Razprave o samomorah z visokim profilom lahko povzročijo tesnobo

Do zdaj so že vsi slišali, da ga ima ljubljeni igralec in komik Robin Williams umrl zaradi samomora. Njegova smrt je, tako kot vse smrti, tragedija. Dejstvo, da je bil to samomor, dodaja dodatno gubico tej zgodbi. Za večino je dogodek bolj žalosten ali nerazumljiv. Za ljudi, ki trpijo tudi zaradi depresije ali katere koli druge duševne bolezni, je razprava o njegovem samomoru bolj osebna (Soočanje z depresijo v budnosti samomora Robina Williamsa).

Ko znana, bogata in na splošno dobro všečna oseba podleže svoji bolezni, se je naravno spraševati, kako lahko preživimo svojo bolezen, ko nekdo z vsem, kar gre za njih, ne zmore. Nič ne ustvarja več anksioznost kot da bi se spraševali, ali zmoremo ali ne premagal naše bolezni.

Razprava o samomoru sproži tesnobo in dvom

The medijska pokritost dogodka prinaša duševne bolezni in samomor naravnost na prosto. Običajno so občutki glede naših osebnih bojev skriti. Morda smo odprti s tesnimi prijatelji, vendar ne iščemo pozornosti.

Med prvim poročanjem v medijih lahko nastane razprava o samomoru

sproži tesnobo. Slišanje o najhujšem možnem izidu znova in znova lahko povzroči tesnobo pri najbolj prizemljenih ljudeh. Vedeti, da bi bil samomor, ne glede na to, kako oddaljen, za nas lahko možnost, dovolj strašljiv, tudi brez nenehnega opominjanja.

Če nas ljudje sprašujejo o naših lastnih bojih ob odmevnem dogodku, lahko povzroči tudi veliko tesnobe. S tem se borim, če gledam na to kot na priložnost za izobraževanje ljudi okoli mene. Delim svoje poglede in svojo zgodbo o življenju z duševno boleznijo. Verjamem, da sta izobraževanje in razumevanje ključnega pomena za zmanjšanje negativnih rezultatov, ki so pogosto povezani z duševnimi boleznimi.

Od nas ni treba razpravljati o samomoru

Zmogljivost duševnih bolezni in samomora je lahko dobra stvar. Družba mora to razumeti ljudje umrejo zaradi duševne bolezni. Družbi ponuja možnost, da lahko samodejno odpre odprto, pošteno in brez razsojanja o samomoru.

Upoštevati moramo, da od nas ni treba razpravljati o samomoru. Življenje z duševnimi boleznimi nas ne potrebuje, da smo zagovorniki ali tiskovni predstavniki. Ni nam treba deliti osebnih podrobnosti svojega življenja ali celo priznavati, da se razprava sploh dogaja. Vabljeni, da sodelujemo v razpravi o samomoru in vse bi spodbudil, da izkoristijo priložnost, vendar je to povsem osebna izbira.

Razprave o samomorih vas ne smejo uničiti

Ne pozabite, da mi premagali duševne bolezni vsak dan. Čeprav samomor ne diskriminira na podlagi rase, spola, razreda ali starosti, se moramo izogibati razmišljanju, da se bo to zgodilo samo nam, nekomu, ki ga poznamo. Duševne bolezni je mogoče zdraviti in premagati, kljub temu pa lahko vsi vodimo fantastično življenje. Vsak dan premagujemo duševno bolezen.

Izjemno pomembno je, da se v teh žalostnih časih osredotočimo na veliko število ljudi, ki se vsak dan soočajo z duševno boleznijo, namesto na veliko manjši odstotek, ki tega ne zmore.

Sorodne zgodbe o smrti Robina Williamsa s samomorom

• Razmišljanja o samomoru v prebujanju smrti Robina Williama
• Samopoškodovan, Robin Williams in maska ​​sreče
• Samomor Robina Williamsa: Je imel izbiro?
• Samomor Robina Williamsa prizadene starše duševno bolnih otrok

Gabe lahko najdete na Facebook, Twitter, Google+, LinkedIn, in njegovo spletno stran.