Ali obstajajo povezave med motnjami hranjenja in diabetesom?

Razmerje med sladkorno boleznijo in motnjami hranjenja ni eno izmed občasnih naključij. Dekleta in ženske s sladkorno boleznijo obstaja več kot dvakrat večja verjetnost, da se bo razvil motnje hranjenja kot so njihovi agemati brez sladkorne bolezni. (Diabetes Center Joslin, n.d.). Ker ljudje s diabetes morajo biti zelo pozorni s tem, kaj jedo, da bodo ravni krvnega sladkorja ohranjene v zdravih mejah, sprva se zdi presenetljivo, da so motnje hranjenja in sladkorna bolezen taka težava. Vendar se lahko zaradi stroge pozornosti do prehrane pojavijo motnje hranjenja pri obeh diabetes tipa 1 in 2.

Kako lahko nadzor telesne teže pri diabetesu privede do motenj hranjenja

Ljudje, ki imajo sladkorno bolezen, resnično morajo natančno spremljati, kaj jedo in koliko jedo, pri tem pa zelo paziti na kalorije in ogljikove hidrate. Nadalje morajo ves dan spremljati krvni sladkor in prilagajati, kaj jedo in kdaj ga pojedo. Prav tako morajo stalno paziti na svojo težo, saj prekomerna teža in debelost poslabšujeta diabetes. Ta hiperfokus na hrani in teži lahko privede do motnje hranjenja.

Drugo vprašanje, ki lahko prispeva k razvoju prehranjevalne motnje s sladkorno boleznijo, je potreba po nekem podobnosti nadzora. Obvladovanje sladkorne bolezni je intenzivno, poraba hrane pa močno omejena; zato ljudje z diabetesom pogosto menijo, da imajo v življenju malo svobode in nadzora. Motnje hranjenja se lahko razvijejo iz osnovne potrebe po prevzemu nekaj nadzora nad tem, kaj za druge je osnovni, samodejni in enostaven postopek.

Sladkorna bolezen in motnje hranjenja so skupaj nevarne. Poglejmo, kakšna je ta kombinacija in kaj lahko naredi.

Pogoste motnje prehranjevanja pri sladkorni bolezni

Običajno so motnje prehranjevanja pri sladkorni bolezni popivanje. Medtem anoreksija, motnja, pri kateri nekdo strada, da bi shujšala, ni slišati sladkorne bolezni, je manj pogosta kot vedenjsko vedenje.

Najpogostejša motnja prehranjevanja v diabetes tipa 1 je bulimija. Vključuje zaužitje velikih količin hrane v enem sedenju, vedenje, ki ga poznamo kot popivanje. To je povezano z vedenjem za čiščenje telesa tako velikih količin hrane, kot so bruhanje, uporaba odvajal ali diuretikov, post po obdobju pihanja in prekomerna vadba. Pri sladkorni bolezni je drug način čiščenja sistema z omejitvijo insulina, kjer se sladkorna bolezen uporablja kot orodje za hujšanje.

Omejitev insulina je izjemno nevarna. Praksa omejitve insulina za čiščenje kalorij in nadzor nad telesno maso je dobila ime "diabulimija." Ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 1, potrebujejo inzulin za preživetje, ker jih njihova telesa ne dajo na svoje lastno. Potrebno je pomagati glukozi (sladkorju), da vstopi v telesne celice, ki se uporabljajo kot energija. Brez inzulina glukoza ne more vstopiti v celice in tako telo začne porabljati maščobo za energijo. Stranski produkt tega procesa je proizvodnja ketonov, kar vodi v potencialno usodno stanje, znano kot diabetična ketoacidoza (DKA).

Diabulimija prizadene mnoge. Zaskrbljujoče je, da deset do 20 odstotkov deklet v srednjih najstniških obdobjih vadi omejitev insulina in 30 do 40 odstotkov mladih žensk v poznih najstniških letih to nevarno vedenje.

Tako kot sladkorna bolezen tipa 1, tudi motnje prehranjevanja pri diabetes tipa 2 vključujejo predvsem kompulzivno prehranjevanje. Razlika pa je, da čeprav motnje prehranjevanja tipa 1 vključujejo čiščenje ali omejevanje inzulina, tip 2 vključuje prenajedanje samo. Motnje hranjenja in sladkorna bolezen močno motijo ​​raven glukoze v krvi, zaradi česar nadzor glukoze skoraj ni mogoč.

Tako bulimija kot popivanje je nevarno za zdravje vsakogar. Ko ima nekdo sladkorno bolezen, so posledice še hujše.

Posledice diabetesa in prehranjevalnih motenj

Ljudje s sladkorno boleznijo lahko trpijo zaradi številnih učinkov zaradi prenajedanja in diabulimije:

• Nenadzorovan krvni sladkor
• Visoka raven A1C (krvni indikatorji povprečne ravni glukoze v krvi v zadnjih nekaj mesecih)
• Ponavljajoče se epizode diabetične ketoacidoze
• Okužbe
• Zgodnji razvoj zapleti sladkorne bolezni (poškodbe živcev, poškodbe oči, bolezni ledvic, bolezni srca)
• Ponavljajoče se hospitalizacije

Te posledice lahko služijo tudi kot opozorilni znaki. Poleg navedenega vključujejo tudi druge znake anksioznost ali obsesije glede teže in telesne podobe ter prekomerna vadba.

Ker motnje prehranjevanja vplivajo na nadzor sladkorne bolezni in so tako škodljive, je treba poiskati zdravljenje zase ali za ljubljeno osebo.

Zdravljenje motenj hranjenja in sladkorne bolezni

Zdravljenje prehranjevalnih motenj pri sladkorni bolezni je težko, vendar je resnično mogoče. Ali ste vi ali ljubljena oseba, ki se spopada z motnjo prehranjevanja, zdravniki in strokovnjaki za duševno zdravje priporočajo takšne pristope, kot so:

• Odkrito govorimo
• Tesno poslušamo brez presoje
• Izogibanje soočenju ali pristopom "težke ljubezni"
• Izogibajte se strašljive taktike, da nekoga prepričate, da priskoči na pomoč
• Pridobivanje strokovne pomoči za premagovanje prehranjevalne motnje
• Tesno sodelujete s svojim timom za oskrbo diabetikov
• Razvijte načrt prehranjevanja, ki omogoča prilagodljivost in izbire

Motnje hranjenja na splošno škodujejo duševnemu in telesnemu zdravju. Ko je na sliki sladkorna bolezen, so posledice še bolj tvegane. Iskanje pomoči pri motnjah prehranjevanja in sladkorni bolezni je lahko rešilno.

referenc na članek