Stigma duševnega zdravja v šoli: Ali se vaš otrok ustrahuje?

Stigma duševnega zdravja v šoli od vrstnikov lahko vodi v nasilje. Ustrahovanje je lahko izjemno težaven in travmatičen problem za otroke, zlasti tiste s težavami v duševnem zdravju. Kratek rok, ko je otrok nadlegovanje in ima težave z duševnim zdravjem, lahko dodatne težave povzročijo prvotna diagnoza. To so lahko vse od težav s socialno anksioznostjo do depresije. Poleg tega v otrokovih kritičnih formativnih letih stigma duševnega zdravja v šoli (kot ustrahovanje) vpliva na otroka v prihodnjih letih. Tu je nekaj stvari, ki jih lahko storite, ko se vaš otrok v šoli sooča s stigmo duševnega zdravja.

Kaj lahko starš stori o stigu duševnega zdravja v šoli?

[caption id = "attachment_NN" align = "poravnati" width = "250"] Ko vaš otrok boli, vas boli [/ caption]

Starši so pogosto lahko prav tako uničujoči, če opazujejo, kako se njihov otrok v šoli ustrahuje zaradi stigme duševnega zdravja, kot ga doživlja kot otrok. Vsi si želijo, da bi bil njihov otrok srečen in imel prijatelje ter uspel v svojih ciljih in sanjah. Ustrahovanje, ki ga povzroča stigma duševnega zdravja, se lahko zdi zelo nepošteno in surovo. Obstajajo

različne vrste nasilneži večinoma pa počnejo isto: uničijo samozavest in povzročajo samo stigmo in bolečino.

Vendar lahko starš počne veliko stvari. Najpomembnejša stvar, ki sem se je v svojem življenju naučil pri soočanju z nasilneži, je, da bodo iskali kakršne koli vrste Razlika v sošolcu in nanjo pogosto opozarja, ker nasilnež noče nobene pozornosti sami. Vaš otrok mora razumeti to in številne druge dinamike stigme duševnega zdravja, zato je komunikacija z vašim otrokom izredno pomembna.

Ena stvar, ki se je morajo naučiti, je, da se je spoprijemajo, seveda samo-stigma. Izobražite se na temo ustrahovanja, nato pa se usedite in se z otrokom odprto pogovorite. Razumeti morajo, da je v redu, če nekomu pripovedujejo o nasilju zaradi stigme duševnega zdravja v šoli. Prav tako lahko zmanjšate stigmo in ustrahovanje duševnega zdravja, če to sami prijavite v šoli.

Poznam starše, ki menijo, da bodo s tem, ko bodo poskušali obdržati otrokova oblačila in videz, zmanjšali nasilje. To se morda zdi čudno in nepošteno, toda iz izkušenj in v pogovoru s starši sem se naučil, da lahko pomaga vse, kar lahko storite, da bo vaš otrok manj izstopal in se počutil bolje.

Graditi samozavest pomaga, da se v šoli zgodi stigma duševnega zdravja

Otroka je treba pogosto opozoriti na to, da ima službo, ki se je morda ne zaveda. Njihova naloga ni, da bi ustrezali drugim. Njihova naloga je, da obiskovati šolo, čeprav je morda zelo težko, in se naučili, kako narediti svojo pot v svetu, ko postanejo odrasli. Najboljši način, kako otroku pomagati, da to razume, je, da je pozoren na otrokove potrebe po telesu, umu in duhu ter seveda s komunikacijo. Ko ima otrok težave z duševnim zdravjem in ga v šoli ustrahujejo, je te pomembne cilje mogoče pozabiti.

Mislim, da bi bila najboljša pomoč, ki sem jo lahko dobil kot otrok, ko sem bil nadlegovan, bolj pomoč pri moji domače naloge, več pozornosti ljudi, do katerih sem res skrbel (mojih staršev), in več poudarka na moji telesni in duhovni razvoj. Vzemite si čas, da otroka naučite učiti, se šolati in se osredotočiti na to, kar jim bo pomagalo, da rastejo in se učijo v času, ko je toliko stvari težko in zmedeno. Ustrahovanje v šoli ali kjer koli je kruto in nepošteno, težave z duševnim zdravjem je težko prebroditi, vendar vedno obstaja upanje za boljšo prihodnost, še posebej, če je mogoče načrtovati in delati cilje in sanje v smeri.

Poišči Leifa naprej Twitter, Facebook, Google+ in naprej njegov blog.