O zvezdniku Star LaBranche, avtorju knjige "Popivanje poživil"

February 07, 2020 03:27 | Zvezdne Labrave
click fraud protection

Ime mi je Star LaBranche in tako sem navdušena, ko pišem za nov blog, Poživitev prehranjevanja. Boril sem se s svojo težo in slika telesa celo življenje. Čeprav so moje težave s prehranjevanjem že leta ostale neopažene, so mi končno postavili diagnozo prenajedanje in zasvojenost s hrano (danes znana kot motnja prehranjevanja) pred nekaj leti. Od takrat je odkrivanje poti, kako najti način, kako jesti, biti zdrav in se počutiti prijetno v svoji lastni koži. To ni bilo enostavno in vedno obstajajo ovire, vendar sem na pravi poti.

Začetek moje motnje hranjenja

Star LaBranche, avtorica bloga Binge Eating Recovery, deli svoje težave z odvisnostjo od hrane in svoje izkušnje z operacijo želodčnega obvoda zaradi prehranjevanja s popivanjem.Najprej sem opazil, da sem debel v drugem razredu. Takoj sem začel vsiljevati prehranske omejitve in si rekel, da če bi le shujšal, se mi bo življenje izboljšalo. Kot najstnik se je stvari še poslabšalo. Začela sem udobno jesti in v zelo kratkem času pridobila približno 40 kilogramov. Odločen, da bom izgubil kilograme in z izgubo zaradi tega, kako to storiti, sem se odločil, da bom stradal sam. V približno petih mesecih sem izgubila 70 kilogramov in vsi okoli mene so si želeli povedati, kako super sem videti in kakšno dobro delo počnem.

instagram viewer

Popivanje med faksom

Med fakulteto mi je uspelo obdržati težo. Ampak potem, ko sem diplomiral iz epizode velikega bipolarna depresija vstaviti; Zelo hitro sem pridobila na teži. Končal sem 315 kilogramov in nemočen, da sem se nehal prehranjevati. Takrat me je osrečila samo hrana in sem moral jesti, da sem ohranil to srečo. Leta 2012 sem prestala operacijo izgube želodčne rokave. Od takrat sem izgubil več kot 100 kilogramov in prešel iz velikosti 24 na velikost 14.

Na pravi poti do okrevanja po napitkih

Od operacije sem se moral naučiti, kako jesti in očistiti svoje dejanje, saj moj novi želodec prihaja z določenimi omejitvami. Upam, da bo moje pisanje pomagalo spodbuditi druge, da se soočijo s svojimi težavami, najti skupne razloge za začetek dialoga o motnjah hranjenja in veste, da se s temi ne spopadajo sami vprašanja. Motnje hranjenja so vsakdanji boj. Toda s podporo in izobraževanjem se lahko naučimo obvladovati in živeti polno in čudovito življenje.

Več o Star LaBranche in motnji prehranjevanja

Poišči zvezdico naprej Twitter, Google+, in naprej njen osebni blog.