Magično mišljenje in shizoafektivna motnja

Včeraj sem na prstu opazila trepalnico. Moža Toma sem vprašala, ali želja po trepalnicah pomeni magično razmišljanje, čeprav sem že vedela, da je. Trepalnico sem samo obrisala, namesto da bi si jo zaželela. Poskušam ustaviti večino oblik magičnega razmišljanja.

Zakaj se želim odpovedati čarobnemu razmišljanju

Za večino ljudi je želja po trepalnicah ali mavrici neškodljiva. Ampak to peljem na skrajno mesto. To sem počel, preden sem se razvil shizoafektivna motnja. Pihnem na trepalnico in postanem razočarana, če ne odpade. Mislim, da se mi želja ne bo izpolnila s to napako. Tako piham močneje in postanem še bolj razočarana, čeprav je želja običajno nekaj, kar me tako ali tako ne zanima.

Toda ena največjih oblik čarobnega razmišljanja, ki se je želim znebiti, deluje nekako takole: iščem pero ob postelji. Če najdem pero, pomeni, da bom imel dober dan. Če ne najdem pisala, pomeni, da bom imel slab dan. Tako razmišljam že desetletja. Ko sem bil leta 1992 v osmem razredu, sem eno od prijateljic vprašal, ali tudi ona to počne. Rekla je, da je včasih, potem pa je ugotovila, da je "

Izkazalo se je, da sem psihotik, čeprav me zdravila ohranjajo psihotični simptomi ob zalivu. To nas pripelje do naslednje oblike magičnega razmišljanja, ki ga moram izločiti: razmišljanje, da sem na nek način povzročil svojo shizoafektivno motnjo ali da je to nekakšna kazen. Z drugimi besedami, mislim, da Naredil sem nekaj, s čimer sem si zaslužil svojo bolezen. Nihče si ne zasluži hude duševne bolezni. Ta misel je neresnična in kruto je, da si to mislim sam pri sebi. Zavzema veliko prostora v mojih možganih in to moram pustiti. dajem vse od sebe

Kako je strupena pozitivnost oblika čarobnega razmišljanja

To tudi čutim toksična pozitivnost je oblika magičnega razmišljanja. Čeprav verjamem v moč pozitivno mišljenje (čeprav sam ne razmišljam veliko pozitivno), je strupena pozitivnost še en način, da ljudje čutimo, da imamo nadzor nad določenimi stvarmi v svojem življenju, čeprav tega preprosto nimamo. Na primer, ideja, da lahko »izberemo veselje«. To se mi zdi problematično, ker se mnogim med nami zdi, da če smo žalostni, mi smo krivi, ker očitno nismo "izbrali veselja". Kaj pa nekdo, kot sem jaz, z duševno boleznijo, ki ustvarja ekstrem depresija? In tudi če nimam depresije, vsi včasih pomodrijo. Ideja, da lahko »izbereš veselje«, je preprosto nerealna. To je način, da je magično razmišljanje škodljivo.

Razumem, zakaj ljudje želijo kupiti magično razmišljanje. res vem. Toda dejstvo je, da s pihanjem na trepalnico ne dobimo tistega, kar želimo. Dobimo ga s trdim delom, pa tudi takrat se morda ne zgodi. Nad svojim življenjem nimamo veliko nadzora, kar ljudi moti. Kljub temu priznavam, da vpihovanje trepalnic za večino ljudi ni problematično. Ampak zame je.

Elizabeth Caudy se je rodila leta 1979 pisatelju in fotografu. Piše že od svojega petega leta. Diplomirala je na The School of Art Institute of Chicago in magistrirala iz fotografije na Columbia College Chicago. Z možem Tomom živi zunaj Chicaga. Poiščite Elizabeth Google+ in naprej njen osebni blog.