Trije pogosti miti o alkoholizmu

Trikrat na teden grem Anonimni alkoholiki (AA) sestankov in rečem "Ime mi je Becky in sem alkoholik." To počnem že nekaj več kot eno leto, in bolj ko se držim treznosti, bolj se učim. O tem obstaja veliko mitov alkoholizem, od katerih se še vedno učim sprejemati kot mite. Toda prepoznavanje teh mitov kot takih je ključnega pomena za okrevanje po odvisnost.

"Alkoholizem je greh in ne bolezen."

To je en mit, v katerega nisem prepričan, ali verjamem ali ne. Kot kristjan verjamem, da Biblija uči, da je pijanstvo greh. Logičen zaključek je torej, da je alkoholizem greh. Ampak to ni tako.

Da bi bil greh, moramo imeti izbiro v zadevi. Alkoholik nima izbire. Alkoholik ima telesno odvisnost skupaj z duševno prisilo. Alkoholik potrebe alkohol in pri tem nima izbire. Lahko se le odločimo za okrevanje.

Spominjam se, da sem se nekega božičnega jutra potepal po ulicah v iskanju pijače, le da bi ga motila državna zakonodaja, ki prepoveduje prodajo alkohola na božič. Spominjam se občutka obupa, ki sem ga imel - to pijačo sem potreboval. Takrat sem ugotovil, da imam težavo.

Medicinska znanost zasvojenost označuje kot bolezen. Čas je, da to stori tudi cerkev.

"Potrebujete le malo volje."

To gre skupaj z alkoholizmom kot mitom o grehu. Nobena količina volje sama ne more premagati bolezni zasvojenosti. Moral bi vedeti - trmast sem kot mulc iz Missourija in poskušal sem ga premagati sam.

Prvi korak je priznanje nemoči nad odvisnostjo in da je življenje neobvladljivo. Brezčutnost pomeni ravno to - volja volje ni koristna in tudi vsa disciplina na svetu ni. Življenje je neobvladljivo ravno zato, ker volja in disciplina nista koristni.

Prepričanje, da sta disciplina in volja dovolj, vodi v hujši recidiv kot prepričanje, da gre za bolezen. Ponovimo, nato uporabimo več, da skrčimo občutke krivde. Prepričanje v bolezen pa nam omogoča, da priznamo, da se bolezen neprestano širi in čaka, da nas zaužije. Ponovimo, se zavedamo svoje težave, vrnemo se k programu.

"Alkoholizem ni tako slab."

Celo objavo o tem mitu bi lahko napisal sam. Spominjam se, ko me je terapevt na fakulteti vprašal, ali bi se lahko udeležil sestankov AA. Odgovoril sem "Ni tako hudo."

"Mislim, da je," je odgovorila, jaz pa sem nerodno pristala, da grem na sestanek.

Na prvem srečanju nisem priznal, da sem alkoholik - preprosto sem rekel, da imam "težavo s pitjem". Denial me je odpeljal takoj nazaj v lokal.

Leta kasneje mi je krizni svetovalec rekel, da če bi deloval alkoholik, moj alkoholizem ne bi bil problem. To je najslabši možni način za to. V AA to imenujemo "primer jetov" - X se ni zgodilo... še. Nekoč sem bil delujoči alkoholik, a z napredovanjem alkoholizma se je to spremenilo. Alkoholizem je napredujoča in smrtna bolezen.

Uresničevanje resnice

Resnica o alkoholizmu je, da gre za napredujočo bolezen, ki je ne more premagati nobena trdnost. Uresničevanje te resnice je prvi korak k okrevanju.

Alkohol je lažnivec. Je "zvit, osupljiv in močan." Alkohol nas spodbuja, da verjamemo tem mitom, da nas bodo dojeli. Ne pozabite, da ne morete zaupati veščini spoprijemanja, ki vas na koncu želi videti mrtvega, kar počne alkohol.

Kakšni so miti o zlorabi substanc, ki ste jih slišali in se jih naučili zavrgati kot laži?

Becky Oberg lahko najdete tudi na Google+, Facebook in Twitter in Linkedin.