Dissociativna motnja identitete otežuje težje čase

Zadnjih nekaj mesecev mojega življenja sem s seboj prinesel samomor družinskega člana, težave z zlorabo substanc in nenadni začetek duševno bolezen drugega, nekaj nepričakovanih finančnih težav in skoraj premalo časa in prostora, da sem se spoprijel z vsem učinkovito. Delno sem uporabil pristop glave-do-in-nadaljuj, ker vem, da bom pustil druge ljudi v stiski, če se neham okrevati. Ko tornado zadene, ni čas, da naznaniš to gos, bi rad pomagal, ampak resnično potrebuješ nekaj časa. Namesto tega sem se oprl na svoje dolgoročno prepričanje, da Disocijativna motnja identitete je obenem blagoslov in prekletstvo, ko življenje postane zmedeno. Vendar sem si premislil. Vse, kar DID naredi, je grdo situacijo pogubno.

Kaj je v zadnjem času zame storilo disociativno motnjo identitete?

Lepota disociacija je, da psihi omogoča nekaj oddaljenosti od notranjih in / ali zunanjih stresorjev, ki bi sicer lahko premagali njegovo sposobnost obvladovanja. Ta lepota pa zbledi, ko disociativno soočanje prestopi črto

disocijativna motnja. Z drugimi besedami, disociacija je resnično blagoslov in prekletstvo. Toda disociativna motnja identitete, sem se odločila, nikomur ne pomaga, še posebej, ko narašča raven stresa. Vse kar počne je:

• Še težje si zapomnim pomembne podatke, ko jih najbolj potrebujem moj spomin da deluje v svojih najboljših močeh.
• Moja čustva delite tako popolnoma, da jih ob sprožitvi neverjetno težko obvladamo v trenutkih, ko je čustvena regulacija najbolj življenjska.
• Navdušite me, da bom zmogel veliko več, kot zmorem, kot človek, ki ne more čutiti bolečine, ko hripa po gori po zlomljeni nogi. Vse je v redu, dokler se noga ne izkaže in ne boste nasedli na pot, ki je dovolj žilava, da se lahko premikate z obema nogama.
• Navedite druge, da verjamejo, da lahko od mene pričakujejo več, kot lahko jaz, ki jim le postavi velik popad, ko najbolj potrebujejo mojo pomoč.

Ne, motnja disociativne identitete v zadnjih nekaj mesecih ni naredila ničesar, ampak otežuje težke čase.

Dissociativna motnja identitete me prebudi

Preprosto ne upravljam z življenjem in vsemi pretresi in dramatičnostmi, ki so povezane s človeškim obstojem, tako graciozno, kot bi si želel; in najbolj me vznemirja disocijativna motnja identitete. Bralec je to izrazil tako dobro enkrat, rekoč:

Duševne bolezni povečajo delež v vseh enačbah tveganj in koristi. Tveganja za skoraj vse so višja - npr. novo delovno mesto je za vsakogar strašljivo, bolj strašno pa je, če tvegate, da boste izgubili stik ali izgubili nadzor. Slab dan v službi lahko povzroči katastrofo.

Seveda je isti bralec nadaljeval in rekel:

Hkrati so tudi nagrade bolj potrebne. Zaposlitev ni samo način, kako priti do denarja - za vas je to mesto v svetu. Dober dan v službi vam lahko reši življenje.

Predvidevam, da je treba kar najbolje izkoristiti nagrade in se še naprej spoprijeti s tveganji.

Sledite mi naprej Twitter in Facebook!