Anksioznost se lahko zaplete z odnosi in samozavestjo. Ta teden je valentinovo, ki bo kot par zaznamoval tudi mene in mojo partnerko. Imam srečo. Imamo zelo tesen, enakovreden in srečen odnos. Vendar se je postopek zaljubljenosti in zaljubljenosti zapletel in že vse življenje sem ga lovil depresi...
Nadaljujte Z BranjemSimptomi tesnobe se lahko kdaj srečajo, kot da lažemo. V mojem tretjem letniku univerze me je sogovornik obtožil, da sem ukradel pet kilogramov noto iz zbirke, ki smo jo kot stanovanje skupaj pospravili za skupinski velikonočni obrok. Mogoče sem motil, ker sem lagal zaradi svojega simptomi tesnob...
Nadaljujte Z BranjemŽivjo, moje ime je Julia Banim in sem nova soavtorica Anksioznost-Schman anksioznost. Sem novinar s sedežem v Manchestru, Anglija. Branje in pisanje sta mi že dolgo tiho zatočišče pred socialnimi situacijami, ki menda nikoli niso prišli preveč enostavno (Kaj je socialna anksiozna motnja [socialna...
Nadaljujte Z BranjemPoskusimo, kot bi mogoče, mi ljudje nikoli ne premagamo želje, da bi bili všeč in včasih se nam zdi tesnoba. Če štejemo za družbeno sprejemljivo, je za nas zelo pomembno, ali začnemo novo službo ali se vključimo v igro skrivalnic na igrišču. Ko govorim o osebi z anksiozno motnjo, se prvič srečam ...
Nadaljujte Z BranjemBranje mi pomaga obvladati tesnobo. Knjige so mi že dolgo dale veliko hrepenenje po pobegu najbolj zaskrbljeni časi. Že od nekdaj mi je bilo veliko olajšanje misel, da se lahko v nekaj trenutkih spopadem s tesnobo. Branje mi omogoča, da posegam v miselne procese druge osebe, ko je vsakdanji posel...
Nadaljujte Z Branjem
Devetletna Jen je pred kratkim prišla na sestanek - skupaj z mlajšim bratom Seanom. Rekel sem, da...
Ali zaradi vsakega oblačenja zjutraj želite, da si nekdo izmisli oblačila za pršenje? Ti nasveti ...
Če pridete k nam kot trener, bomo omenili besedo "M".Meditacija, torej. Večina ljudi z motnjo pom...