Kaj storiti, če misliš, da si duševno bolan

Tukaj je, kaj storiti, če mislite, da ste duševno bolni, in pomagajte pri izbiri psihoterapevta.

Če menite, da morda trpite za duševno boleznijo, vas vsekakor pozivam k temu poiščite nasvet izkušenega strokovnjaka za duševno zdravje - psiholog ali psihiater.

(Psihiatri so zdravniki, ki so specializirani za duševne bolezni. Imajo magisterij in imajo dovoljenje za predpisovanje zdravil. Psihologi imajo podiplomske diplome in izvajajo "pogovorno terapijo".)

To je pomembno iz več razlogov, kot da preprosto olajšate svoje trpljenje.

Kot sem že rekel, če nezdravljena duševna bolezen lahko povzroči trajno škodo. Poleg srdenja, ki se pojavi pri nezdravljeni manični depresiji, obstaja škoda, ki vam jo lahko naredijo slabe odločitve ali nezmožnost vzdrževanja odnosov. Če močno pritisnete, obstaja nevarnost samomora. Z duševno boleznijo se je veliko lažje spoprijeti prej postaneš obupno bolan. Poglejte tako: obisk v pisarni je veliko cenejši od bivanja v bolnišnici.

Natančna diagnoza je pomembna. Težko je diagnosticirati številne duševne motnje, in če se napačno diagnosticirate, morda ne boste prejeli potrebnega zdravljenja. Običajno je, da za shizofrenijo zmotijo ​​manično depresijo in obratno. Druge bolezni, ki jih je mogoče zamenjati z manično depresijo, vključujejo motnjo pomanjkanja pozornosti in mejno osebnostno motnjo.

Obstaja nevarnost, da lahko antidepresivi postanejo manični. Pojav celo ene manične epizode v vašem življenju je dovolj za diagnozo manične depresije. Čutim zgodovino vsak bolnika, ki prvič prejme antidepresive, je treba raziskati, da se ugotovi nevarnost, da lahko njihovo zdravilo povzroči manijo. Čeprav splošni zdravniki - redni zdravniki - lahko zakonito predpisujejo antidepresive, sem močno prepričan, da je Za njih je neetično, razen v nujnih primerih, saj nimajo usposobljenosti ali izkušenj, s katerimi bi lahko ugotovili, ali lahko kdo manično-depresivno.

Prevarajte se s samo diagnostiko

Ne ukvarjajte se s samoprevaro samodiagnoze. Običajno je, da ljudje na Oprah ali Donahue (ali na internetu) slišijo za vse vrste bolezni in se nato prevarajo, da si mislijo delijo z gostom pogovorne oddaje. Če bolezen raziskujete dovolj skrbno, preden se posvetujete z zdravnikom, ga lahko celo zavedete, da se strinja s svojo diagnozo.

Če napačna diagnoza ni pravilno postavljena, je lahko smrtno nevarna. Številna resna zdravstvena stanja povzročajo motnje v razmišljanju in vplivajo na primer na možgansko kap, poškodbe možganov, pa tudi na rak možganov, ščitnice ali nadledvične žleze. Ko je babica Mindfulness avtorica Ellen J. Langer se je zdravniku pritožil, da jo kača, ki živi v njeni glavi, boli glavobol, diagnosticiral jo je kot senilno in zavrnil nadaljnjo preiskavo. Šele po njeni smrti je obdukcija ugotovila možganski tumor, ki jo je ubil.

Duševno motnjo lahko povzročijo zastrupitve s težkimi kovinami - Mad Hatter in Alica v čudežni deželi navdihnili so ga resnični izdelovalci klobukov, ki jih je oživilo živo srebro, uporabljeno pri izdelavi klobukov iz klobučevine.

Zloraba drog lahko povzroči duševne motnje, ki trajajo dolgo, potem ko se je droga sama po sebi iztrošila. Poleg škode, ki jo zasvojenost lahko povzroči vašemu življenju in vašim najbližjim, lahko mamila, vključno z alkoholom, povzročijo še paranojo, tesnobo in depresijo.

Ljudje s psihiatričnimi boleznimi so običajni, da se "samozdravimo", vendar to na koncu povzroči več težav, kot jih reši. Poleg tega, da alkoholik utaplja njihove žalosti s pijačo, sem slišal, da alkohol zavira halucinacije za shizofrenika. Zdravniki so me že večkrat opozorili na mamljivo nevarnost, ki jo droge skrivajo predvsem za manično-depresivno.

Nevroze lahko povzročijo nerazrešene travme že zgodaj v življenju. Na primer spolna zloraba in nasilje v otroštvu ali življenje v času lakote in vojne. Družinski član zasvojenega običajno povzroči, da se celotna družina obnaša nefunkcionalno, kar pusti trajne brazgotine vsem.

Morda nosite strašno skrivnost, skrivnost, ki je niste nikoli nikomur povedali. Prenašanje spomina na travme iz otroštva še naprej povzroča škodo v odrasli dobi, ki je sorazmerna prvotni poškodbi. Morda je čas, da poiščete nekoga, ki mu lahko zaupate, s katerim delite svojo skrivnost. Poškodbe, ki ste jo utrpeli, nikoli ne morete odpraviti, vendar je v vaši moči, da spremenite, kako živite danes.

Diagnosticiranje duševne bolezni

Psihične bolezni lahko zamenjujemo kot fiziološke: slišal sem za žensko, ki so ji postavili diagnozo in zdravili kot epileptik, ko je bila mlada deklica, potem je leta trpela, ker ji zdravilo ni olajšalo simptomi. Šele ko je dopolnila 16 let in je želela pridobiti vozniško dovoljenje, je nadaljnja preiskava ugotovila, da resnično trpi zaradi tesnobe.

Moja diagnoza na Alhambra CPC je vključevala CAT preglede glave, krvne in urinske preiskave, elektroencefalogram in nevrološke teste, da bi izključili take, kot so tumorji in zastrupitve. Psihiater bo običajno zdravil ščitnico, preden nekoga zdravi zaradi manične depresije. (V Alhambri je bil še en bolnik, ki je prispel v katatonski gluposti in se počasi prebujal tam, ko smo se tam. Izkazalo se je, da je imel fiziološko stanje, ki je povzročilo kopičenje amoniaka v krvi.)

Vendar pa krvni test za psihiatrične bolezni ni; v najboljšem primeru lahko krvni testi izključijo druga fiziološka stanja. Testi, kot je Positronska emisijska tomografija, lahko zaznajo takšne stvari, kot je prekomerna metabolizacija sladkorja v desni možganske poloble maničnih ljudi, vendar so pregledi PET zelo dragi in se tako pogosto izvajajo samo za raziskave namene.

Diagnoza duševne motnje je postavljena iz pacientove zgodovine, opazovanja bolnikovega trenutnega vedenja, pogovora s pacientom in psiholoških diagnostičnih testov.

Imel sem Rorschachov inkblot test, tematski test zaznavanja, v katerem sem razložil, kaj mislim, da se dogaja v nekaterih slike in večfazni inventar osebnosti v Minnesoti, v katerem sem odgovoril na dolgotrajen vprašalnik o svojih razmišljanjih in občutki.

Opravil sem tudi IQ test. Ker sem bil maničen, sem se počutil precej inteligentnega, zato sem bil zgrožen, ko sem ugotovil, da se mi je od dveh testov IQ, ki so mi jih kot otroku podelili šolski psihologi, ocenilo približno 20 točk. Psiholog, ki me je testiral v bolnišnici, me je prepričal, da moji možgani niso degenerirali, ampak da je psihoza povzročila začasno upad inteligence. Rekla je, da se bo moja inteligenca obnovila, ko bo epizoda minila. Vendar me je opozorila, da se mi inteligenca ne bo povrnila v celoti, če bi imela ponavljajoče se manične epizode.

Potrebujete pomoč pri plačilu zdravljenja duševnega zdravja?

Če nimate denarja za plačilo zdravljenja, imate še vedno možnosti, odvisno od tega, kje živite. Tudi v ZDA, ki zdravstvenega varstva za večino bolezni ni javno financirano, jih vlada podpira ambulante za duševno zdravje v številnih skupnostih, pa tudi zasebne neprofitne ambulante, ki svoje paciente zaračunavajo na podlagi njihovih sposobnosti plačati.

Številni psihologi in psihiatri ponujajo drsne tehtnice, kjer bolnikom zaračunavajo manj denarja. Tega ne ponujajo vsi, zato morate poklicati.

Nekatera psihiatrična zdravila so draga; na primer zdravljenje s klozapinom za shizofrenijo stane na tisoče dolarjev. Vlada bi lahko pomagala pri stroških zdravil, zato nekatera zdravila ponujajo "sočutno" načrti za droge ", v katerih bolniki, ki izpolnjujejo pogoje, svoje zdravilo prejemajo brezplačno neposredno od zdravila podjetje. Poleg tega zdravila za droge pogosto dajejo psihiatrom brezplačno oglaševanje vzorčnih paketov zdravil, ki jih psihiatri nato dajo svojim pacientom, ki si jih ne morejo privoščiti.

Naslednji: Terapija za zdravljenje shizoafektivne motnje