Mentalna bolezen se bori v mojih najstnikih, 20-ih in 30-ih

Težave z duševno boleznijo so pogosto vseživljenjske, zato menim, da je zanimivo pogledati nazaj v različnih fazah mojega življenja in kakšno vlogo so igrali pri mojem duševnem zdravju. imel sem simptomi duševnih bolezni že od otroštva, vendar so postali veliko bolj vidni, ko sem bil najstnik. Boji za duševno bolezen so kronični, vendar sem zdaj v okrevanju.

Moja duševna bolezen se bori kot najstnica

V najstniških letih sem bil zelo čustven in vsak mali dogodek v mojem življenju se je zdel tako dramatičen. Nisem prepričan, ali to velja za vse najstnike, vendar je bilo moje življenje vsak dan zmedeno. Prvič sem začutil izčrpavajočo depresijo, ki je metila močno senco nad mojim letnikom srednje šole. Počutil sem se zataknjen in jezen. Vendar je kmalu prišla luč na koncu tunela - po diplomi sem vedel, da svoje prašno mestece zapuščam na fakulteti na drugi strani države. Pozneje sem boleče izvedel, da odhod ni vedno izboljšati duševno zdravje vprašanja. Pravzaprav velikokrat le poslabša vaše simptome.

Mojo psihotični simptomi so bili prisotni tudi v najstniških letih, ampak nisem imel pojma, da gre za halucinacije. Kar sem doživel, se mi je zdelo zelo resnično in je bilo del mojega vsakdana.

Okrevanje duševnega zdravja v mojih 20-ih

Medtem ko so se moja najstniška leta polnila zmede, so mi dvajseta leta prinesla nekoliko jasnosti. Pri 21 sem zadel kamnito dno. Bil sem polomljen, brezposeln, iz šole in daleč stran od doma. Bil sem samo nesrečen.

Končno sem prosil za pomoč in staršem povedal svoje motnje hranjenja. Zdelo se mi je kot edina možnost. Sprejeli so me v center za zdravljenje in sem se popolnoma predal. Naredil bi karkoli, kar bi mi osebje reklo, da se počutim v obupu. Res ni bilo nikamor več, ampak gor.

Zdravila sem začel jemati v svojih 20-ih, in spoznanje, da imam zaradi duševne bolezni razpoloženje in psihotične simptome, je bilo zame povsem razodetje. Počutila sem se, kot da nisem nora, ker je to dejansko bolezen. Ker sem mislil, da so moje halucinacije duhove, sem imel tudi vprašanja o duhovnosti. Vendar, ko so se moji simptomi umirili, sem vedel, kje stojim pri vprašanju.

Približno leto dni po odpustu iz centra za zdravljenje sem se vrnil na fakulteto. Z veseljem sem se vrnil v šolo, vendar sem imel veliko različnih interesov in se nisem mogel odločiti za večjo. Nisem diplomiral do 31. leta

Več stabilnosti sem čutil tudi v svojih 20-ih. Svojega moža sem spoznal sredi dvajsetih in nekaj let kasneje sva se poročila na majhni slovesnosti v Las Vegasu.

Manj duševnih bolezni se spopada v mojih 30-ih

Do 30. leta se v resnici nisem počutil kot odrasel. Zdaj imam 35 let in imam vse odgovornosti, ki izhajajo iz družine, doma in dela s polnim delovnim časom. Obstaja veliko dni, ki v resnici ne razmišljam o svoji duševni bolezni. Včasih si želim samo vzeti tablete in nadaljevati. Zdaj imam navadno simptome šele, ko se počutim biti pod stresom ali preobremenjen. Moja zdravila občasno potrebujejo prilagajanje, vendar so moja zdravila, pa tudi življenje, precej stabilna.

Zanimivo bo videti, kaj prinaša prihodnost in kako se lahko moje okrevanje spremeni v različnih obdobjih v življenju. Kako so različne življenjske stopnje vplivale na vaše duševno zdravje? Sporočite mi v komentarjih.