Schizoaffective, shizofreni glasovi lahko govorijo dobre stvari

Shizoafektivni, shizofreni glasovi so najmanj moteče, vendar lahko shizoafektivni, shizofreni glasovi povedo dobre stvari. Ponavadi jih poskušam ne poslušati, včasih pa moji shizoafektivni glasovi so tako glasni tudi glasba jih ne more utopiti. In včasih, kot lahko vedo drugi ljudje s shizofrenijo ali shizoafektivno motnjo, glasovi povedo dobre ali celo koristne stvari. Kaj je s tem?

Shizoafektivni ali shizofreni glasovi lahko dajo dober nasvet

Moji shizoafektivni glasovi veliko govorijo o kajenju. Enkrat sem očetu povedal, da slišim glasove, in vprašal me je, kaj govorijo. "Pravijo, da ti je kajenje slabo," sem poročal iz nečesa drugega, čeprav je sedel poleg mene.

"No, imajo prav. Moral bi jih poslušati, "je dejal.

Potem me je pogledal, da bi videl, če se je dobro smejati. Oba sva se smejala.

Iskreno, ne vem, zakaj moji glasovi toliko govorijo o kajenju. Prenehala sem s kajenjem pred več kot štirimi leti. Opazil sem, da je beseda kajenje pogosto kodna beseda, ki jo moji glasovi uporabljajo za kaj drugega. Včasih, ko rečejo, da "kadi" (se nanaša na mene), pomeni, da se umirim. To je smiselno, saj ljudje kadijo, da se umirijo. Včasih rečejo: "Tako lepo izgledaš, ko kadiš."

Sovražim, ko se moji glasovi preletavajo.

Sinoči sem slišal glasove. Skozi moje zdravilo se prebijajo. In o kajenju so imeli veliko pripomb. Dobre in slabe stvari. Mislim, da bo večina ljudi, tudi tisti, ki niso shizofreni ali shizoafektivni in ne slišijo glasov, razumejte, ko rečem, da samo hočem, da glasovi odidejo - četudi glasovi včasih dajejo dobro nasvet. Mož meni, da me morda glasovi spominjajo, da je kajenje zame slabo, ker ga v resnici nisem našel dober način za sprostitev odkar sem prenehal kaditi.

Če dobimo nasvete, so šizofreni glasovi strašni

Nocoj bom delal in se tako bojim, da bom v službi slišal glasove. Poskusil sem z zdravilom, ki je glasove obdržalo, vendar je na trebuhu pustošilo. Počutil sem se nesposobnega zaradi bolečin in krčev. Tako sem odšel z zdravili pod nadzorom mojega psihofarmakologa. Toda potem so se glasovi vrnili. Kot pravi stari pregovor, sem se zataknil med skalo in trdo mesto.

Dejstvo je, da govorijo koristne stvari ali ne, slišati glasove je grozno. Tudi stranski učinki zdravil so grozni. Mislim, da edino, kar mi trenutno pomaga, je to, da vem, da sem že slišal glasove v službi in sem jih prebil. Na voljo imam zdravila na zahtevo, da jih lahko izklopim. Imam obred pitje čaja ali vode in ohranjanje miru okrog mene. Pokličem družino in se v 10 ali 15 minutnih intervalih preverijo z mano, ko se glasovi zatemnijo. Vse to veliko pomaga, tudi če ni zdravilo.

Kako se spoprijeti s slušnimi glasovi, slušnimi halucinacijami

Avtorica Elizabeth Caudy

Najdi Elizabeth naprej Twitter, Google+, Facebook, in njo osebni blog.

Elizabeth Caudy se je rodila leta 1979 pisatelju in fotografu. Piše že od svojega petega leta. Ima diplomo iz BFA iz The School of the Art Institute of Chicago in MFA na fotografiji s Columbia College Chicago. Živi zunaj Chicaga s svojim možem Tomom. Najdi Elizabeth naprej Google+ in naprej njen osebni blog.