Velik del vašega strahu je verjetno povezan s pomanjkanjem znanja o zdravilih. Tako kot pri drugih pomislekih, omenjenih v tem članku, morate tudi vi začeti raziskovati zdravila in razumeti, zakaj se uporablja pri zdravljenju anksioznih motenj. Takoj morate začeti tudi s kognitivno-vedenjsko terapijo in se s terapevtom pogovoriti o svojih pomislekih glede zdravil. Povejte terapevtu, da je to za vas velik strah in mislite, da je prednostno delo na njem. Seveda boste želeli najti terapevta, ki ne bo zdravil. Pogosto bo imel vaš psihiater (zdravnik) nekaj priporočil za vas.

Strah pred zdravili je ni nenavadnozlasti med ljudmi z anksioznimi motnjami. Zdravnika, če strokovnjaka za anksiozne motnje, ne sme presenetiti vaš strah in mora biti potrpežljiv in pripravljen sodelovati z vami. Če ne, je morda čas, da poiščete zdravnika, ki je potrpežljiv. Kaj moraš izgubiti?

Kadar imate težave s požiranjem tablet:

Obstaja več razlogov, zakaj imajo nekateri težave pri požiranju tablet:

• Strah pred jemanjem zdravil
• Strah pred zadušitvijo
• Osnovna zdravstvena težava
• Brez glavnega razloga - vedno so imeli težave

Zgoraj sem že govoril o strahu zaradi zdravil. Če spet to postane težava, da ne morete pogoltniti nobenih tabletk, boste verjetno morali delajte na njem neposredno s terapevtom (tako kot bi nekdo delal na strahu pred vožnjo ali v javnosti govorjenje). Strah pred zadušitvijo bi vključeval podobno delo.

Če imate težave s požiranjem tablet, se prepričajte, da imate popolno telesno maso in o tem obvestite svojega zdravnika. Bodite prepričani, da ni fizičnega vzroka.

Končno obstajajo ljudje (z anksioznimi motnjami in brez njih), ki preprosto težko požirajo tablete. O svoji težavi se pogovorite s svojim zdravnikom in poudarite, da je bil to vedno problem za vas. Ni nenavadno! Vprašajte se o možnostih za jemanje zdravil. Morda obstaja tekoča oblika zdravila. Lahko pa zdrobite tabletko in jo daste v drugo tekočino ali hrano (o tem se prepričajte najprej o svojem zdravniku !!). Te možnosti bi lahko pomagale tudi tistemu, ki se boji jemanja med jemanjem zdravil. Ne počutite se slabo, če bi morali uporabiti eno od teh možnosti.

Naslednji: Obvladovanje stresa za samopomoč
~ vsi članki o Pattijevem mestu panike
~ članki iz knjižnice o tesnobi in paniki
~ vsi članki o anksioznih motnjah