Ne pustite, da se strah in bolečina odločita za vas

Strah in bolečina sta resničnost v življenju, vendar ne smemo dovoliti, da nas strah in bolečina sprejemajo odločitve namesto nas. Takoj bodo mi gospodarji naših usod. Toda vsi moramo biti gospodarji lastne usode. Skratka, upirati se moramo strahu in bolečini ter sprejemati lastne odločitve, čeprav je lahko zelo težko.

Strah in bolečina

V življenju sem naredil veliko bolečih in strašnih stvari. Pravzaprav sem se sam sprehodil v bolečini in strahu. Dihal sem pod vodo, letel z orli in planil proti zemlji in pričakoval, da mi bo samo najlon 150-krat rešil življenje. Vse te stvari so bile grozljive. Vendar nisem hotel dovoliti, da me ta teror prepreči, da bi imel te izkušnje.

To me ne dela za superjunaka, to me samo naredi za nekoga, ki se želi postaviti proti demonom. To lahko pomeni, da se mi zdi bipolarna motnja biti največji in najstrašnejši nasilnež na bloku in se mu moram strinjati, ali hočem ali ne. Vse drugo je v primerjavi videti enostavno.

Odločbe o strahu in bolečini

Lahko bi pustil, da me strah in bolečina sprejemata skozi vse življenje. Na svojem prvem padcu sem bil strašno bolan zaradi zelo grdega prehlada in potreboval sem, da so bila tkiva stalno pripravljena. In bil sem prestrašen, ko sem zapustil letalo, ki je letelo na 3000 metrov. Vsaka celica v mojem telesu tega ni hotela storiti. In vedela sem, da je bolna popoln izgovor, da ne grem.

Vendar nisem hotel pustiti svojega strahu, da bi sprejel to odločitev. Rekel sem si: "Če zdaj ne grem, ne vem, kdaj bom."

Tako sem se odpeljal do letališča z drugimi, ki so se uprli lastnim strahom.

Imel sem tudi vagus stimulator živcev (VNS) operacija vsadkov. To je hodilo v bolečino. To je šlo v bolečino zaradi operacije in neznane učinke, ko sem imel vagusni živec vsak dan električni tok. Kot se je izkazalo, je to hodilo v nenehne bolečine, vsako uro. Ampak moral sem poskusiti to terapijo. Racionalni del mene je sprejel to odločitev in ne bolečine ne strahu.

Prejšnji teden sem dobila tudi zelo, zelo bolečo tetovažo na notranjem zapestju. To je bila zelo resna bolečina. (Resno) Razmislite o drugem mestu.)

Bi se pustil, da se strah in bolečina odločita

Če bi pustil strah in bolečino sprejemati odločitve, ne bi imel življenja, kot ga imam danes. Ja, morda sem se rešil nekaterih bolečin in nekaterih nisem doživel množična tesnobavendar ne bi doživel nekaterih najbolj neverjetnih stvari v svojem življenju. Ne bi bil ista oseba.

Ne pustite, da se strah in bolečina odločita

Pravzaprav, če ste v zdravljenje duševne bolezni, zdaj dokazujete mojo poanto Ne pustite, da se vaš strah pred zdravljenjem ali bolečina stranskih učinkov odloča namesto vas. Vaša racionalna stran ve, da je zdravljenje ključnega pomena in to počnete kljub strahu in bolečini. Pogumno je.

Pogumni ste.

Ko gre za naslednji izziv, ki je strašljiv ali boleč, se spomnite svoje moči. Ne pozabite, da se že postavljate proti največjemu nasilnežu - duševni bolezni. Ne pozabite, da ne prepuščate strahu in bolečine pri sprejemanju odločitev. Ti odločite se, kaj je prav za vas.