Vzroki in dejavniki tveganja za poporodno depresijo
Ste se spraševali o vzrokih za poporodno depresijo in dejavnikih tveganja? Če imate poporodna depresija (PPD), ali ste noseči in jih skrbi, da bi jih razvili, želijo vedeti, zakaj je vzrok in dejavnike tveganja naravno.
Poporodna depresija je bolezen s simptomi, podobnimi drugim oblikam velika depresija. Razlika je v tem, da je velik del PPD specifičen za porod in vpliva tako na vas kot na novorojenčka. Simptomi se lahko začnejo v nosečnosti; pogosteje se razvijejo po porodu.
Simptomi vključujejo trajno žalost, ki vas obtežuje, izgubo zanimanja za dejavnosti in ljudi - vključno z otrokom - nezmožnost občutka užitek in radosti dojenja dojenčka, občutki krivde in ničvrednosti ter misli o samomoru, samopoškodovanju in včasih škodovanju dojenček.
Preden preučimo vzroke in dejavnike tveganja za poporodno depresijo, je pomembno, da veste, da zagotovo niste vzrok za PPD. Simptomi so misli, občutki in vedenja, ki jih doživite zaradi PPD.
Celo strokovnjaki s področja duševnih bolezni se strinjajo. Strokovnjaki z Nacionalnega inštituta za duševno zdravje ugotavljajo, da se "Poporodna depresija ne pojavi zaradi nečesa, kar mati počne ali ne počne."
Niste vi vzrok in tudi ne vaš dojenček. Preučimo resnične vzroke in dejavnike tveganja te depresije, specifične za rojstvo.
Poročitveni vzroki depresije
Natančen vzrok poporodne depresije ni znan. Raziskovalci vedo, da lahko obstaja več vzrokov ali dejavnikov, ki prispevajo k temu, na primer
- Genetika
- Hormonska nihanja
- Pomanjkanje spanja
Poporodna depresija je lahko genetska. Imeti mamo ali sestro, ki je šla skozi to vrsta depresije je včasih lahko vzrok za PPD. Ni vsaka ženska, ki ima ožjega družinskega člana, ki je imela PPD, tudi to motnjo, kar pomeni, da genetika ni vedno vzrok.
Hormonske spremembe igrajo pomembno vlogo pri razvoju PPD. Po porodu se žensko telo pripravi na vrnitev v ne-noseče stanje, tako da nenadoma zniža raven estrogena in progesterona. Hitre in drastične hormonske spremembe lahko povzročijo spremembe v možganih, ki vodijo do nihanja razpoloženja, tesnobe in depresije. Nadalje lahko kontracepcijske tablete, ki jih vzamemo kmalu po porodu, prispevajo k hormonskim nihanjem, ki včasih povzročijo ali poslabšajo PPD.
Tudi pomanjkanje spanja je lahko vzrok za pojav PPD. Zmanjšanje kakovosti in količine spanca po rojstvu otroka je prej pravilo kot izjema. Pomanjkanje obnovitvenega spanca si možgani in telo težko opomorejo od nosečnosti in poroda. Izčrpanost moti delovanje možganov, zaradi česar je pomanjkanje spanja glavni poporodni depresiji.
Prikrajšanje spanja in hormonske spremembe so skupne vsaki ženski, ki rodi. Genetika zaostaja za PPD pri nekaterih ženskah. Vendar pa vsi ne dobijo poporodne depresije. Približno 15 odstotkov žensk jo razvije. Nekaj drugega mora poleg genetike, hormonskih sprememb in pomanjkanja spanja prispevati k PPD. Druge stvari, znane kot dejavniki tveganja, lahko povečajo možnosti, da bo ženska dobila PPD.
Dejavniki tveganja poporodne depresije
Naslednje situacije, čeprav ne povzročajo PPD, povečajo žensko tveganje za razvoj:
- Imela težave pri zanositvi
- Dostava večkratnikov
- Zapleti med nosečnostjo in / ali porodom
- Prezgodnja dobava
- Zdravstvene težave, zaradi katerih je otrok hospitaliziran
- Stresni življenjski dogodki, ki se zgodijo med nosečnostjo ali po porodu
- Depresija ali tesnoba med nosečnostjo
- PPD s predhodnimi dobavami
- Prejšnje motnje razpoloženja
- Neravnovesje ščitnice
- Pomanjkanje podpore
- Uporaba snovi
Demografski podatki so lahko tudi dejavnik tveganja za poporodno depresijo. Študije so pokazale, da so ženske, ki se srečujejo s temi stanji, bolj nagnjene k nastanku PPD:
- Finančne stiske in / ali pod povprečjem dohodka
- Neželena nosečnost
- Samohranilo materinstvo
- Mlada starost
Medtem ko so raziskovalci ugotovili stvari, ki lahko povzročijo ali povečajo tveganje za nastanek poporodne depresije, ni enega samega dejavnika, ki nedvomno povzroča PPD. Natančen razlog za žensko poporodno depresijo ni vedno znan. To je v redu, čeprav lahko, tudi če ne veš vzroka obravnavati in upravljati svoj PPD in uspevajo. Lahko se povežete s svojim dojenčkom in uživate v njihovi rasti.
referenc na članek
