Kakšen je vnetje PTSD?

Posttraumatske stresne motnje (PTSD) so primeri ponovnega doživljanja travme, ki je povzročila PTSP. Zaradi tega na podrobnosti flashback vpliva oseba, ki je doživela travmo, pa tudi vrsta travme, ki jo je doživela. Kar lahko rečemo, kaj se zgodi med večino povratnih datotek s PTSD, je to, da je za tiste, ki jih doživljajo, in celo za tiste okoli njih, strašljivo.

Kakšni so bliskovni napadi PTSP-ja

Posttraumatske stresne motnje so kot spomin ali del spomina, ki je videti, kot da se dogaja prav zdaj. Če ste doživeli travmo in imate PTSP, boste morda imeli čas, ko se vam zdi, da podoživljate travmo. To je lahko zelo strašljivo, saj oseba, ki ima flashback, se ne bo mogla povezati s trenutnim trenutkom in lahko deluje, kot da se trenutno pripeti travma.

Po besedah ​​ene osebe s PTSP:

"Počutim se, kot da zasukujem časovnico, kjer me preteklost vleče v eno smer, sedanjost pa v drugo. Vidim utripe posnetkov in hrupa, od nikoder prihaja strah... moje srce bije in diha je glasno in ne vem več, kje sem. "

Kaj se zgodi med flashbackom PTSD?

Kaj konkretno se zgodi, ko je povratni napad PTSD posamičen. Po mnenju dobrodelne organizacije Mind za duševno zdravje splošne stvari, ki se zgodijo med flashbackom, vključujejo:

• Oglejte si popolne ali delne slike travmatičnega dogodka
• Opazite občutek, ki je povezan s travmo (na primer slišanje, vonj ali okušanje nečesa)
• Občutek telesnih simptomov, ki ste jih doživeli med travmo, kot sta bolečina ali pritisk
• Doživeti čustva, ki so se zgodila med travmo (to je lahko skoraj vse, kot sta strah ali celo bes)

Flashback lahko traja sekundo, minute, ure ali celo dlje.

Kako izgleda bliskovica PTSD?

Za nekoga v bližini osebe, ki je doživela bliskovito predvajanje, so lahko povratne informacije o PTSP videti čudno. To je zato, ker lahko oseba, ki doživi trenutek nazaj, deluje tako, kot da trenutno doživlja travmatični dogodek. Na primer, veteran lahko »udari v krov« (potaplja se na tla), ko se sliši glasen hrup, saj lahko ustvari trenutek povratka, ko so ga ustrelili. Za osebo, ki gleda to povratno povezavo s PTSP, je lahko videti naključno in popolnoma nemotivirano. Oseba, ki doživi flashback, lahko izgleda, da so njegova dejanja "nora", kadar to sploh ni tako. Kar oseba resnično počne, ima simptom hude duševne bolezni.

Primeri bliskavice PTSD

Monika Sudakov iz skupine The Mighty govori o primerih svojih hitrih prepisov s PTSD:

"Včasih je tako noro, kot da bi se sredi večerje vrtel in ga videl, kako stoji tam, kar mi vzame dih in sproži moj instinkt. Pogosto se to zgodi ponoči, ko ležim buden, možgani pa mi dirjajo z mislimi in jih ne morem izklopiti. Kar naenkrat se mi zdi, kot da me paralizira val, ki me preplavi po telesu. Takoj me prepeljejo nazaj v otroško telo. "

“V povsem živahnih podrobnostih podoživljam posebno grozno izkušnjo. Stvari, kot so vonj njegovega zadaha, para na kozarcih, modra brisača z raznobarvnimi ribami, ki visi na stojalu za brisače, okus njegove sline, občutek njegovih grobih rok ob moji koži, tudi natančno modra jeansova suknja in karirasti vrh, ki ga nosim, kopam ob mojo kožo, sta intenzivno in boleče čutil. Ves čas je tako, kot da me ujamejo um in telo. Neskončna zanka spomina in občutka. "

Eden od moških, ki je nekoč delal kot častnik gasilske službe, ponuja ta primer povratne zaščite pred PTSP-jem:

»Ko je bila stiska v najslabšem stanju, sem imel tri ali štiri flashback na dan. Znojil bi se in postal zelo nervozen, ko sem se spomnil dogodkov pred 20 leti. Vsi vonji so bili tam in celo začutil sem, kako se mi je ogenj gibal po obrazu. Ljudje, ki so me videli, pravijo, da sem včasih hodil naokoli in migal z besedami, a sem bil popolnoma odmaknjen od svoje okolice. "

Ne glede na to, kako izgleda vaša bliskovna povezava s PTSD, se lahko povratne datoteke s PTSD izboljšajo PTSP zdravljenje za povratne informacije, učenje kako se soočiti s povratnimi datotekami PTSDin čas.

referenc na članek