Odganja strah pred skrbnostjo

Nasveti in informacije za ljudi, ki morajo skrbeti za ljubljeno osebo z duševno ali telesno kondicijo. Kako skrbeti za nekoga, ne da bi pozabili poskrbeti zase, negovalca. Spisal Michele Howe.

Kako lahko proaktivno načrtovanje razlikuje pri skrbi za nego

Ljudje, ki razmišljajo o oskrbi, pogosto naredijo eno osnovno napako, v procesu se ne veselijo dovolj. Kar danes velja za manjšo pomoč, lahko hitro preraste v stalno, štiriindvajset urno dnevno varstvo.

Dr. Christopher A. Foetisch, ortopedski kirurg

Ko je devetinštiridesetletna Renee v začetku leta izgubila službo, je bila omamljena. Takoj je začela pošiljati življenjepise. Dobiti službo je postalo njeno delo. Sedem mesecev je kljub izpopolnjeni diplomi in izkušnjam opravila le nekaj intervjujev. Renee se je spraševala, če bi naenkrat izgubila dom, boniteto in prihranke. Potem je Renee poklicala mamo in njeno frkanje je bilo povsem drugače.

Nekaj ​​let prej se je Renee odzvala klicu, da se je preselila in skrbela za svojo bolno in nato vedno bolj slabo osemo osemdeset let. Ta ureditev je trajala približno devet mesecev. Renee se je prej strinjala, da bo prodala svoj dom in se pridružila gospodinjstvom, da bi skrbela za mamo, kot si je mama premislila. Reneeova mati se je odločila, da ne želi nikogar, ki živi z njo, čeprav potrebuje zunanjo pomoč. Renee je poskušala razmisliti s svojim starejšim staršem, poskušala jo je sprejeti na vse mogoče načine, saj je Renee vedela, da je tako le vprašanje časa, preden se bo mamino zdravje poslabšalo do točke, ko bi bilo nevarno, da bi živela sam. Po dolgih pogovorih, ki niso vodili nikamor, se je Renee preselila v stanovanje in na koncu kupila še en dom zase in za svoje otroke.

Življenje je potekalo precej gladko, ko je Renee prevažala mamo na sestanke, nakupovala zanjo in zagotavljala, da je materin dom dobro vzdrževan. Renee se je vprašala, ali bi morda njena mama dejansko uresničila željo, da bi ostala v njenem domu, dokler ni umrla. Tudi sama Renee je zagotovo raje živela v svojem domu.

Potem je Renee izgubila službo. Nenadoma se je njena mati odločila, da je Renee popolna rešitev, da se znova preseli k njej. Stvari bi bile tokrat drugačne, je obljubila njena mama. Sem se spremenila, je rekla Renee. Renee ni bila tako prepričana; potem spet, ko je trg stanovanj in zaposlitev tako pretresljiv, je to morda najboljša možnost.

Ko se je spomnila, da je življenje s svojo mamo povzročilo, da je Renee proaktivno razmišljala o majhnih in velikih zadevah. Priznala je tudi, da je bila mama, čeprav je mama služila, da želi Renee skrbeti zanjo neskončno muhast in današnje navdušenje bi lahko zelo dobro umrlo nenadno smrt, ko se bo Renee naselila in rutina vsakdanjega življenja prevzel. Nekaj ​​minut dražilcev, kako pravilno povezati vrečko za smeti ali kako naložiti pomivalni stroj, je bilo le nekaj dražilnih snovi, ki so prvič razburile Reneejevo mamo.

Previdno je tehtala prednosti in slabosti, zato se je Renee odločila, da vzame pero na papir in začne naštevati področja problematična za mamo, pa tudi kakršne koli razlike v življenjskih ureditvah, ki so jo povzročile ostarela mama. Medtem ko je sestavljanje takega seznama napol depresivno, je Renee vedela, da je to potrebno. Ko je začela, so se pojavila tudi nova vprašanja in pomisleki. Renee je spoznala, da se je mama veliko manj fizično sposobna gibati in živeti varno kot nekaj let prej, in s tem poslabšanjem, kako bi to vplivalo na njeno sposobnost, da vsak dan hodi v službo?

Gotovo je imela Renee vprašanja, na katera je dobila odgovore in izzive, ki jih je morala premagati, vendar je imela tudi modrost zadihanja in jasnejše razumevanje, kaj pomeni vstopiti v dom nekoga drugega (tudi na njihovo željo) in združiti dva gospodinjstva. Ne bi bilo lahko; nega ni nikoli to. Toda Reneein cilj ni bila lahkotnost ali udobje... skrbeti je za nekoga, ki ji je blizu. Iz tega načela je živelo; ravnajte z drugimi tako, kot bi želeli, da se z njimi ravna. Enostaven za izvedbo? Redko. Pravica do. Nenehno.

Trije vidiki nege

Čustvena vprašanja:

• Spoznajte starša, za katerega ste nekoč vedeli in da vas ljubi, morda bo za vedno odšel in se pripravljen žaliti izgube tega odnosa, čeprav je starš še živ.
• Bodite pripravljeni prevzeti nadzor nad pomembnimi odločitvami glede vseh vidikov oskrbe, tudi ko se oseba, ki jo potrebujejo, srečuje z nekaj odpora.
• Pomirite se z dejstvom, da ne bodo vsi razširjeni družinski člani poskušali pomagati na način, kot bi si želeli in pričakovali.

Duhovna razmišljanja:

• Preden stopite v skrbne razmere, priskrbite prijatelje in družino, ki se bodo zavezali moliti za vas in tiste, ki so pod vašo skrbjo.
• Naučite se deliti svojo vero in življenjske perspektive, ne da bi prejeli ustrezne odgovore od osebe, za katero skrbite.
• Bodite pripravljeni na potovanje skupaj s svojim pacientom, ko se sooči s smrtnostjo, in bodite pripravljeni prisluhniti in odgovoriti na njihove pomisleke.

Fizične premisleki:

• Bodite dobra osebna nega samega sebe kot glavnega negovalca s pravilnim prehranjevanjem, dovolj spanja in vsakodnevnimi vajami.
• Izkoristite profesionalne negovalne agencije, ki lahko nudijo praktično pomoč pri higieni, oblačenju in obroku.
• Spoznajte svoje osebne omejitve, preden jih dosežete, tako da redno načrtujete čas, da se napolnite psihično in fizično.

Stranska vrstica: Skrb z zdravnikovega stališča.

Dr. Christopher A. Foetisch, ortopedski kirurg, Toledo, OH, ponuja naslednja opažanja tako z vidika kliničnega zdravnika kot osebnega negovalca.

• Za oskrbo bolnega posameznika je skoraj vedno potrebno več časa in sredstev, kot večina ljudi spozna.
• Zavedajte se, da se raven oskrbe lahko hitro spremeni iz mladoletne v konstantno 24-urno oskrbo.
• Negovalci se morajo vprašati, ali so "psihično dovolj žilavi", da si pomagajo pri kopanju, kopalnici, zdravilih in po možnosti preobleki ali cevkah in IV linijah.
• Preden posameznik postane preobremenjen, se vnaprej odločite, kdaj bo potrebna drugačna ureditev, na primer premestitev v negovalni dom ali hospic.
• Načrtujte, da bodo nepričakovani stroški nastali iz različnih virov.
• Ko se negovalci začnejo počutiti frustrirane, tesnobne ali potlačene, to označujejo kot opozorilne znake, da je treba takoj rešiti situacijo in zmanjšati odgovornosti.
• Nihče ne sme prevzeti vloge negovalca brez neke rezervne oblike, tudi za kratek čas.

O avtorju:

Michele je avtor desetih knjig za ženske in objavil več kot 1200 člankov, pregledov in učnih načrtov v več kot 100 različnih publikacijah. Njeni članki in kritike so bili objavljeni v časopisih Good Housekeeping, Redbook, Christianity Today, Focus on the Family in mnogih drugih publikacijah. Micheleov najnovejši naslov, Še vedno gre sam, je izšla lani. Potem ko je prestala štiri operacije rame, je Michele videla potrebo po prihajajoči ženski knjigi, ki je bila navdih za zdravje, in je bila skupaj z ortopedskim kirurgom z naslovom dr. Breme naredi dobro telo: srečanje z življenjskimi izzivi z močjo (in dušo). Michele piše tudi stolpec za starševstvo na bizmoms.com. Preberite več o Michele na http://michelehowe.wordpress.com/.