Poškodba glave in tesnobna povezanost dokazana

Poškodba glave in tesnoba (in druge posledice, povezane z duševnim zdravjem, kot so depresija in posttraumatska stresna motnja [PTSP]) so sorodni in nevroznanstveniki vse bolj razumejo in znajo razložiti, zakaj. To, kar odkrivajo, je to pretres možganov lahko povzroči novo tesnobo, in lahko poslabšajo obstoječe anksioznost. Pomemben je ta odnos med poškodbo glave in tesnobo.

Poškodba glave, ki je diagnosticirana kot pretres možganov, je posledica udarca v glavo in velja za blago travmatično poškodbo možganov (TBI). Le "blagi" so, da niso takoj življenjsko nevarni. Vendar so pretresi možganov resni in lahko imajo dolgoročne posledice za naše duševno zdravje - vključno z našo tesnobo.

Simptomi tesnobe po poškodbi glave

Ne glede na to, ali vas že nekaj časa čaka tesnoba, preden vam poškodba glave postane tesnobna ali je tesnoba po poškodbi nova, so simptomi lahko podobni. Simptomi tesnobe post-TBI lahko vključuje, vendar ni omejeno na:

• Nejasen, neurejen občutek, ki se ne umiri ali umiri samo, da bi se vrnil
instagram viewer
• Nemir, počutje ob robu ali na robu
• Občutek, kot da boš skočil iz kože
• Nezmožnost miru
• Dirkalne misli
• Glavobol ali pekoč občutek (simptom poškodbe možganov in / ali zapletov, glavobol mora oceniti zdravnik)
• Prekomerna skrb zaradi drugih simptomov možganske poškodbe
• Strah pred ponovno poškodbo in vrnitvijo na tisto, kar je povzročilo vašo pretres možganov
• Splošna tesnoba, vključno s "kaj-če" o vaši prihodnosti s poškodbo možganov

Dokazana povezava med poškodbo možganov in tesnobo

Do nedavnega mnogi strokovnjaki niso uradno priznali povezave med tesnobo in glavo poškodbe, ker ni bilo dokončnega dokaza, da bi lahko videli, da lahko poškodba možganov povzroči tesnobo. Anksioznost so včasih pripisovali "samo preveč skrbi" in jo opustili. Zagotovo so mnogi menili, da je logično, da obstaja povezava, vendar brez dokazov nanjo ne bi mogli ukrepati.

Mislim, da bi večina ljudi, ki so doživeli tesnobo po možganski poškodbi, tudi jaz lahko preverila, ali obstaja povezava med poškodbo glave in anksioznostjo. Končno raziskave dohitevajo tisto, kar so preživeli TBI preživeli ves čas: pretres možganov poškoduje možgane na način, da povzroča tesnobo.

Možgani se lahko poškodujejo na različne načine (Brouhard, R.), pri čemer vsi vključujejo striženje, raztrganje ali zvijanje tkiva ter na nevrološki ravni, aksone in dendrite. Ko pride do škode deli možganov, ki so vpleteni v tesnobo, obstoječa tesnoba se lahko poslabša in lahko se razvije nova tesnoba.

Leta 2015 so raziskovalci lahko videli poškodbo možganov, ki so povzročile tesnobo, z uporabo vrste MRI, imenovane difuzijsko tenzorsko slikanje, za primerjavo možgani bolnikov, ki so pretresli pretres možganov, ki so imeli tesnobo pri trpečih možganov, ki tega niso storili (vsi učinki pretresanja možganov so edinstven).

Ni presenetljivo, da je slikanje pokazalo škodo v možganih ljudi, ki so doživeli tesnobo. Obstaja možgansko območje, ki se imenuje vermis, in delovanje bele snovi na tem področju je bilo okrnjeno (Cara, E.).

Tisti od nas, ki smo doživeli oboje, verjetno že od nekdaj vemo, da obstaja povezava med poškodbo glave in tesnobo. Nazadnje nevroznanstveniki to vidijo sami in se naučijo, zakaj. To bi lahko privedlo do novih in boljših načinov zdravljenja tesnobe zaradi pretresa možganov.

Viri

Brouhard, R. (2017.) Razlika med pretresi možganov in travmatičnimi poškodbami možganov. Zelo dobro.

Cara, E. (2015). Ljudje, ki trpijo zaradi depresije in tesnobe po travmatični poškodbi možganov, lahko poškodujejo belo snov. Medical Daily.

Tanja J. Peterson je avtor 101 načinov, kako pomagati ustaviti tesnobo, 5-minutnega časopisa za pomoč pri anksioznosti, časopisa The Mindfulness for An dess, The Mindfulness Delovni zvezek za anksioznost, brez prekinitev: terapija sprejemanja in zavzetosti v treh korakih in pet kritično priznanih, nagrajenih romanov o duševnem zdravju izzivi. Državno govori tudi o duševnem zdravju. Poišči jo njeno spletno mesto, Facebook, Instagram, in Twitter.