Kako izboljšati samopodobo

February 07, 2020 04:42 | Miscellanea
click fraud protection

Poglavje 25 knjige Stvari za samopomoč, ki delujejo

avtor Adam Khan:

SAMOSTOJNICA JE SAMOSTOJNA ali samovrednotena. Torej, da povečate svojo samozavest, povečajte svojo vrednost ali vrednost. Veliko ljudi bi to razlagalo tako, da pomeni "spremeniti način razmišljanja o svoji vrednosti ali vrednosti." Mislim pa spremeniti to, kar počnete, da boste postali bolj vredni sebi in drugim. Bodite vredni več v resnici, ne samo v svojih mislih.

Kako? Tukaj so štirje načini:

  1. Pridobite več sposobnosti. Če ste menedžer, lahko obiskujete predavanja ali berete knjige, da povečate svojo sposobnost upravljanja. Če živite v strahu pred telesno škodo, bi lahko v tečaju samoobrambe. Postanite bolj sposobni narediti, kar je treba storiti.
  2. Postanite bolj pošteni. Vsak človek je bil nepošten. In veste, da se počuti slabo. Ne počutimo se dobro v sebi. Vsak trud, ki ga boste naredili, ne glede na to, kako majhen je, da postanete bolj pošteni, bo naredil več vredno zase. Povečal bo vaš osebni ponos na zdrav način.
  3. Naredite nekaj vrednega
    instagram viewer
    . Delate kaj vrednega? To je odvisno od tega, kaj mislim pod "vredno", kajne? Ne! Odvisno je, kaj se vam zdi vredno. Da se počutiš kot vreden, moraš vedeti, da delaš nekaj vrednega. V nasprotnem primeru bi bila vaša samovrednost prevara. Zato se nekaj časa sprašujte, kaj bi lahko bilo tisto vredno za vas. Vredno zasledovanje je vredno poiskati!
  4. Priznajte ljudi. Poskusite podeliti tri dobra priznanja na dan. Povsem nov način življenja. In povečala bo vašo samozavest.

Vse štiri stvari izboljšajo vašo vrednost in vrednost sebi in drugim ljudem. In v tem je samozavest.

Če želite povečati svojo samozavest:
Pridobite več sposobnosti, postanite bolj pošteni, naredite nekaj vrednega in priznajte ljudi

V nekaterih primerih lahko pomaga občutek gotovosti. Vendar je veliko več okoliščin, ko se je bolje počutiti negotova. Čudno, a resnično.
Slepe lise

Ko jih nekateri zasedejo po življenju, popustijo in pustijo, da jih življenje premaga. Toda nekateri imajo borbeni duh. Kakšna je razlika med tema dvema in zakaj to sploh pomeni? Poiščite tukaj.
Bojni duh

Naučite se, kako preprečiti, da bi padli v skupne pasti, do katerih smo vsi nagnjeni zaradi strukture človeških možganov:
Miselne iluzije

Bi radi stopili kot steber moči v težkih časih? Obstaja pot. Potrebna je nekaj discipline, vendar je zelo preprosta.
Steber trdnosti

Naslednji: Vse v vaši glavi