Zdravljenje telesne dismorfne motnje: terapija, zdravila
Sabine Wilhelm, doktorica zdravništva, vključuje zdravljenje kognitivnih vedenjskih terapij tako kognitivno vedenjsko terapijo kot zdravila kot prve pristope k zdravljenju. Program OCD v Splošni bolnišnici Massachusetts. BDD presega zgolj nečimrnost ali samosvojo pozornost do videza. (Kaj je telesna dismorfična motnja?) Kljub napačnim predstavam o BDD gre za resnično motnjo telesne slike, ki prizadene tako moške kot ženske.
Zdravljenje telesne dismorfne motnje
Medtem ko obstajajo učinkoviti protokoli za zdravljenje dismorfnih telesnih motenj, lahko to stanje predstavlja izziv za zdravnike in terapevte. Na primer, nekateri ljudje, ki trpijo za BDD, resnično verjamejo, da so njihove pomanjkljivosti in pomanjkljivosti videti izjemno nenormalno. Ti ljudje morda ne vidijo, kako jim zdravljenje BDD lahko pomaga, saj mislijo, da je njihova pomanjkljivost ali napaka resnična in prispeva k njihovi grdoti. V tem primeru lahko zdravljenje traja dlje, vendar lahko vseeno zagotovi učinkovito olajšanje - sčasoma.
Zdravljenje telesne dismorfne motnje vključuje dva osnovna pristopa:
- Kognitivna vedenjska terapija
- Zdravila (tj. Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina - SSRI)
Ta dva pristopa se najpogosteje uporabljajo v kombinaciji za zdravljenje simptomi telesne dismorfne motnje. (Če se še vedno sprašujete: "Ali imam BDD?", Vzemite našo brezplačni spletni test telesne dismorfične motnje.) Pobližje si oglejte dva pristopa, ki se uporabljata pri zdravljenju telesne dismorfne motnje:
Kognitivno vedenjska terapija (CBT) - CBT za zdravljenje dismorfnih teles se osredotoča na sedanjost in vključuje ciljno usmerjeno terapijo. Glavni cilj vključuje zmanjšanje negativnih misli osebe o njegovem videzu in posledičnem kompulzivnem vedenju. Terapevt paciente uči zdravega vedenja in tega, kako se izogniti obsesivnemu vedenju, kot je nabiranje kože ali preverjanje z ogledalom. Bolniki se naučijo prestrukturirati svoje obsesivne negativne misli o svojem videzu, da odražajo bolj realističen miselni vzorec. Terapevti to storijo tako, da pacienta naučijo, da oceni dejanske dokaze za svoje negativno prepričanje o videzu ali zaznanih pomanjkljivostih. Izzivanje bolnikovih izkrivljenih miselnih vzorcev kaže, da je razmišljanje netočno, pretirano in ni koristno.
Ljudje z BDD pogosto verjamejo, da drugi negativno razmišljajo o svojem videzu in opažajo njihove pomanjkljivosti. To vključuje domnevo, da bolnik z BDD pozna misli drugih - branje uma. Terapevt bo izzval bolnikovo utemeljitev, ker verjame, da nekako poznajo misli drugih.
Nazadnje zdravniki z uporabo tehnik preprečevanja izpostavljenosti in odzivanja spodbujajo bolnike, naj se vzdržijo njihovega kompulzivnega vedenja, ko začnejo imeti tesnobo na podlagi svojih negativnih misli o videz. Bolnik uporablja prestrukturiranje misli, medtem ko se vzdrži preverjanja zrcala ali drugih ritualnih dejanj, dokler tesnoba ne mine.
Zdravila - Kot pri drugih vrste obsesivno-kompulzivnih motenj, razred zdravil SSRI je pri zdravljenju BDD zelo učinkovit. Ta zdravila so predpisana kot antidepresivi, delujejo pa tudi pri zdravljenju OCD. Nekaj primerov SSRI, predpisanih pri zdravljenju telesne dismorfne motnje, vključuje:
- Prozac
- Paxil
- Celexa
- Lexapro
- Zoloft
- Anafranil,
- Luvox
Lahko najdete popolno seznam antidepresivov tukaj.
Ti SSRI delujejo učinkovito in ponavadi imajo zelo blage stranske učinke. Drugi antidepresivi se pri zdravljenju BDD niso izkazali za učinkovite, vendar jih zdravniki včasih predpišejo skupaj s SSRI, saj dobro delujejo na zmanjšanje obsesivnega razmišljanja. Zdravniki in strokovnjaki za duševno zdravje bodo bolnikom z BDD pogosto svetovali, naj se pridružijo eni od skupin za podporo telesnih dismorfičnih motenj v skupnosti. Pogovori z drugimi, ki imajo podobne izkušnje, lahko pomagajo ljudem z BDD, da se počutijo manj osamljene in osamljene.
Soobstoječi pogoji in zdravljenje dismorfnih motenj telesa
Druga sočasna stanja duševnega zdravja lahko zapletejo zdravljenje dismorfnih telesnih motenj. Raziskave kažejo, da več kot 75 odstotkov bolnikov z BDD v nekem trenutku življenja doživi epizode velike depresivne motnje. Približno 36 odstotkov ljudi z BDD ima tudi agorafobijo. Drugi imajo motnjo prehranjevanja, ki še dodatno otežijo učinkovitost zdravljenja BDD. Ključnega pomena je, da ima strokovnjak za duševno zdravje izkušnje in sposobnost zaznati več kot eno motnjo in znanje o zdravljenju obstoječih stanj duševnega zdravja. Zdravniku bo morda treba najprej zdraviti obstoječo motnjo in zdraviti BDD, ko je to stanje pod nadzorom. Številne pogoste soobstoječe motnje zahtevajo različne pristope k zdravljenju - še en razlog, da je iskanje izkušenega zdravnika za duševno zdravje ključnega pomena.
referenc na članek
