Ko slišim shizofreno, najbolj shizoafektivne glasove

Številni ljudje s shizofrenijo ali shizoafektivno motnjo občutijo moteč simptom slišnih glasov. Slišim glasove. Slišim jih pogosto. Prebojni simptom je celo za tiste med nami, ki uživajo zdravila. Ampak obstaja čas, ko najbolj izkusim shizofrenske / shizoafektivne glasove.

Spremembe zdravil me bolj slišijo o shizofrenih, Schizoafective glasov

Najpogosteje slišim glasove o shizoafektivni motnji, ko sem podvržen a sprememba zdravil. Z zdravnikom trenutno menjavamo zdravila in glasovi so se stopnjevali po pogostosti. Slišim jih tako pogosto kot dvakrat na teden.

Ne vem, ali je vzrok v tem, da grem skozi spremembo zdravil in se prilagajam obdobju, ali pa to, da me zaradi sprememb zaradi zdravil živči. Občutek imam, da gre za oboje. V preteklosti je na glasove prinašala tesnoba. Vendar pa se zdi, da se v zadnjem času, ko se to zdravilo posebej spreminja, pojavijo bolj modro z večjo pogostostjo.

Sluh za shizofreno, Schizoaffective glasove v restavraciji

Glas drugih strank v restavraciji je velik krivec za to, da slišim glasove. Pred nekaj dnevi sva z možem Tomom hodila v prazno restavracijo. Malo smo vedeli, da smo prispeli na začetku večernega hitenja - ena za drugo, kabine in mize so bile napolnjene. Nenadoma smo bili v zelo hrupni restavraciji.

Proti koncu večerje se spomnim, da sem Toma prosil, naj se pogovori o nečem, da bi se lahko osredotočil na njegov glas, namesto na glas klepetanja okoli nas. Takrat sem mislil, da morda slišim glasove, a nisem mogel ravno povedati. Opazil sem, da sem včasih v okoliški kakofoniji mislil, da slišim ljudi, ki govorijo o meni, znak, ki pripoveduje, da slišim shizoafektivne glasove. Zagotovo sem vedel, da jih slišim, ko smo se vračali do avtomobila.

Kako se spoprijem s shizofrenimi, Schizoaffective glasovi

Navajen sem si govoriti, da "ljudje v resnici ne govorijo o meni", medtem ko slišim glasove, da je to refleks, o katerem v resnici ne bi smel razmišljati. Tako je tudi vedeti- ne govorim sama sebi, ampak vedeti- to glasovi niso resnični. Iskreno ne vem, kaj je všeč drugim ljudem s shizofrenijo ali shizoafektivno motnjo. Samo vem, da je zame ključnega pomena, da se ne “spuščam” v glasove, tako da jih nagovarjam, da mislim, da so resnični ali da so stvari, ki jih govorijo, resnične. Ključnega pomena je tudi to, da se mi zdi nekaj pomirjujočega, da bi me odvrnilo, na primer gledanje DVD-ja mehkega koncerta (moj najljubši DVD za to je intimen koncert Tori Amos). Pijem tudi veliko vode.

Frustrirajoče se ne ukvarjajo samo s spremembo zdravil, čeprav vem, da se bo na koncu počutilo bolje, ampak tudi, da se med prehodom pogosteje spoprijem s posluhom glasov. Želel bi, da mi ne bo kdaj treba skrbeti, da bi slišali glasove. Ampak za zdaj imam veliko srečo, da se za podporo in podporo zanašam na Toma in ostalo družino ter na zdravnike. Imam srečo, da sem se razvil strategije za spopadanje z glasovi ki delujejo zame. Delim jih v upanju, da bodo morda tudi vam pomagali.

Reči "ne" šizofrenim, Schizoaffective glasom

Elizabeth Caudy se je rodila leta 1979 pisatelju in fotografu. Piše že od svojega petega leta. Ima diplomo iz BFA iz The School of the Art Institute of Chicago in MFA na fotografiji s Columbia College Chicago. Živi zunaj Chicaga s svojim možem Tomom. Najdi Elizabeth naprej Google+ in naprej njen osebni blog.