Shizofrenija in starševstvo: kako ravnati s psihotičnimi dogodki

Kombinacija shizofrenije in starševstva je lahko težka, ki zahteva potrpljenje, razumevanje in sočutje. Shizofrenija je resna duševna bolezen, ki je pogosto strašljiva in zmede za otroke in najstnike, ki živijo z njo. Bolezen je lahko vsestranska, tako da se zdi, da mame in očetje starši shizofrenijo, ne pa da starševimo svojih otrok. Šizofrenija in starševstvo pomeni, da bolj ko boste razumeli shizofrenijo, bolj bo to starševstvo o vašem otroku in ne o njegovi bolezni. Še bolj boste opremljeni psihotični dogodki.

Shizofrenija je redka pri otrocih, mlajših od 12 let, čeprav se včasih zgodnji znaki shizofrenije pojavijo pred 12. letom starosti. Pojav psihotičnih simptomov se običajno pojavi v srednji do pozni adolescenci.

Izjemna značilnost shizofrenije je psihoza. To se nanaša na izkušnje, kot so halucinacije (zaznavanje stvari, ki jih ni) in blodnje (prepričanje, da so halucinacije ali splošne misli resnične). Pri mladostnikih so halucinacije pogostejše kot blodnje; torej, ko bo vaš najstnik doživel psihotični dogodek, mu boste verjetno pomagali s halucinacijami, ki bodo najverjetneje pretežno slušne.

Shizofrenija in starševstvo pomeni pomagati otroku s psihotičnimi dogodki

Gledanje vašega najstnika ima psihotični odmor- Popolna ali delna ločitev od resničnosti, ki vključuje videnje, posluh, vonj, občutek ali okušanje stvari, ki v tistem trenutku ne obstajajo - je lahko srhljiva in zastrašujoča.

Za vašega otroka je lahko prav tako srčno in zastrašujoče. Predstavljajte si mladostnika, ki se spopada z zmedo, stresom, pritiskom v šoli in množico socialnih in prijateljskih vprašanj ter hkrati ima psihotično motnjo. Starševstvo otroka s shizofrenijo je divja vožnja in vi ste upravljavec vožnje. Kot takšni ste jim pozorni, jih varno spremljajte in se odpravite na pot.

Ena od zastrašujočih stvari glede shizofrenije in starševstva je, da večina staršev nima treninga, preden bi ga vstavili v vlogo voznika vožnje. Kot del procesa se izobraževajte. Bolj kot veste o shizofreniji v mladosti, bolj verjetno boste lahko pomagali najstniku skozi psihotične dogodke. Ti seznami nalog in ne bodo pomagali, da boste otroku najbolje pomagali med njihovimi halucinacijami.

Naredite naslednje za pomoč najstniku:

• Ostanite pri njih
• Povežite se z njimi
• Bodi miren (globoko dihanje in skrbnost vas lahko osredotoči)
• V celoti in pozorno poslušajte, kaj govorijo
• Oglejte si epizodo z njihovega zornega kota, da jih boste še bolj sočustvovali
• Ne osredotočajte se na halucinacijo, temveč na vpletena čustva in besede
• Vprašajte jih, če in kako jim lahko pomagate
• Izpostavite, izgovarjajte stvari, kot so: »Lahko slišite glasove da vam povem, kako strašni ste. To mora biti strašljivo in razburljivo. "
• Z njimi se pogovorite o prednostih in pozitivnih stvareh o njih.
• Pozovite jih, naj govorijo na glas in pred časom izjavijo pozitivne izjave, ki ste jih pripravili z njimi. Lahko jih preberete na glas ali celo pojejo - karkoli, da bi glasil in potegnil stran od halucinacije.
• Mehko jih vodite nazaj v resničnost in jih prosite, naj se osredotočijo na vas, na smiselne predmete v sobi itd. Na nenasilni način jim povejte, kaj je resnično in kaj je halucinacija.
• Preprosto izrazite razumevanje.

Če želite pomagati najstniku, ne storite tega:

• Prepirati se z njimi o halucinacijah
• Kritizirajte
• Zanikanje njihovih izkušenj
• Povejte jim, da to, kar govorijo, nima smisla
• Neposredno se soočite z njimi ali jih izzivajte
• Razjezite se in ravnajte ali govorite v jezi
• Za opis otroka uporabite nalepke, kot so "psihotični", "nori" ali drugi zmerljivi izrazi
• Smej se vsebini njihovih halucinacij
• Povejte jim, naj nehajo izmišljevati stvari
• Igrajte se s halucinacijami, kot da mislite, da so tudi oni resnične
• Z njimi se pogovarjajte na prisrčen ali odkrit način

Zmanjšanje psihotičnih epizod

Medtem ko je psihoza glavna značilnost shizofrenije in je ni mogoče odpraviti, lahko starši pomagate svojemu najstniku, da se ga nauči zmanjšati. Naučite se in usvojite navade zdravega življenjskega sloga. Pravilna prehrana, izogibanje veliko predelane in neželene hrane ter redno vadbo so pomembni za pravilno delovanje možganov in telesa. Tudi spanje je ključnega pomena. Zmanjševanje stresa in dolgčasa zelo pomagata pri zmanjševanju psihotičnih dogodkov. Naj bo najstniško okolje mirno in opremljeno s stvarmi, ki jih zanimajo.

Pomembno je, da jim pomagate, da se ne držijo drog in alkohola. K vprašanju pristopite pozitivno in s podporo; namesto da postanete jezni in obtožujoči, poudarite, da želite pomagati, da se njihove halucinacije čim bolj oddaljujejo.

Starševstvo in shizofrenija se nanašata na ljubezen, povezanost, potrpežljivost in vaš odnos. Ni mogoče obvladati psihotičnih dogodkov. Uporabite sezname opravil in ne pomagajte, da boste med najstnikom v celoti prisotni, ko se srečujejo psihoze, kot tudi poznajte prave besede in dejanja, ki vam bodo pomagala vrniti v resničnost v a podporni način.

referenc na članek