Spletni kviz o bipolarnem ocenjevanju Ustvarjanje stigme duševnega zdravja

Eden, posebno spletni bipolarni kviz za ocenjevanje (povezava do nje) ustvarja duševno zdravje stigma trenutno na internetu, še posebej viral na Facebooku. Kviz sem včeraj prejel na svojem Facebook feedu, ko ga je objavila prijateljica, in komentirala je, da je prejela nič odstotkov možnosti, da ima bipolarna motnja. Ko so mi pred 13 leti diagnosticirali bipolarno motnjo, sem se odločil, da bom kviz komentiral kritično in konstruktivno način, vendar sem tudi jaz predložil svoje odgovore in ugotovil, da tudi jaz nimam odstotkov možnosti, da bi imel bipolarno motnja. Jaz sem sarkastično odgovoril: "Dobro je, da sem opravil ta kviz in se za drugo mnenje raje obrnite na svojega psihiatra. Hvala vam."

Spletni kviz za bipolarno ocenjevanje predstavlja stigmatizacijo duševne bolezni

Naslov kviza je "Kako bipolarni ste?" Gostiteljsko spletno mesto Quiztoday.org navaja,

Ste nagnjeni k dramatičnim in nepredvidljivim nihanjem razpoloženja? Kaj pa tesnoba in frustracija. Kakšna je vaša stopnja edinstvenosti? Poiščite vse tukaj. Rezultati bodo počili vaš mehurček !!

Ko sem pregledoval kviz, mi je srkalo in kri je zavrela, ker sem takoj prepoznala stigmo, ki je značilna za ta kviz, in danes sem se počutila prisiljeno pisati o tem. Jaz sem jezen.

Vzel sem stigmatizirajoč bipolarni kviz in prebral nekaj vprašanj, in oni so vprašali,

Ali menim, da bi ljudje lahko nadzirali moje misli? Kako pogosto si želim, da bi bila žival? Koliko me je skrbelo neznano?

Vključeval je tudi stereotipne blot slike spraševati, kaj sem jih zaznala. Šlo je celo tako, da sem imel štiri hudobno risane junake in vprašal: "Kateri lik se mi zdi najbolj zastrašujoč?" Nadaljuje se z bolj nepomembnimi in žaljivimi vprašanja, in ko sem kviz objavljal na steno s svojim mnenjem, se je veliko mojih prijateljev zbralo in napisalo odgovorno spletno mesto, ki je vzklikalo, da je stigmatizirajoče in preprosto narobe.

Spletni kvizi o bipolarnem ocenjevanju lahko povzročijo stigmo duševnega zdravja in napačno diagnozo

Nihče ni malo bipolarni ali bolj bipolarni. Če imate diagnozo bipolarne motnje, potem preprosto imate motnjo. Ali ljudje hodijo okrog in sprašujejo, »kako rak si?« To vprašanje bi sprožilo ogorčenje in ekstremno spletno aktivizem, le nekaj pa jih je komentiralo njihovo gnusovanje nad tem dvopolarnim kvizom. Tovrstne ocene na spletu rastejo z napačnim ravnanjem, stigmo in strahom pred duševnimi boleznimi. Slika, ki jo delimo s kvizom, je prav tako zelo moteča, če se mlado dekle zdi prestrašeno, ne, okamenjeno. Vsekakor ne izgledam tako in ne vidim niti drugih, ki živijo z bipolarno motnjo.

V celoti sem zelo utrujen nad spletnimi kvizi o duševnem zdravju in močno čutim, da je pogosto orodje, ki vzdržuje stigmo ali tiho samodiagnozo, ki vodi v napačno diagnozo. Jasno usmerjanje in klik mimo preteklih takšnih kvizov se bosta izognila mnogo nepotrebne panike in strahu in čeprav se bomo morda lahko prepoznali bipolarni simptomi, bipolarna motnja se pri ljudeh razlikuje. Najbolje je, da se popolnoma oddaljite od njih in si ogledate zdravnika za osebno presojo in sodelujete s psihiatrom, ki je usposobljen in izobražen. Ta pristop vam ne bo prinesel samo natančnih informacij, za razliko od spletnih ocen duševnih bolezni, ampak je zelo potreben duševni mir.

Z Andrejo se lahko povežete tudi naprej Google+, Facebook, Twitter, in ob BipolarBabe.com.