Kako se boriti proti stihiji duševnega zdravja s trendi objav

Za boj proti stigmi o duševnem zdravju lahko uporabite trendi objav v družbenih medijih. Vsakokrat se "kopirajte in prilepite to objavo" o duševnih boleznih po svojih socialnih medijih (Uporabite socialne medije za boj proti stihiji duševnega zdravja). Te objave so običajno kratke ali nekaj odstavkov, kar je verjetno, kako pridobijo oprijem, saj je s kratkimi in sladkimi lažje obvladati in nato nadaljevati. Kot rečeno, ti trendi v zvezi z duševnim zdravjem ponavadi nimajo veliko za boj proti stigmi.

To predstavljam, ker sem pred kratkim videl objavo, ki je želela pokazati ljudem, ki se borijo z mislimi samomor da so tam ljudje, ki poslušajo. Imel sem nekaj težav s to objavo v zvezi z uporabljenim jezikom in podobno, vendar se bom osredotočil na to, da ta kratek, dva stavčni prispevek ni naredil ničesar, kar bi spodbudilo stigmo.

Preoblikovanje trendnih objav za boj proti stihiji duševnega zdravja

Mnogi, čeprav niso vsi, na področju duševnega zdravja kopirajo in prilepijo na splet, in sicer v svojih spletnih mestih, čeprav dobro predvideni, ne naredijo veliko več kot pravijo, da obstaja duševna bolezen, da prizadene ljudi in da obstajajo ljudje, ki bodo podpirali tiste z duševnimi bolezni. To je vse dobro in dobro, in morda bo vključilo nekaj ljudi izven faze kopiranja in lepljenja, ampak mislim, da če objava je v trendu, potem bi ga morali izkoristiti po svojih najboljših močeh in mu dati priložnost, da imamo še večjega vpliv.

Preden kdo začne panikovati, ljudi ne prosim sami ven. Vem, da vsi niso zadovoljni z deljenjem o svoji duševni bolezni, in to je povsem v redu.

Prosim, če vidimo objavo, ki nekaj piše v vrstici "Kopirajte in prilepite to objavo, da ozavestite depresijo. Nisi sam, "naredite korak naprej in vključite povezavo do informacije in viri o depresiji. To je samo povezava in tako tisti, ki želijo več informacij, vedo, kje jo poiskati.

Zakaj se informacije o duševnem zdravju razlikujejo v trendnih objavah za boj proti stigmi

Ena izmed stvari, ki sem se jih naučil kot pisatelj, je, da vsako besedo šteje. Imel sem enega profesorja na univerzi, ki je rekel, če je dokončno bral stavek ali celoten esej, in sem se vprašal: "Pa kaj?", To je bila težava. In mislim, da to pomeni tudi te zanimive objave.

Če samo opozorim, da duševne bolezni obstajajo, da ljudje trpijo z njimi in da so ljudje, ki jih poslušajo, ne naredi nič drugega kot to. Vrnimo se k tistemu teoretičnemu postu, ki sem ga napisal zgoraj: »Kopirajte in prilepite to objavo, da ozavestite depresijo. Nisi sam. "V redu, to je lepo. Kaj pa zdaj? Kam gredo ljudje od tod?

Mnogi ljudje niso prepričani, kako to storiti seči po ali kaj duševna bolezen res zajema. Bilo bi super, če bi ljudje bili proaktivni in iskali te stvari zatem, vendar jim olajšamo tako, da povežemo, zlasti do vir, ki ga poznamo in zaupamo, bo zagotovil točne informacije. (Zunaj je preveč spletnih mest, polnih dezinformacij in zastarelih informacij.) Še dodatno Če zagotovite, da bo povezava omogočila obveščanje ljudi, informacije so eno naših največjih orodij proti stigma. To se bo borilo s stigmo duševnega zdravja s trendi.

Torej, ko naslednjič naletite na eno od teh objav, poiščite povezavo, ki ji zaupate, in jo vključite v objavo. Ko nekdo deli to od tebe, lahko to vzame skupaj s seboj.

Lauro lahko najdete na Twitter, Google+, Linkedin, Facebook in njen blog; glej tudi njeno knjigo, Projekt Dermatillomania: Zgodbe za našimi brazgotinami.

Laura Barton je pisateljica fikcije in ne-fikcije iz Niagarske regije v Ontariu v Kanadi. Poišči jo Twitter, Facebook, Instagram, in Goodreads.