Bipolarna hipomanija: kako se izogniti svoji mamljivi mamici

Zame je hipomanija stanje pred a manična epizoda. Doživljam srečo, ustvarjalnost, energijo in odsotnost zaviranja. To je čisto blaženost. In del vaših možganov, ki skrbi za posledice, zaslepi oči pred vašimi hipomaničnimi dogodivščinami. Toda pomanjkljivosti hipomanije in manije so prav tako grozne kot pri odvisnikih od drog, ki zadenejo izgubo delovnih mest, neuspele poroke, aretacije in včasih celo smrt.

Hipomanija: je kot zasvojenost

Z možem sva nedavno izkoristila brezplačni poskusni mesec Netflixa. (Vem, vem, malo zaostajamo za časom.) Odločili smo se, da bomo začeli svoj televizijski maraton gledanja Breaking Bad, serija o učitelju kemije je obrnila meth štedilnik.

V prvih nekaj epizodah si nisem mogel pomagati, ampak razmišljati o tem, kako močan je odziv odvisnosti za odvisnike od meta. V naši družbi odvisnosti ne obravnavamo vedno kot bolezen. Kot nekdo z bipolarna motnja, Pred kratkim sem začel preučevati vzporednice med hitenjem manije in visokim številom prepovedanih drog. Kakor je odvisnost bolezen, se izkaže

hipomanija bipolarne motnje lahko nekoliko zasvojenost. Prebral sem več spominov, ki so jih napisali avtorji, ki imajo bipolarno motnjo in zdrsnejo v manijo, ker se ne morejo upirati vabanju hipomanije.

Nevarnost hipomanije in manije

Pogosto mislim, da javnost ne razume nevarnosti manije. "Srečni" konec droga, nekateri mislijo, ali bizaren del bipolarne motnje, ki si je Brittany Spears obrila glavo. V resnici lahko polno razstreljena manija povzroči, da ljudje izgubijo stik z resničnostjo. Ko sem doživel manijo, sem šel dneve brez spanja, razvil psihotično paranojo, da se je Karl Rove odpravil, da bi me osebno spravil, pobegnil po kreditnih karticah in prenehal z delom (več o bipolarna psihoza).

Uspelo mi je vrniti službo in po hospitalizaciji sem se vrnil v svoj običajni, zdravi sum na desno krilo. Zaobljubil sem se sebi, da nikoli več ne bom postal maničen. Ne bi padel v past, o kateri so pisali drugi. Toda nedavna hipomanična izkušnja me je skoraj privabila, da nadaljujem proti polni maniji. Nisem se zavedal, kako privlačna bi bila. Energija, veselje, neskončne ideje, ki so mi preplavile um, se mi je zdelo preveč dobro, da bi se odpovedal varnosti razumnosti. Na srečo sem imel na mestu varnostnike, ki so mi pomagali, da se izognem maniji. Obiskujem redne obiske s svojimi terapevti in imam nekaj tesnih prijateljev, ki jim zaupam, da povejo, če opazijo spremembe v mojem vedenju in razpoloženju.

Če imate bipolarno motnjo, poiščite varnostnike, ki delujejo namesto vas. Mediji in javnost ne razumejo vedno nevarnosti hipomanije in manije, vendar je pomembno, da to počnemo tisti, ki imamo bipolarno motnjo.

Arley Hoskin je svobodni novinar, ki rad piše o zdravju, šolstvu, javni politiki in občasno modni zvezi. Lahko preberete njene misli o življenju z bipolarno motnjo njen blog. Lahko tudi sledite Arley na Twitterju.
Biti gostujoči avtor na vašem spletnem dnevniku o duševnem zdravju, Pojdi sem.