Načini, da se izognemo bipolarni nestabilnosti, ki jo povzroči gripa

Izogibanje bipolarni nestabilnosti, ker imate gripo, je pomembno, vendar je lahko težko ohranjati stabilnost z bipolarno motnjo, medtem ko se poskušate boriti proti učinkom lokalnega virusa naokoli. Če ste starš a otrok z bipolarno motnjo, preprost virus lahko privede do bipolarne nestabilnosti v duševnem zdravju vašega otroka. Postane težaven cikel, saj povečana nestabilnost z bipolarno otežuje zdravljenje gripe, povečani simptomi gripe pa težko nadzorujejo bipolarno. Vendar pa lahko starši z načrtovanjem vnaprej zmanjšajo škodljive učinke sezone gripe in ohranijo duševno zdravje svojega otroka čim bolj nedotaknjeno.

Bipolarna nestabilnost se lahko hitro pojavi, ko imate gripo

Obe hčerki trpita zaradi bipolarne motnje. Zdravniki so trenutno našli dober koktajl zdravil, ki pomagajo nadzorovati njihovo motnjo. Zdravila skupaj z dobrimi vzorci spanja, zdravo prehrano in telesno aktivnostjo pomagajo dekletom, da ostanejo stabilna in jim omogočijo, da delujejo v življenju. Na žalost je zadnji teden virus, ki je prizadel naše območje, napadel hišo prejšnji teden. Moja najmlajša hči je bila 48 ur hudo bolna s simptomi, ki so ji zmotili sposobnost zadrževanja

bipolarna zdravila, jesti, piti, spati ali sploh delovati.

In to je težava teh bolezni: motijo ​​vzdrževanje duševnega zdravja, ki ohranjajo naše otroke stabilna, kar vodi do kaskadnega učinka, saj se najprej virusno in nato duševno zdravje poslabšata zaradi virusa (Pomen vsakodnevne rutine za moje duševno zdravje).

Priprave na sezono gripe z bipolarno motnjo

Ko je bila moja hči mlajša, se je spoprijela z virusom, tako da ni hotela jesti, piti ali jemati zdravil. Ne le, da bi bil zelo dolgo bolan z virusom, ampak bi neizogibno vodil tudi do hitro kolesarjenje in pogosto dolgotrajno obdobje, ko smo morali nadomestiti zdravila, kar je vodilo v tedne bipolarne nestabilnosti.

Po navadi, po spopadu z gripo, sem hčer sprehajal po njenem vedenju, ko smo raziskovali, kako lahko njena naslednja izkušnja postane manj travmatična. Sčasoma je videla, kako njeno vedenje poslabšuje razmere in razvili smo načrt za pripravo na sezono gripe in njeno bipolarno motnjo, da bi skrajšali trajanje prihodnjih bolezni.

Pomoč bipolarnim otrokom skozi gripo

Ko se je postarala, je hčerka postala partner v zdravilstvu. Razume, da kolikor jo sovraži, mora piti; takoj, ko se njen želodec umiri, mora vzeti zdravilo; in čeprav je njena intuitivna reakcija, da teče od svoje bolezni, mora počivati.

Prav tako pazim, da uničim vrtoglave mikrobe, da moja druga hči ne bo okužena, ko hroščec udari. Sama pomaga obrisati površine in razpršiti zrak za lastno samozaščito, hkrati pa skrbno vzdržuje prehrano in spanec za močan imunski sistem.

Naredite načrt sezone gripe, da se izognete bipolarni nestabilnosti

Ustvarjanje lastnega načrta za sezonsko gripo z duševnimi boleznimi je enostavno z nekaj preprostimi koraki.

Načrtuj vnaprej- Sezona gripe prihaja vsako leto. Ne glede na to, ali gre za dejansko gripo ali katerega od drugih prehladov in virusov, ki krožijo pozimi, prihajajo hrošči. Torej, načrtujte vnaprej. Napolnite omare s hladnimi zdravili, športnimi napitki, protibolečinskimi in Epsom solmi.

Zaloge- Večina zavarovalnic dovoljuje, da se večino zdravil napolni, kadar se uporabljajo dve tretjini do tri četrtine. Čim prej začnite napuniti recepte, da boste imeli nekaj dni dodatne zaloge, če vas bolezen ne bo mogla zapustiti.

Razmislite o gripi- Center za nadzor bolezni (CDC) navaja, da od leta 2010 vsako leto med 9,2 milijona in 35,6 milijona ljudi zboli za gripo. Od teh ljudi vsako leto umre 12.000–56.000. Menijo, da imajo ljudje z bipolarno motnjo ogrožen imunski sistem, zato je ključnega pomena zaščita pred gripo.

Pospravi- Pranje rok in vsakodnevno odstranjevanje vseh dotičnih površin lahko precej zmanjšata vstop virusa v dom. Vlažne robčke, ki uničujejo kalčke, na ročajih vrat, na stopnicah in na podstavkih, lahko zakrijejo mikrobe in zaščitijo družino.

Z načrtovanjem vnaprej in ustvarjanjem ukrepov za ukrepanje lahko starši otrok z duševno boleznijo preprečijo, da bi gripa postala nujna duševna bolezen.

Viri

• Centri za nadzor in preprečevanje bolezni, Pogosto zastavljena vprašanja proti gripi 2017–2018 sezona gripe. Dostopno 4. februarja 2018.
• Rashmi Nemade, dr. & Mark Dombeck, dr. Imunologija in bipolarna motnja. Gracepoint. Dostopno 4. februarja 2018.